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大豆油的營養價值
大豆油的營養價值 以大豆來製成的大豆油，一直是市場上價廉物美的食油品種。但是現在市場上出現的大部分都是轉基因大豆製成的大豆油，這種大豆油的營養成分與非轉基因大豆的成分相似，具有同等的營養價值。但是一些有著較大差異的轉基因大豆製成的大豆
2013-07-07 7 -
蘆薈的功效及作用
蘆薈的功效及作用 蘆薈是大家都不陌生的一種民間藥草，它在生活中是很常見的，我們不僅可以看到新鮮的蘆薈盆栽，而且還能在很多美容化妝品裡見到蘆薈的影子，它不僅可以起到美容的作用，而且還能幫助殺菌、抗炎，甚至還有預防癌症的效果，可以說是一種
2013-07-07 12 -
土豆燉豆角的做法
土豆和豆角是家常菜中最常見的製作原料，並且土豆和豆角都含有非常豐富的氨基酸，具有很高的營養價值。兩者參雜烹飪，加以各種作料的話，不但味道鮮美，並且是一道名副其實的健康菜肴。土豆燉豆角就是這樣的一道菜肴，健康是現代生活中我們所追求的一個目
2013-07-07 7 -
油菜花蜂蜜
相信很多朋友都聽說過或是吃過油菜花。油菜花的功效有很多，它可以作為觀賞植物供人們欣賞，也可以作為蔬菜食用，還可以取種子榨油。除此之外，油菜花還可以釀成蜂蜜。眾所周知，蜂蜜不僅美味清甜，還具有各種各樣的功效。那麼，油菜花蜂蜜具有哪些營養價
2013-07-07 5 -
血脂高不能吃什麼
血脂高不能吃什麼 對一些中老人在飲食上，也都是有著很多注意事項，尤其是對一些血脂高的人，更是不能隨意的吃，這樣對身體健康是沒有任何幫助的，那血脂高不能吃什麼呢，也都是有著很多方面，尤其是對中老年人來講，患有這樣的疾病，更是要在吃上多加
2013-07-07 4 -
教您做黃豆豬蹄湯
黃豆是一種很有營養的食材，不僅讓我們很多人喜愛，同時在製作的方法上，也是擁有很多種類，黃豆可以成為主料，也可以成為輔料，它的變化比較多，但在做法上，也都是一定要多加的注意為好，黃豆豬蹄湯是一種很有名字的佳餚，主要黃豆和豬蹄的營養價值都很
2013-07-07 3 -
黃豆的做法有哪些
精鹽get='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑get='_blank' href='/shicai/ganhaidai.html'>幹海帶� 黃豆是日常生活中餐桌上可見的菜系之一，其不僅味道可口，而
2013-07-07 11 -
冬季職場白領慎防心腦血管疾病
隨著冬季來臨，氣溫驟降，很多人不適應溫差變化，沒有及時增加衣物保暖，因受涼而患感冒，頭痛、頭暈、咳嗽、咽喉腫痛等症狀給人們帶來很多不適，職場白領們平時因工作忙，忽略治療或吃點藥應付一下就以為萬事大吉，卻不知給健康埋下了隱患。 平時最
2013-07-07 7 -
如何做冬瓜丸子湯
想要做一鍋好湯，就要選擇好食材，冬瓜可以說是做湯很好的原料，它的營養價值高，而且適合各類人群食用，尤其是對中老年人，多吃冬瓜有益腸胃的蠕動，對消化的功能上，有著的很好幫助作用，因此冬瓜是做湯的很好選擇，那如何做冬瓜丸子湯呢? 如
2013-07-07 6 -
介紹豇豆的做法
薑汁 豇豆是一種我們很熟悉的蔬菜，尤其是在夏季的時候，這樣的蔬菜更是可以頻繁的見到，它的營養價值很高，對人體的幫助也很大，尤其是對一些維生素的補充上，它的效果極佳，是一個難得的選擇，那豇豆角的做法有哪些呢，我們又該如何選擇? 在選
2013-07-07 2 -
香菇雞湯面做法
香菇雞湯本身就具有較高的營養價值，而且這個雞湯還可用於煮面，甚至加在其他的食物裡面，既增加營養，又增添美味，尤其是北方人很多都喜歡吃麵食，如果在面裡面加上香菇雞湯，吃起來簡直是太爽口不過了。而現在南方也偶很多人喜歡吃面，麵條可以說是大眾
2013-07-07 21 -
筍乾紅燒肉
筍乾在營養價值上很高，對人體的幫助很大，因此它讓很多人喜愛，筍乾是一種綠色健康的保健食品，多食用它，對身體的健康有著很大的幫助作用，而且對促進人體的消化功能，也都是有著很好的功效，因此筍乾紅燒肉製作方法，也是讓人們很喜愛的。 筍乾
2013-07-07 2 -
幹煸四季豆的做法
四季豆雖然有一定的毒素，但是這種毒素只要經過加工之後是可以被破壞掉的，所以大家也不用對這種毒素有所擔心。這就需要我們在做四季豆菜的時候，一定要達到一定的火候，一定要將四季豆炒熟，讓四季豆給熟透後才能夠食用。所以在幹煸四季豆的做法的時候，
2013-07-07 9 -
黃秋葵的做法
黃秋葵是一年生草本植物，對人體有很大的益處，為此生活中我們在餐桌上經常可見黃秋葵。其柔滑香嫩，做法也有很多，可以涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。那對於黃秋葵的做法大家會多少呢?黃秋葵我們經常只能在餐館裡吃到，其實在家我們也可以嘗試的做一
2013-07-07 6 -
芸豆是什麼東西
說起芸豆，相信不少朋友對其都不是很瞭解，芸豆是什麼東西?芸豆是東北那邊的一種豆角，相比較我們平常吃的豆角來說，裡面的粒更大一些，而且吃起來比較面。營養專家指出，多吃芸豆對調理脾胃虛弱有很大的幫助，特別是還有抗癌的功效，為此在這裡建議大家
2013-07-07 18 -
懷孕可以吃香蕉嗎
香蕉的營養價值很高，口感濃甜，還能減肥，很多的女性都比較喜歡吃香蕉。但是香蕉基本都是在懷孕之前吃的多，懷孕可以吃香蕉嗎?在懷孕的特殊時期裡，吃香蕉會不會產生不利的影響，不少的地方都有這種說法。我們知道在懷孕的時候應該多吃水果，可不可以吃
2013-07-07 3 -
金櫻子的功效與作用
刺梨是一種體積看似很小的水果，但是它的營養價值很高，而且在吃的時候，對人體的幫助也是很大，因此現在有很多人都非常喜愛吃刺梨，那刺梨的功效也比較多，這也是因為它本身含有的營養元素的問題，它的營養元素較多，所以在吃的時候，對身體各方面都有幫
2013-07-07 23 -
板栗要怎樣保存
板栗在吃的方法上比較多，而且板栗在購買的時候，也都需要掌握一定的方式方法，那板栗怎麼保存才好呢，這也需要一定的技巧，我們很多人在購買板栗的時候，都會大量的進行，這樣需要很好的保存方法，使得它的不會變壞。 板栗怎麼保存也是要看我們怎麼
2013-07-07 6 -
血脂稠吃什麼好
都說民以食為天，現在人們已經大多實現了小康的水準，因此對於吃我們不是講究吃飽，而是吃好，然而，因為飲食結構的不合理，很多人出現血脂稠，進而出現各種疾病，如糖尿病、冠心病、腦血管病等，因此，血脂稠需要引起重視，及時進行飲食調節，並給與有效
2013-07-07 7 -
溪黃草的功效與作用
溪黃草是一種常見的中草藥，在中醫臨床治療疾病上有很大的應用，中醫認為溪黃草抗有抗癌活性的物品國，特別是對女性朋友高發的宮頸癌細胞具有很好的抵制的作用，同時溪黃草還能治療很多炎症，例如急性肝炎，腸炎等，總之溪黃草也是一種很常見的藥食同源的保
2013-07-07 7
