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補腎壯陽的湯菜
補腎壯陽是男士們永遠關心的，由於社會和生活的雙壓力，導致許多男人沒有健康的生活方式，和合理的飲食習慣，從而讓許多男人的身體每況愈下。下面給大家推薦幾款補腎壯陽的湯菜，效果不錯哦。 壯陽狗肉湯 原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子1
2013-08-10 7 -
吃柿子要注意什麼？
葡萄糖 [摘要] 吃柿子要注意什麼？秋食柿子預防血管硬， 不能與螃蟹同食 秋食柿子預防血管硬化 不能與螃蟹同食 眼下正是柿子收穫的季節，黃澄澄的柿子看起來就讓人饞涎欲滴，食指大動。柿子口感或爽脆香甜、或軟甜如蜜，可以說是老少皆宜。
2013-08-10 14 -
水果不適合老年的大量食用
人一旦上了年齡，就會出現各個器官減弱。這也就會常常引發一些疫病。所以，老年人不宜一次性進取過量水果，可以少吃多餐。 經常胃酸的，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。 經常大便乾燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因這些水果
2013-08-10 9 -
夏季開車一族的食療養生法
尾氣對於開車一族的危害，有沒有想到找幾個菜給自己的身體調理下呢？ 每次開車，不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦，還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒，開車一族每天吃一個柳丁，不僅能淨化車廂裡的空氣，還有助排出人體內的毒
2013-08-10 6 -
挽救蒼白氣色 夏季養生四大補血乾果
美味的乾果不但可以補血，也可以美容。對於上班忙碌的女性來說，不用蒸，不用煮，食用方便，味道又酸甜開胃，確實是不錯的選擇。小編帶你一起學習四款乾果，教你如何活出健康活力夏季。 立夏以後，天氣轉熱，人的心神易受到擾動，出現心神不寧。因此，
2013-08-10 10 -
食療防脫生髮
由於環境的污染和生活工作的壓力，讓許多年輕人士早早的就開始了脫髮和少白頭，那麼男人脫髮的原因究竟是什麼？怎樣才能更好的防脫生髮呢？ 男性脫髮的原因 脂溢性脫髮的學名叫做雄激素源性脫髮，是一種多基因遺傳性疾病，男性多見，患者大多有
2013-08-10 6 -
老年人腿疼 並不一定是缺鈣
老人們經常會說，上了年紀了，腿腳不靈便了，走一會路會腿疼，久坐之後站起來也會腿疼，相信每個老年人都會以為腿疼就是因為缺鈣，其實不然，老年人腿疼，還有其他的原因。 老人由於年歲大，長期缺鈣，變得骨質疏鬆，由於缺少運動所引起的。 第
2013-08-10 11 -
抗皺抗衰老的綠色食品
年齡大了皮膚慢慢的變得就鬆弛了，皺紋也就隨之而來了，想要組織這種皮膚老化的怎麼辦呢？小編給愛美的你，推薦幾個可以抗皺的食物。 【多吃些富含鹼性的食物】 酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。鹼性
2013-08-10 10 -
日常生活“最坑爹”的飲食常識
最近以來各種“養生健康飲食”尤其氾濫，有些人被商家忽悠的找不著北，有的被傳播，但是未必正確，小編總結了最近流行的“坑爹”飲食誤區，特提醒各位注意小心被忽悠。 1.褐色麵包就是全麥麵包 營養專家提醒，並不是所有的褐色麵包都是全麥的
2013-08-10 4 -
可怕的夏日祛火誤區
一到夏天上火是很多人會遇到的，很多人有自己的應對方法，喝涼茶，吃藥品喝粥等，這些方法對某些人很有效果的，可是對於有些人知道這些方法，就是容易進入一些誤區，所以小編在這裡給大家推薦正確的方法。 1、不是多吃“苦”就好。 苦味食品中所含
2013-08-10 4 -
夏季養顏蔬菜汁推薦
番茄汁='_blank' href='/yssc/yuanbaicai/'>圓白菜 alt="夏季養顏蔬菜汁推薦" src="http://static.cndzys.com/20160922/9cbc598fc1df5038c0c34a
2013-08-10 5 -
日常飲食誤區會造成貧血
小編在這裡介紹的貧血是由於自己的一些不食飲食情況造成的，這些飲食誤區會造成哪一方面的事項出現呢?我們來瞭解下吧! 1、飲食誤區 —— 貧血好轉得停服鐵劑? 貧血者根據醫生指示，服用鐵劑，看到貧血情況改善或穩定後，即停止服用，這也
2013-08-10 12 -
花生核桃黃花菜煲魚頭湯
今天向大家介紹一個益智健腦養生湯的湯水，這個湯最適合家有讀書人的家庭.其實這款湯水是應一位MM的要求而做的,這MM說:能否為兒童和讀書的學生們介紹一款益智健腦養生的湯水.而我家裡也有一位在讀初三的女兒,今年是她初中畢業考高中的時候,每天
2013-08-10 8 -
豆漿能與雞蛋同吃嗎？
一般說豆漿中的胰蛋白酶可與雞蛋中的黏液性蛋白結合，阻礙蛋白質的分解。但在高溫處理後豆漿與雞蛋同吃是可以的。 不過胰蛋白酶抑制物質不僅在大豆中含有，在其他食物如棉子、花生、油菜子中也存在，胰蛋白酶抑制物質經高溫處理後可以被破壞。所以—
2013-08-10 7 -
吸煙男士應如何進行男士護膚
眾所周知，吸煙會嚴重影響到男性朋友的健康，也會對男性朋友們的皮膚產生很大的刺激，那麼到底是煙裡的哪些東西在影響著男性的皮膚呢？對於吸煙的男性朋友應該如何進行男士護膚呢？瞭解一下吧！ 尼古丁：尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於
2013-08-10 9 -
最受歡迎的八種運動休閒方式
現代都市人生活壓力大，時常都處在精神緊張的狀態，總渴望在休息時能得到身體與精神的雙重放鬆與鍛煉，既想身體得到鍛煉，又想在鍛煉身體的同時讓精神放鬆愉悅，釋放壓力。現在我們就總結了八種最受歡迎的運動休閒方式供大家參考。 釣魚：磨練個人耐性
2013-08-10 8 -
咱爸咱媽預防心火的食療方法
心對於身體而言是最重要的，養心變得尤為重要了，隨著高血壓心臟病等心腦血管疾病，養生先養心成為身體保健的一個重要話題! 人體內的“火”倘若失去制約和調節，浮炎於上，便會造成生理功能的紊亂。以“心火”為例，中醫認為，心主神志，是人體的
2013-08-10 7 -
大棗銀耳羹
大棗銀耳羹是很好的清肺祛燥、補血養顏的養生飲品，一起來看看如何製作吧! 製作食材： 銀耳，百合，蓮子，大棗，桂圓，枸杞子 1.將銀耳用涼水發泡4個小時以上。蓮子百合溫水泡1小時以上 2.將泡好的銀耳剔除根蒂、剪成小朵，涼水下鍋
2013-08-10 9 -
南北杏川貝燉鷓鴣
南北杏川貝燉鷓鴣，聽名字是不是覺得很神秘呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯，趕快來學習一下做法吧! 材料： 南北杏9克、川貝6克、鷓鴣4只(淨約900克)、瘦肉100克、瑤柱3克、清水4杯、大薑片4片。 做法： 1.
2013-08-10 85 -
蘋果楂棗粥
蘋果楂棗粥，一款由很常見的食材組合而成的滋陰補虛、治療消化不良的湯，有需要的朋友就來學習一下吧! 食材：蘋果，山楂，大棗，粳米 製作方法： 1.蘋果1個(約300～400克)，山楂(幹品)15克，大棗10枚，粳米150克。
2013-08-10 8
