-
茼蒿的做法
茼蒿具有消化食積並且具有開胃的作用，而且還具有清血養生，潤肺化痰的功效，並且對於小便不利也能起到一定的緩解作用。而且茼蒿的可以食用的部分竟然達到了百分之九十七。不過茼蒿也只有在它的莖葉嫩的時候才可以食用，既然茼蒿是可以食用的，那茼蒿的做
2013-10-04 4 -
嚴重克隆病
所謂的克隆病就是炎症性腸病。臨床的症狀有腹痛、腹瀉、腸梗阻等多重的症狀。而且對於這種嚴重克隆病發病特點就是男性多於女性。當然對於嚴重克隆病發病的原因也是很多的，主要是遺傳因素、傳染、免疫反應等等，危害現代人的健康。 嚴重克隆病正常是
2013-10-04 9 -
胡蘿蔔燉羊肉
隨著夏天的遠去秋意的來臨，大家都選擇燉湯來養生，現在有各種各樣的反季節蔬菜，雖然營養和口感都不差，但是反季節蔬菜還是沒有當季蔬菜來得好。胡蘿蔔是秋天裡最好的蔬菜，富含的營養物質也比較豐富，所以此時做上一道胡蘿蔔燉羊肉是不錯的選擇。
2013-10-04 4 -
喝茶的好處
茶，是日常生活中我們最常喝的一種健康的飲料，喝茶對我們的身體有很多好處，茶不僅有提神的作用，時茶還能消除疲勞，促進人體的新陳代謝，對保護人體的心臟，血管，胃腸的機能有很好的促進作用，日常常喝茶還能延緩人的衰老，可以說茶是延年益壽的最好的
2013-10-04 6 -
黑木耳的功效和作用
黑木耳它還有其它的別名如木耳，光木耳等。黑木耳與白木耳同樣是屬於食用菌，它們同樣有著高的營養價值。黑木耳它的顏色是黑色，而且非常的柔軟，成菜後味道也很好，而且具有豐富的營養。黑木耳除了可以食用外，而且也同白木耳一樣有著藥用的價值。黑木耳
2013-10-04 9 -
黑木耳的價格
在古代的時候黑木耳的價格是非常的貴的，所以只有帝王的家庭才得吃得起的。雖然在現代黑木耳的價格也不低，但是也是我們所能承受的範圍，所以每個家庭也都是可以買得起黑木耳的。而且黑木耳長期的食用會有很好的藥用價值，比如說黑木耳長吃可以使得白髮變
2013-10-04 5 -
西葫蘆餃子
西葫蘆又稱為小南瓜、白瓜等。新鮮的西葫蘆呈現淡綠色，味道清香鮮美可口，讓很多朋友垂涎。要知道，西葫蘆含有豐富的維生素，能夠幫助人們改善膚色，補充肌膚的養分。除此之外，西葫蘆還具有防癌抗癌、減肥瘦身的功效，受到很多女性朋友的青睞。那麼，西
2013-10-04 2 -
螺旋藻的副作用
其實人們對螺旋藻還不太瞭解，所以就更不知道螺旋藻的副作用是什麼了。螺旋藻它被稱為是藍細菌，所以與細菌相同在它的細胞裡面沒有出現真正的細胞核。而螺旋藻的出現，為我們的生活帶來了很多的功效，它能為我們的生活起著很重要的作用。由於螺旋藻內含有
2013-10-04 26 -
蘋果的營養
對於蘋果大家是再熟悉不過的，蘋果可以分為好多種，有國光，紅富士等，蘋果有的吃上去很脆，有的吃上去很軟。但是無論是哪種類型的蘋果，蘋果的營養價值都是很高的。蘋果在世界種植領域來說，是種植最多的，種植最廣的一種水果。而且蘋果的吃法也有很多種
2013-10-04 6 -
吃紅薯會發胖嗎
紅薯是冬季人們最愛吃的一種食物，而且紅薯的吃法也很多，比如說榨著吃，蒸著吃，烤著吃。紅薯的口感很好，非常的香甜，由於紅薯的含糖量高，所以人們總會認為吃紅薯會發胖，究竟吃紅薯會發胖嗎?這個問題也是值得我們思考的問題。專家講，吃紅薯是不會發
2013-10-04 3 -
冬瓜丸子湯的做法
冬瓜丸子湯主要是以冬瓜和丸子為原料，冬瓜丸子湯的做法簡單，主要通過煮來進行烹飪。冬瓜丸子湯是道很好喝的湯，味道清淡美味。冬瓜是寒性食材，口感清脆、爽朗，具有潤肺生津、清熱祛暑的作用，配合各種蔬菜做成的丸子，不僅可以增加口感，還能使整個湯
2013-10-04 9 -
胡蘿蔔素血症
胡蘿蔔我們很多人都喜愛的，它含有的一些營養元素很多，對人體的健康幫助也很大，但是在食用量上，也都是要進行一些注意，很多人都沒有節制的食用，這就會危害到我們身體健康，胡蘿蔔素血症就是這樣的一個症狀，主要也是因為胡蘿蔔素太多的原因。
2013-10-04 9 -
馬齒莧的吃法
馬齒莧是一種野菜，在農村是非常的常見的，但是馬齒莧人們總是做涼拌的菜品，所以在日常聲中中，馬齒莧的吃法是非常的單一的，所以今天我們請健康飲食的專家，給我們介紹一下，除了涼拌以外，馬齒莧的吃法還有什麼，希望讀者們能學會更多的馬齒莧的吃法。
2013-10-04 14 -
豆角的營養價值
我們常常吃由豆角做成的各種的菜系，但是大家對豆角的營養價值知多少呢?雖然我們常吃豆角，但是確實是不太瞭解豆角有什麼的營養價值和藥用價值。也只是瞭解豆角是綠色蔬菜，並且還瞭解的就是豆角必須要煮透了才能吃，豆角的種類有多種等方面的內容，對於
2013-10-04 3 -
蜂花粉怎麼吃
蜂花粉是蜜蜂採集花蜜之後帶回的花粉團，蜂花粉有非常豐富的營養價值，它包含孕育新生命的所有營養物質，所以蜂花粉也是人們非常多見的一種保健品。蜂花粉怎麼吃呢?相信這個問題難倒了很多人，蜂花粉的吃法決定了蜂花粉的功效，所以在食用蜂花粉的時候，
2013-10-04 30 -
感冒吃什麼好的快
感冒是我們日常生活中作為多見的一種疾病，感冒的種類有很多，一般的藥物治療都能夠有效的治癒。但是感冒吃什麼好的快呢?其實飲食對於感冒的治療有非常好的效果，不少人在感冒的時候都喜歡吃抗生素，其實盲目的吃藥對於健康是沒有幫助的，如果感冒不是特
2013-10-04 5 -
如何緩解胃痛
儘管現代人生活水準好了，但是很多人卻存在著飲食不健康的狀況，這就導致腸胃功能受到了一定的損害，而最先出現的症狀一般就是胃痛，胃痛雖然可以吃藥來緩解，但是一直吃藥也不是個辦法，藥吃多的自然就會產生依賴性，所以這不是好的解決辦法，那麼，如何
2013-10-04 9 -
電暖寶
電暖寶，因為俗稱電暖手寶，是一種冬季取暖的便捷產品，因為電暖寶的外形比較新穎、儲熱量也是很大、保溫的時間比較長，結構特點十分合理，使用也是很方便，為了在冬季暖手、暖足，使用電暖寶時最為理想的保暖用品。不過，你是否能知道，電暖寶的使用常識
2013-10-04 5 -
吃核桃的好處
眾所周知核桃是補腦的首選，其實吃核桃對我們的身體還有很多的好處，核桃中含有豐富的磷脂對保護我們的腦神經有著很大的作用，同時核桃中的不飽和脂肪酸還是防止動脈硬化的最好選擇。當然核桃中的微量元素的含量也是相當豐富的，可以說日常吃核桃對我們的
2013-10-04 7 -
如何蒸饅頭
麵食是不少朋友喜歡吃的主食，特別是饅頭成為不少朋友餐桌上不可或缺的主食之一。那麼，如何蒸饅頭呢?饅頭對於胃口不好的朋友來說是很適合的，特別是饅頭軟和，在養胃上有很好的作用。另外，饅頭有很強的飽腹感，為此對於做體力活的朋友來說，也很適合吃
2013-10-04 9
