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冬季養生 紅薯黑米讓吃出健康
胡蘿蔔 alt="冬季養生 紅薯黑米讓吃出健康-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/2d4c18fa9a73c1517c34a54391594da1.jpg"> 秋季過後，新的黑米
2013-10-08 7 -
中醫十問歌：問二便
十問歌是中醫看病問病症的總結，由明代的張景嶽提出，而後由清代陳修園補充為現在所看到的“十問歌”，通過問的這些方面，可以獲得很多判斷疾病的依據，今天我們主要來看看十問歌裡面問二便的內容，一般二便：大便和小便會出現哪些異常又是什麼病症的表現
2013-10-08 48 -
夏季美容養顏，醋的妙用十二招
夏季涼拌菜醋是必須的，你知道醋的其他用途嗎？食用醋能軟化血管，對身體養生有益，如果說它能美容，你信嗎？下麵小編給你說道說道。 1、用醋洗臉肌膚嬌豔：將臉洗淨後在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗; 2、用醋沐浴使皮膚光滑：將
2013-10-08 7 -
女人廉價實用的護膚方案
有的人工作忙了，就忘卻了自己的美麗，有沒有什麼簡單可行的方法呢?下麵小編給你推薦下吧! 1.出門防曬五秒鐘，勝過萬元保養品 亞洲人皮膚中的黑色素比白人皮膚多，而且黃種人又比其它人種有更多因色素沈積造成的黑斑，這些黑斑都是老化的主
2013-10-08 6 -
蠔肉烏龜湯
材料: 蠔肉(牡蠣肉)鮮品250克或幹品100克，烏龜1～2只，重約1公斤，細鹽、黃酒適量。 做法: 蠔肉新鮮者用清水洗淨，烏龜活殺，從側面剖開，去內臟，洗淨，用燙水除去薄膜。將烏龜連殼倒入砂鍋內，加冷水浸沒，先用中火燒開。加黃酒
2013-10-08 22 -
青椒炒雞蛋
青椒炒雞蛋的製作材料： 主料：雞蛋200克,青椒100克 調料：豬油(煉製)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克 青椒炒雞蛋的特色： 鮮嫩可口。 做法： 教您青椒炒雞蛋怎麼做，如何做青椒炒雞蛋才好吃 1. 將
2013-10-08 7 -
治感冒 藥物多 認清誤區別吃錯
天氣變化，病毒流行，都能讓人們受到感冒的侵襲。大家通常都會覺得感冒不過是個小病，隨便自己到藥店裡選選治感冒的藥，吃了就會康復的。不過，這裡可要提醒你，藥店裡種類繁多的感冒藥會讓你走入誤區，從而讓你非但沒治好感冒，反而影響健康。 誤
2013-10-08 4 -
治療老年人食欲不振的方法
因為年齡的關係，老年人飲食常常會出現食欲不振的情況。但到底為什麼會出現食欲不振呢，引發的原因是什麼呀!這些問題就讓專家來告訴您吧! 一、老人食欲不振的應對方法 如果發現老人出現了食欲不振的跡象，要及時的陪伴老人到醫院進行全面的檢
2013-10-08 8 -
七大“短命”養生法
養生的目的是為了長壽，殊不知在日常生活中的一些生活小習慣恰恰是阻礙我們長壽的絆腳石。例如飲食。享受美食是本是一件益事，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，正式這些不當的飲食方法加速我們的死亡，縮短了我們的壽命變
2013-10-08 13 -
經常穿高跟鞋要警惕3種常見病
高跟鞋對於女性來說，是美麗與氣質的代表，確實女性穿上高跟鞋，氣質一下就出來了;但是經常穿高跟鞋，也存在“美麗隱患”!臨床證明：經常穿高跟鞋，容易患上類風濕性關節炎、靜脈血栓和下肢靜脈曲張，三種常見病。 1、類風濕性關節炎 這種病
2013-10-08 6 -
熬夜可以減肥嗎?
一個苗條的身材，是所有女性朋友的夢，不過這個大家共同的夢，卻很難將它變為現實;減肥瘦身真的很不容易，尤其是健康減肥更加不易。有人說：熬夜可以減肥，這是真的嗎?下面就一起來瞭解一下吧。 保證睡眠邊睡邊瘦 熬夜可以減肥?NO!熬夜不但不
2013-10-08 5 -
素食-幫助電腦族緩解壓力
枸杞子�於現在的上班族來說，“電腦”是他們最熟悉的詞，工作是肯定離不開電腦的，除了輻射之外，電腦對我們眼睛的傷害不容小視，那有沒有什麼辦法可以緩解呢?中醫專家為我們推薦了三款茶，一款粥，讓你在辦公室跟家裡結合，更好的為大家緩解視力疲勞、明
2013-10-08 5 -
等公車也是鍛煉的好時候
有時候就在想，上班等車的時間比坐車時間還長，有沒有想過等公交的時候健身呢？這是很好的健身時間啊，這樣的健身功效一點不比你去健身房的差啊，下面小編給你講講！ 1、注重走路的姿勢 天天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非
2013-10-08 5 -
中醫食療的五大誤區
大眾養生網給網友們總結了很多中醫食療的食譜，也受到了很多網友的好評，但是還是很多人對中醫食療的理解實在不太到位，存在人認識誤區。最常見的誤區就包括有一些人認為藥食同源，所以理所當然的食物可以治療慢性病，其實則不然。下面我們就一起來看看中
2013-10-08 5 -
通過飲食改變更年期女性脾氣暴躁
女性在更年期期間心理的波動變化主要體現在脾氣暴躁方面，這並不是由疾病引起的，但是仍然要引起我們的注意，積極調節，才能保證女性的健康，並預防其他疾病的發生。這其中主要是飲食調節，聽一下醫生的說法吧。 女性更年期脾氣暴躁多吃富含鐵質的
2013-10-08 11 -
《傷寒論》中的“半表半裡”
《傷寒論》，是一部闡述外感及其雜病治療規律的專著。張仲景原著《傷寒雜病論》，在流傳的過程中，經後人整理編纂將其中外感熱病內容結集為《傷寒論》，另一部分主要論述內科雜病。今天我們來講講《傷寒論》中的“半表半裡”。 對於半表半裡是誰先提出
2013-10-08 9 -
瑜伽新手必備的13條注意事項
學瑜伽的新手要注意什麼？對於瑜伽認識的不足，導致的是你傷不起啊，由於對瑜伽的不瞭解，在練習中受傷，從而放棄了瑜伽，這是非常不對的。小編給瑜伽新手說說這個注意事項吧！ 1、練習之前最好空腹。 保持空腹3-4小時，至少也應為1-2個
2013-10-08 7 -
山地徒步走常見損失的治療
你知道徒步運動中受傷治療方法嗎？徒步運動難免會受傷，治療方法很關鍵哦！ 1.絕大多數的徒步愛好者在徒步走完整個行程後都會出現後肢體持續的酸痛等類似的症狀，針對這種狀況專家建議對酸痛部位適當進行熱敷，儘量洗個熱水澡，這些非常有助於緩解酸
2013-10-08 7 -
治療脫髮食療幫你忙
現在男性的壓力越來越大，導致了很多男性朋友脫髮。但是，脫髮不僅僅只能用藥物來控制，用食療照樣可以起到治療脫髮的功效喲! 一、肝腎陰虛引起脫髮者 頭髮成片脫落，進行性加重，發質乾枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟
2013-10-08 13 -
“藿香正氣”不為人知的新功效
藿香正氣液一般被用在中暑，腸道疾病的患者身上，但是最近又有了新的治病功效的發現，藿香正氣液可以用來治美尼爾氏綜合症，可以用來治療嬰兒腹瀉、小兒消化不良、婦女白帶過多等多種疾病，下面我們就來看看是如何運用的： 美尼爾綜合征 用藿香正
2013-10-08 9
