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這根手指短的人壽命不長
身體有這些特徵的人壽命不長1食指短食指比無名指短的女性，體內雌激素水準較低，患膝關節炎的幾率會增加1倍，男性也可能有此問題。有這類特徵的人群要加強膝部鍛煉：坐直，抬起雙腿與地面平行，保持10秒再放下，反復做10次。2個子高女性身高超過15
2015-02-09 6 -
啥屬相結合最發財致富？
啥屬相結合最發財致富1屬牛人&屬鼠人屬牛人與屬鼠人是一對合拍的合作夥伴，也是互相幫助的最佳典範，一個主人際關係的處理，並開展市場，另一個則坐鎮全域，全力打造事業王國。互相支持，相互理解，能把雙方的能力發揮到最大。2屬虎人&屬狗人屬虎人與屬
2015-02-09 5 -
年輕人必看：頭髮變白的八大原因
年輕人必看：頭髮變白的八大原因1營養攝取不均現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色素供給頭髮。建議多吃蛋白質成份高的魚類，以及富含促進新陳代謝的維他命E的食品。另外，海藻類也
2015-02-09 12 -
喝茶能通便嗎？ 5個排便誤區害死人
多吃蘿蔔能通便？1多吃蘿蔔能通便。這是一個便秘飲食中非常常見的誤區。便秘分為很多類型，比如內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。在中老年中，虛秘占的比例非常大。用通俗點的話說，就是胃腸動力不足。白蘿蔔有消食解氣的作用，脹氣性
2015-02-09 9 -
老人忘記吃藥怎麼辦，可以補上嗎
養生之道網：人老後各種疾病纏身，就離不開藥了，有慢性病的老人忘記吃藥怎麼辦，可以補上嗎？下面養生之道網為您介紹老人忘記吃藥怎麼辦，可以補上嗎。 如何預防老人忘吃藥？ 老年人普遍記憶力下降、生活自理能力差，記憶力下降，所以老忘記吃藥，需要家
2015-02-09 36 -
老年人冬季如何保養手
養生之道網：冬季天氣不好，皮膚容易乾燥瘙癢，所以更要做好養生工作。那麼老年人冬季如何保養手呢？下面養生之道網為您介紹老年人冬季如何保養手，看看吧。 1、每週一次手護理 ①晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按
2015-02-09 10 -
吃什麼補腎？吃七道菜趕走腎虛
養生導讀：吃什麼補腎？腎不好，是不少人的毛病。飲食補腎最有效，那麼你知道吃什麼補腎呢？補腎的食物有很多，如黑豆、海參、枸杞……今天介紹七道養生補腎菜幫你趕走腎虛。 吃什麼補腎？常吃七道菜趕走腎虛 一、黑豆 黑豆具有良好的補腎功效，尤其是炮
2015-02-09 9 -
胃潰瘍吃什麼水果好
養生導讀：胃潰瘍多是由飲食不當引起的，而胃潰瘍患者要注意飲食調理。那麼胃潰瘍吃什麼水果好呢？胃潰瘍患者吃些新鮮水果有利於康復，具體胃潰瘍吃什麼水果好？小編為您介紹。 胃潰瘍是消化系統常見的疾病，其典型表現為饑餓不適、飽脹暖氣、泛酸或餐後定
2015-02-09 34 -
男人常按這兒終身都不老
順逆時針按摩四穴位1關元位置：肚臍正中直下3寸處，僅此一穴。刺激方法：以拇指按揉該穴位9分鐘，感覺酸脹適中即可。2氣海位置：肚臍正中直下1.5寸，僅此一穴。刺激方法：以拇指按揉該穴位9分鐘，感覺酸脹適中即可。3中極位置：肚臍正中直下4寸處
2015-02-09 9 -
健康等級6測試 你的身體還“新鮮”嗎
健康等級6測試1你的平衡性夠好嗎?雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。如果期間你的身體晃動了，就說明你的平衡性還不夠好，需要加強平衡鍛煉，否則在日常走
2015-02-09 12 -
壯陽補腎吃什麼中藥好
壯陽補腎吃什麼藥好?要知曉壯陽補腎吃什麼藥好，選擇哪種藥材壯陽補腎效果好呢?中藥中壯陽補腎吃什麼藥好呢?今天為您介紹壯陽補腎吃什麼藥好，為您揭秘中藥中的壯陽補腎藥材。 芡實 性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。 海馬 海馬有
2015-02-09 12 -
糖尿病人運動的注意事項有哪些
養生導讀：糖尿病人運動的注意事項有哪些？運動可以增強病人體質，減輕體重，調節血，而且能降低得併發症的風險，對糖尿病人來說是非常有益的。糖尿病人應該堅持運動，但運動不是越多越好，每個病人的情況都是不同的，運動要因人而異。那麼， 糖尿病人運動
2015-02-09 13 -
糖尿病人可以做哪些運動
養生導讀：糖尿病人可以做哪些運動？我們都知道運動能增強糖尿病人的心肺功能，降低血糖，增強藥物治療的效果，同時能降血脂和減肥。其實適合糖尿病人運動的方式有很多的，不需要千篇一律地跑步，選擇多種運動方式比單一的要好。那麼，糖尿病人可以做哪些運
2015-02-09 17 -
連環噴嚏是什麼 為何會有連環噴嚏這種現象
為什麼會有連環噴嚏這種現象其實這和你鼻息的力量有關。一般來說異物或者外部刺激物進入鼻腔，這些物體都到鼻粘膜上會引發人打噴嚏。克利夫蘭市大學醫院醫學案例中心的過敏學醫師Dawn Zacharias說：“這會導致組織胺釋放，而組織胺又會刺激鼻
2015-02-09 8 -
精神分裂患者如何護理
精神分裂症偏執型為最見的類型，發病年齡較晚，多在中年期，一般在30歲左右。起病緩慢。最初表現為敏感多疑，逐漸發展成妄想，妄想的範圍可逐漸擴大，有泛化的趨勢。偏執型以妄想為主，妄想常與幻覺同時存在。部分病人情感反應與妄想內容不協調，缺
2015-02-09 7 -
男女絕對不能共處的5件事
男女本來就是不同的物種，男人過於理性，女人過於感性，二者若能完美結合，那麼你們的感情絕對“堅如磐石”。可是，在生活中很多事情總會讓理性和感性“打架”，若置之不理，這種矛盾就會激化，直至無法收拾的地步。想要避免這種情況，就不要讓理性和感性
2015-02-09 17 -
三大原因導致女性朋友不孕
方法步驟： 01 1有些女性朋友們如果患上了一些全身性的疾病的話，就有可能會影響到卵巢的生育功能。如果缺少營養也是會的，這樣因為營養的因素就會影響到卵巢的功能而導致不孕。身體不好也容易導致一些疾病的產生，像慢性疾病，糖尿病都能導致不孕。
2015-02-09 7 -
如何養成好的習慣，減少失眠
方法步驟： 01 1睡前不要過度用腦，大腦處於興奮狀態，就很難入睡，因為大腦從興奮狀態到平靜狀態是需要一段時間的，如果剛結束腦力勞動，就上床睡覺，肯定睡不著，心裡就會焦急，容易惡性循環。 02 2睡前不要做劇烈運動，現在很多人都喜歡
2015-02-09 10 -
貧血的人吃什麼可以補血？
方法步驟： 01 貧血一般都是因為缺鐵引起的，可以吃一些含鐵的食物，必須莧菜、番茄等等，還可以用鐵鍋炒菜來補充鐵。 02 可以多吃一些紅色的食物，像蘋果啊、紅棗。最簡單的方法就是吃紅棗了，紅棗不僅健康方便，而且還有美容的作用。
2015-02-09 10 -
怎樣判斷女人是否要補血
方法步驟： 01 通過眼睛，看眼白是否發黃有血絲，如果有這些症狀，說明你氣血不足需補血。 02 如果你最近出現皮膚粗燥，沒光澤，還長斑的話，也說明你身體狀況不好，氣血不足了。 03 如果你經常掉發，並且頭髮乾枯，有很多分叉
2015-02-09 11
