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洋蔥的五個營養
【導讀】洋蔥的辛辣味道讓很多人接受不了，但英國《每日郵報》近日載文，刊出“洋蔥的五個營養”,這篇文章讓很多人從此愛上了洋蔥，下面就為你介紹洋蔥的五個營養。 洋蔥的五個營養 1.護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於護
2015-04-08 7 -
飲食養生的原則
【導讀】驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，此時再攝入大量脂肪會加重肝臟負擔，在這個時候飲食養生的原則是非常重要的，下面就為你介紹飲食養生的原則。 飲食養生的原則 老中醫建議：這一時段飲食上要著重注意養生，應遵循順應陽氣升發的
2015-04-08 8 -
春季過敏 在家就能治療過敏的7種方法
春天來了，氣溫升高，外面的花都開了，這個時候往往人都會出去踏青賞花，但是對於易過敏的春季，聞著花香，回來就會去醫院看病，生活與工作都會有所困擾，那生活中的小方法就能治療過敏，那小編就來教大家治療過敏的7種方法吧。 人類的身體內有兩類細
2015-04-08 14 -
花生能帶給你無法預想的價值
花生營養價值非常高，含有豐富的維生素，對於肥胖以及血脂高的人群都要忌食用了，經常食用花生，有促進大腦發育，增強記憶力，那麼你知道花生的營養價值到底是哪些嗎？今天小編就向大家介紹花生的相關知識，趕緊來看看吧！ 花生的營養價值 1. 花
2015-04-08 8 -
春季常吃白色食物好
【導讀】白色在五行中屬金，入肺，利於益氣。大多數白色食物，如牛奶、大米和雞魚類等，蛋白質成分都較豐富，春季常吃白色食物好，下面就為你介紹春季常吃白色食物好。 春季常吃白色食物好 此外，白色食物還是一種安全性相對較高的營養食物。因其脂
2015-04-08 7 -
女人的養顏好幫手
【導讀】春季氣溫忽高忽低，氣壓變化大，氣候也較乾燥，體內的血液黏稠度就會增高，血液流動速度減慢，加上血管收縮時間相對延長，一些人特別是老年人因血管硬化，難以適應環境溫度變化，容易誘發或加重心腦血管疾病。這個時候女人的養顏好幫手推薦你應該
2015-04-08 8 -
滋補女人的食物
【導讀】每個女人都愛美，時刻關注著自己的容顏及身材，很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥，為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品，但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法，今天就給大家推薦一下滋補女人的食物，愛美的女性朋友千萬別錯過，
2015-04-08 9 -
五穀抗衰老美容又養顏
【導讀】五穀抗衰老美容又養顏，多吃五穀雜糧，越吃越美麗。小麥可養心安神，有助於女人治療失眠心悸，其中的維生素E可使皮膚光滑細緻；薏仁又稱薏苡仁，含有豐富的維生素B群和纖維質，能利水消腫，美白皮膚，是瘦身美容的高手，一起看看下文的五穀抗衰
2015-04-08 9 -
六種食物增加飽腹感不長胖
【導讀】六種食物增加飽腹感不長胖，面對著一大堆的美食，卻因為“最近我在減肥一吃功夫就全白費了”而糾結，忍住吃貨的心面對美食的誘惑真是一件相當苦逼的事情！平時不妨多吃這幾種能控制食欲的美食，一起來看看 六種食物增加飽腹感不長胖吧。 六種
2015-04-08 12 -
火龍果皮能吃嗎 抗癌功效
火龍果平時經常吃，可以排毒、減肥的功效，吃也是吃火龍果的肉，但火龍果的皮都是扔掉，那你知道火龍果皮能吃嗎？下面小編就為大家揭曉答案 火龍果皮能吃嗎 火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌
2015-04-08 29 -
哪四類食物不能當做下酒菜
人在喝酒時都喜歡吃些小菜，各種各樣的下酒菜，喝酒時搭配的小菜也是有講究的，不是所有食物可以做為下酒菜的，那你知道哪種食物不能做下酒菜嗎？下面文章中就為大家介紹了這些食物，大家一起來看看吧。 1、烤肉烤串 大部分人在吃烤肉烤串的時候都
2015-04-08 7 -
腎癌各個時期的健康飲食
腎癌患者在飲食上多加注意，對治療很有好處，但也只能算食療，不能當做治療腎癌的主要方法。 1、腎癌手術前飲食 腎臟腫瘤一經發現，多屬晚期，術前應進可能吃容易消化，吸收、富有營養的食品、蔬菜、瘦肉、雞蛋等，以維持人體營養，增強機體的
2015-04-08 9 -
腎癌的檢查方法有哪些
近幾年來關於腎癌這個疾病的人數越來越多，如果比較早地發現這個疾病的話可以使疾病得到很好的控制，但是對於腎癌的相關的檢查方法的也不是很瞭解，那麼下面一起來看一下腎癌應該如何進行檢查。 1、一般檢查： 當癌腫侵入腎盂、腎盞時，尿常規檢
2015-04-08 9 -
如何正確的服用高血壓藥
對多數高血壓患者而言，堅持長期用藥能有效控制病情發展，但有時也會帶來一些意想不到的風險。其實，這些風險與用藥不當有關，只要注意預防，多能避免。 當心清晨高血壓。大部分人在夜間睡眠時血壓降低，清晨醒前血壓快速升高。早上6~10點，血壓
2015-04-08 12 -
心絞痛的典型與非典型症狀
區分真假心絞痛是急診科臨床工作當中隨時面對的問題，有一句話說的好，“時間就是心肌，時間就是生命”，當然，如果不是心絞痛卻被誤認為是，也會帶來不必要的壓力，所以有必要學會識別真假心絞痛。 典型的心絞痛： 這要從疼痛的部位、性質、程
2015-04-08 13 -
房子裝修污染會傷害到體內的寶寶
現在的年輕人，結婚當然要買新房子，自然也少不了裝修這一過程。很多人為了能夠早一點體驗一下夫妻生活，就會在結婚之前沒等裝修完畢就會入住到新房子裡面。這種行為帶來的最大害處就是身體健康受到了裝修污染的威脅。尤其是入住新房的女主人，這時候如果
2015-04-08 9 -
室內高爾夫有哪些注意事項
我們的故事問#最近被朋友邀請去玩室內高爾夫，由於我很少打高爾夫，僅有的幾次都是在室外，所以對與室內高爾夫感到新鮮又好奇，所以想問問室內高爾夫有哪些注意事項？ 大眾養生網小編解答： 室內高爾夫是高爾夫運動的類型，雖然看似很簡單，但是如果不注
2015-04-08 9 -
究竟為什麼要做糖篩呢？ 做糖篩時要注意這四點
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查，以確診有無妊娠合併糖尿病。究竟為什麼要做糖篩呢？1、現今有大概10%的孕婦患有妊娠期糖尿病，且患病率一直在快速增加。2、雖然多種原因可導致糖的代謝出現異常，但是通常人
2015-04-08 8 -
科學走路運動都有哪些方法呢
人們從很小的時候就開始蹣跚的開始學走路，一直到成年以後大家都不知道自己走路的姿勢是不是正確。有些青年人走路都是一拐一拐的，自我感覺非常帥氣的樣子，其實這樣走路姿勢對身體是非常不好的。那麼科學走路運動都有哪些方法呢？今就給大家介紹一下。
2015-04-08 13 -
餐桌上的滋補食物
【導讀】人參是久負盛名的滋補品，久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可與“人參”相媲美，堪稱“動物人參”“水中人參”“地裡人參”“海中人參”“茶中人參”等等，看五大餐桌上的滋補食物，細細品味，趣味多多，下面就為你介紹
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