-
最佳減肥食品都有哪些
俗話說一白遮百醜，一胖毀三觀！可人家天生就是吃貨，我就是愛吃，怎麼辦嘛？別急，今天我給大家帶來幾款減肥食品，讓你在享受美食的同時不會擔心卡路里的飆升！減肥難就難在控制食欲，食欲為什麼這麼難控制？並不完全是因為餓，而是因為食物實在是太好吃
2015-04-26 7 -
識破男人的謊言 男人說謊時的面部特徵
一、喜歡說大話男人的基本面相 1、嘴歪 嘴歪的人，言詞會有不實，無論是平時嘴歪，或是談話時嘴歪均屬這類人。因病導致嘴歪的例外。笑的時候嘴歪，容易無心快語講錯說話；不過嚴重性不及天生嘴歪和眼凸的人。 2、牙疏門牙有豁 大多是口不
2015-04-26 10 -
治療不孕不育的食療方法推薦
一、米酒炒海蝦 原料：鮮海蝦400克、米酒250克、蔥、薑、鹽。 制法： 1、海蝦洗淨去殼，放人米酒浸泡10分鐘。 2、香油入熱鍋，燒沸後加蔥花爆鍋，再加入蝦、鹽、薑末翻炒至熟即可。 功效：溫補腎陽、活血調沖。 適應症：腎
2015-04-26 7 -
達人支招4大搭訕技巧 輕鬆搞定心儀目標
你是否曾經遇見心儀的物件卻不敢上前說話，不知如何開口，不知如何搭訕？想要有認識的衝動，這時候有個好的搭訕開場白是很重要的，往往令女生有和你聊下去的衝動，那如何搭訕成功率才高呢？小編來告訴你。1。接近目標首先你必需要有搭訕目標，想認識她。這
2015-04-26 9 -
職場成功秘訣 4招教你提升個人價值
想要在職場中幹出一番成績就要先在職場中體現出自己的價值，這也是職場中最基本的生存之道。那麼，該如何提升個人價值呢？下麵就來學習吧，這是你職場成功的秘訣！職場中如何提升個人價值從自身學習修煉開始古人說：“學如逆水行舟，不進則退。”自身要具有
2015-04-26 15 -
寶寶晚上睡覺出汗 中醫如何調理
盜汗是指入睡時汗出，醒後汗自止，除了氣陰兩虛，多見於陰虛內熱。此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衛不和、陰虛內熱所致。那麼小兒盜汗如何調理呢？看看下面介紹的小兒盜汗調理方法。 小兒盜汗如何治療？ 由於脾虛易感兒常表現為一組綜合症狀，因此治
2015-04-26 6 -
女性養生刮痧 促使陰陽平衡
刮痧，與拔罐一樣，都是中醫去除體內毒素的好方法。女性刮痧，通過刮痧器皿在皮膚的表皮經絡的穴位用力刮，使得毛孔張開，將體內的痧毒排除體內。不同的刮痧部位，能夠起到不同的效果，對女性養生，非常又好處。 利於排出毒素 人體每天都在不斷地進行著
2015-04-26 7 -
解答：炒菜如何正確加水？
你在炒菜時是否有加水的習慣呢？其實在炒菜時根據食材的不同，加水也是不同的。如果加錯了水不僅會影響到菜肴的味道，也許還會影響到身體健康哦。今天，就和小編來學兩招，看看炒菜如何科學加水吧。炒菜如何科學加水炒青菜最好不加水。炒青菜時，中途最好不
2015-04-26 13 -
小常識：調味品的存儲妙招
你家廚房中調味品是如何存儲的呢？要知道，調味品的存儲也是很重要的，如果存儲不當也許會影響到身體健康哦。今天，小編為大家總結了常見的調味品存儲方法，快來一起學兩招吧。調味品的存儲方法植物油：盛油的容器，不要用塑膠桶和金屬容器，可用陶瓷或深顏
2015-04-26 9 -
吃什麼防癌？防癌的蔬菜和零食
吃什麼防癌？其實，在日常飲食中，防癌的食物有很多，並不需要特別去吃一些自己不喜歡的食物。今天，小編所為大家帶來的就是具有防癌效果的零食，喜歡吃零食的你千萬別錯過了。防癌的3種蔬菜韭菜。韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高
2015-04-26 7 -
胃脹氣的飲食宜與忌
胃脹氣吃什麼好？出現胃脹氣的狀況，就要吃對食物。因為有些食物可以緩解胃脹氣，有些食物確實胃脹氣時萬萬不能吃的。下面就來和小編一起瞭解瞭解胃脹氣的飲食宜與忌是怎樣的吧。胃脹氣吃什麼好黃瓜。黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。香蕉
2015-04-26 7 -
經前綜合征 吃什麼中藥有效
據統計，多達2/3的女性深受經前期綜合征折磨，一些重症患者會變得更加暴力或發生嚴重抑鬱。 中醫學認為，本症的發生與月經前的臟腑功能失調有關，最明顯的為肝氣鬱滯、肝陽偏旺、脾腎陽虛、水濕停留;或心陽損傷、心脈失養。正如《皇漢醫學·婦人篇》
2015-04-26 8 -
教你備孕的營養飲食原則
丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘——研究發現，女性每天喝咖啡5杯以上，受孕幾率會降低50%。 過量喝咖啡或會影響受孕 咖啡是很多人的最愛，但丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘——研究發現，女性每天喝
2015-04-26 6 -
對抗霧霾 中醫經絡刮痧清肺排毒
霧霾我們一時半會無法改變，大部分的我們也不可能易地而居，只能夠加強修煉，以希能夠躲過此場劫難，健康長壽的活下去。 什麼是刮痧? “刮痧”這個“痧”字也就是“痧症”。這種療法起源於舊石器時代，人們患病時，出於本能地用手或者石片撫摩、捶擊身
2015-04-26 13 -
食療：香蕉是個寶 可防治10種常見病
香蕉是我們日常生活中最為常見的一種水果，其價雖然實惠，但是卻有著非常高的營養價值，能增強身體對疾病的抵抗力。吃香蕉能滑腸和止瀉是很多人都知道的，除此之外，香蕉還有很多的治療疾病的功效，下面就一起來看看常吃香蕉能防治的10種常見病。 一
2015-04-26 3 -
健康食物？道是“無糖”卻有糖
這些年我們沒少被誇張的廣告欺騙，滿心期待買來健康食品，卻吃下了高糖高脂肪的偽“無糖”!現代都市人越來越講究健康飲食，我們買食物的時候都會關注一下食品的含量標籤，可是你認為的健康食物就是真的健康嗎，你真的會吃健康食物嗎。快來看看你有沒有掉
2015-04-26 10 -
食物中的排毒高手
相信大家對“排毒”這個詞並不陌生，市面上的排毒藥物也是名目翻新。那麼，食物排毒和藥物排毒，哪種方式更好呢？其實，人體本身就有一套淨化排毒系統，也就是兩大裝置。不管拿什麼來排毒，最終都是為了使這個系統更好地運行。 體內排毒管道必知 第
2015-04-26 7 -
有些食物不宜連皮吃
食物是我們賴以生存的基礎，只有通過不斷的攝取足量的食物才能維持人體的正常運動。但在吃食物的時候要注意，有些食物是不能帶皮吃的，否則只會危害生命健康。 1.柿子 柿子還未成熟的時候在其果肉中含有一種叫鞣酸的物質，這種物質在柿子成熟後會
2015-04-26 5 -
六類食物晚餐時千萬別碰
晚餐吃的不正確不僅容易引起發胖，還會給身體帶來很多疾病哦。今天小編給你盤點晚餐不宜吃的6種食物。 晚餐千萬不要吃這些食物 1、晚上吃薑等於吃砒霜 古人雲：“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃薑有害）。”
2015-04-26 2 -
五種抵抗過敏的食物成分
春季裡，人們會常常打噴嚏。如果想提高在春季的抗敏感能力，那就試一試下麵這些小招吧！ 你也許瞭解吃什麼可以讓自己容光煥發，吃什麼可以增長肌肉，但是你知道嗎？有些食物還能幫助你抵抗季節敏感。 這個春天你就可以得到幫助。來自紐約威爾康奈爾醫
2015-04-26 8
