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深夜腹內奏“空城計”夜晚進食要選對食物
因為種種原因，到了深夜還沒有吃飯的夜貓子們肚子開始咕咕作響，雖然知道夜晚進食不太好，奈何腹內空空不饒過自己，唱起了“空城計”。這時候就需要知道，什麼可以吃，什麼要拒絕，才能把夜晚進食對身體的壓力減到最小。夜晚進食五種食物不能吃1、重口味的
2015-05-04 11 -
慢性膽囊炎的飲食方法
慢性膽囊炎是最常見的一種膽囊疾病，由於膽囊長期發炎，膽囊壁會發生纖維增厚，疤痕收縮，造成膽囊萎縮，囊腔可完全閉合，導致膽囊功能減退，甚至完全喪失功能。 古往今來，疾病治療飲食為先。膽囊炎病人在飲食上需要注意以下方面： 1、滿足病
2015-05-04 7 -
重症腦出血的治療方法
腦溢血，又稱腦出血，它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，為目前中老年人致死性疾病之—。那麼有哪些治療方法呢？ 1、控制高血壓 ①是否需要降壓：如血壓不超過26.7/14.7kpa（200/110mm
2015-05-04 13 -
糖尿病也可發青光眼
糖尿病是一組以血糖升高為特徵的代謝性疾病。長期血糖升高會損傷血管，因此只要是有血管存在的組織，如果血糖長時間得不到良好控制，就會產生相應的併發症，如糖尿病腎病、糖尿病心血管疾病、糖尿病胃腸疾病、糖尿病足等。 視網膜是神經組織的一部分
2015-05-04 7 -
“瘦子”也會得糖尿病
很多人都覺得糖尿病是胖子的專利，其實這是錯誤的想法，事實上，很多瘦子也容易得糖尿病，下面讓小編為你講講容易得糖尿病有哪些“瘦子”。 哪些瘦人得糖尿病風險更高？ 1、有糖尿病家族史。糖尿病具有一定的遺傳性； 2、向心性肥胖或“隱性
2015-05-04 15 -
肌肉型男人是如何吃出來的
健美的身材，強健的肌肉是男性追求的夢想，那麼如何才能擁有強健的肌肉呢?其實很簡單，最重要的一點就是吃好，吃好了就可以幫你實現猛男的願望，下面就和大家說說如何才能吃出猛男身材。 第一餐：早餐 早上醒來，因為經過一夜的消化，胃裡已經毫無所剩
2015-05-04 9 -
預防乙肝變肝癌要注意以下六點
乙肝攜帶者是因為感染了乙肝病毒，無特殊症狀，但是肝功能相對較弱。乙肝攜帶者雖然無明顯異常，但是還是具有傳染性，所以在日常生活中應該注意做好衛生工作，以防傳染給人。而乙肝攜帶者做好預防傳染的工作的同時還要注意做好保健工作，因為一旦肝功
2015-05-04 5 -
接種乙肝疫苗的最佳時間
1、新生兒乙肝疫苗接種的最佳時機 新生兒在國家免疫接種計畫內，接種是免費的，新生兒應該按照0、1、6方案進行乙肝疫苗接種，就是在新生兒出生的第1個月，第6個月，分別接種乙肝疫苗，防止乙肝的傳染。 2、成人和兒童乙肝疫苗接種的最佳
2015-05-04 10 -
五類人患肝癌幾率大
生活中患有肝癌疾病的朋友不在少數，很多朋友對肝癌疾病更是聞風喪膽。那麼，是不是每個人患有肝癌疾病的概率都是相同的呢？其實不是這樣的，很多朋友並不是很清楚，下面一起來看一下相關專家的介紹吧！ 有什麼人會更容易有肝癌呢 一、肝硬化患
2015-05-04 6 -
夏季除腳氣的10個簡單方法
腳臭就是由於腳心多汗、鞋襪不通風和細菌大量繁殖等原因綜合造成的臭味。腳臭和狐臭、口臭一樣長期困擾著患者的生活。特別是每到夏天腳臭的情況就會隨氣溫和季節影響加重，而一到這個季節很多患者就開始尋找各種除腳臭、治腳臭的方法。 除腳臭的1
2015-05-04 10 -
牛皮癬患者用藥飲食指南
牛皮蘚是種頑固的皮膚病，可不是路邊的“牛皮癬”，為嘛把路邊廣告形容成牛皮癬呢?說就就是它的頑固，不易治癒。而且，近年來牛皮癬的發病率明顯上升，嚴重威脅患者的健康以及正常生活，如何治療牛皮癬對於患者們來說極為重要。 牛皮癬用藥時要注
2015-05-04 7 -
女性也會斑禿 要怎麼治療
女性斑禿患者和男性斑禿基本都一樣，沒有任何的不良症狀反應。也不會影響正常的生育能力。但是女性斑禿對女性來說，產生的心理壓力往往比疾病本身帶來的危害還大。那麼女性斑禿的治療方法有些什麼呢?小編就對女性斑禿的治療方法簡單的的介紹幾種，一
2015-05-04 12 -
果蔬烤著吃 減肥效果不一般
減肥是不少朋友永遠不會停止的事情，但是不健康的減肥方法只會傷害我們的健康還看不到減肥的效果，所以，我們會不斷的介紹一些用飲食健康減肥的方法，這樣做不止能瘦身還不用忌嘴，大家何樂而不為呢? 烤蘋果減肥法 取蘋果一個，洗淨後連皮切成4塊，剔
2015-05-04 11 -
良性乳腺腫瘤應該吃什麼好
乳腺腫瘤也可分為良性惡性的，良性腫瘤一般治療比較簡單，早期進行治療甚至有治癒的可能，同時配合平時生活上的一些健康生活方式可以更快的恢復病情，下面來看看良性腫瘤平時應該吃什麼比較好。 1、飲食要定時，定量，少食多餐對消化道癌症病人更
2015-05-04 5 -
這樣吃糖不會胖還治病
【導讀】我們都認為吃甜食是很罪惡的事情，其實只要控制好吃的量，吃很少量的話，它們不但不會導致發胖，甚至還能治病。以下幾個小竅門介紹這樣吃糖不會胖還治病，讓你吃甜也有利健康，那麼一起來瞭解這樣吃糖不會胖還治病吧。 這樣吃糖不會胖還治病
2015-05-04 5 -
減肚腩的食物
【導讀】據韓國《中央日報》4月22日報導，美國健康網日前發佈了一條新聞，介紹了減肚腩的食物和11大理由，這在韓國也迅速成為一個熱門話題，下面就一起來看看減肚腩的食物。 減肚腩的食物 1.“腹部脂肪布魯斯”: 與運動相比，避免在頻繁
2015-05-04 6 -
擺脫肚腩的7類食物
【導讀】據韓國《中央日報》4月22日報導，美國健康網日前發佈了一條新聞，介紹了可以擺脫肚腩的7類食物，這在韓國也迅速成為一個熱門話題，下面就一起來看看擺脫肚腩的7類食物。 擺脫肚腩的7類食物 1.紅色水果。紅色水果指類似蘋果的水果，
2015-05-04 6 -
中藥減肥配方非常有效
【導讀】中藥減肥配方非常有效，時下很多減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等都有用到中藥配方，下面由小編為你列出了中藥減肥配方非常有效。 1、大黃 特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。 功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血
2015-05-04 6 -
白領吃8種食物去燥
【導讀】現代社會，工作壓力加重，大家勞神的事情也較多，損耗陰津，因此白領裡面陰虛的人也比較多。比如很多熬夜的人，這種人群中陰虛的人比例就非常的高，很多白領都是夜裡十二點以後睡覺的主兒，結果其中陰虛的人非常的多，下面就教你白領吃8種食物去
2015-05-04 11 -
優酪乳最補鈣的喝法
【導讀】優酪乳是由什麼製作而成的呢？優酪乳最補鈣的喝法是什麼呢？優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上的酸乳製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為
2015-05-04 8
