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上火牙疼怎麼辦 上火牙疼的治療方法
上火是每個人都會遇到的情況,但是上火之後的症狀每個人是不一樣的,有的人是口腔潰瘍,有的人是牙疼,如果是牙疼那就是非常的折磨人了,上火牙疼是每個人都討厭的,在發生的時候有很難去治療。 我們常常聽到的就是,牙痛不是病,痛得要人命。其實在中
2015-05-28 7 -
七招解決你的喉部尷尬
你是否會在一些場合想咳有不好意思咳,但是嗓子裡有癢癢的很難受。喉部的疾病困擾著大多數人,如果長期不治療還會引發癌症。今天小編就和大家一同解決我們的喉部尷尬。 引起尷尬的兇手:慢性咽炎 患上慢性咽炎喉部黏膜會處於充血狀態,喉部分泌功能
2015-05-28 3 -
夏季十一種養生美食
夏季養生美食的10種做法,你可不能錯過哦! 1、薏苡仁橘皮粥 材料:薏苡仁50g,玉竹10g,橘皮5g,大棗10枚,粳米200g. 做法:將薏苡仁、玉竹、橘皮與淘洗乾淨的粳米同置於鍋內,加適量水,先用大火煮沸,再用小火煨熬,待米爛
2015-05-28 7 -
冬吃蘿蔔夏吃姜 夏吃薑吃對才健康
有民諺“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方”,但很多人並不知道夏吃姜可不是隨意吃的,有很多講究,只有吃對才能有真正的作用。 “夏吃姜”順天時 夏天炎熱,薑味辛辣,按說不應“火上澆油”.但中醫認為,夏季陽氣蒸騰,向上向外散發,故天氣表現得
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夏季養生:平安度夏先學六招
夏季氣溫高,人體的生理活動與外界環境平衡易遭破壞,很容易患病,夏季最常見的疾病是中暑、痱子和腸道疾病等,甚至由此而誘發心血管病、貧血和肺氣腫等慢性疾病。學會以下幾招,對你平安度夏大有好處。 第一招,充分休息夏季烈日炎炎,晝長夜短,人往
2015-05-28 3 -
夏天喝啤酒的好處 過度飲用危害大
我們知道,啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵作用釀制而成,是人類最古老的酒精飲料。夏天喝適量的啤酒,可以降溫解渴,幫助消化,促進食欲。此外,啤酒還具有強心、健胃、利尿,鎮痛等醫療效能。 但是,過度飲用啤酒也很大的危害。一是
2015-05-28 5 -
預防過度養生之夏季“水果病”
夏季是水果集中上市的時候。在一般人看來,水果營養豐富,任何人不管什麼時候吃,對身體都有益無害。其實,各類水果有各自的特性,如果只憑自己的愛好偏食、暴食,往往會引發不良反應,甚至會危害身體健康。 中醫角度來說,人的體質有寒熱之分,水果按
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天熱即喝涼茶的誤區
在天氣炎熱、暑氣難耐的時候,虛火較容易上升,也即容易“上火”,各種涼茶受到人們的青睞。涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等,但不少人對涼茶只知其一,不知其二;涼茶的認識存在著一些誤區。 誤區1 菊花茶人人皆宜? 傳統
2015-05-28 8 -
火鍋四季都是寵兒
吃起來酣暢淋漓的火鍋,似乎一年四季都是飯桌上的寵兒。不過夏天吃火鍋,既想大快朵頤又要吃得健康,有幾點需要特別注意。酸湯底 點豆腐 喝溫水 蒜泥料。 火鍋四季都是寵兒,夏天涮火鍋注意啥 首選酸湯或清湯。在炎熱的夏天,酸湯能開胃清火,去
2015-05-28 12 -
容易上火的飲食有哪些
找中醫看病後,大夫總會叮囑一句:“別吃容易上火的東西!”所謂容易上火的東西,日常飲食中除了人所共知的辣椒外,其實還有很多。 容易上火的飲食有哪些 肉食類:羊肉、牛肉、雞肉、野雞肉、狗肉、鹿肉、野豬肉、麅子肉等。 蔬菜類:大蒜、大蔥
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西瓜皮的10種創意吃法
民諺曰:熱天半塊瓜,藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品,吃完西瓜後大家往往將瓜皮扔掉。殊不知,西瓜皮有很高的藥用價值。西瓜皮又稱西瓜翠衣,其味甘,性涼。有清熱解暑、止渴利尿功效,還有消炎降壓,減少膽固醇沉積,軟化及擴張血管,促進新陳代謝的作
2015-05-28 9 -
夏季飲食防大腸桿菌致病有五關鍵
大腸桿菌是分佈非常廣泛的一種細菌,大多數是不致病的。比如,人體腸道內的大腸桿菌便屬於正常菌群,其不僅能夠減少蛋白質分解物對人體的危害,還能合成維生素B和K.以及有殺菌作用的大腸桿菌素。膽也有少數大腸桿菌具有強烈的毒性,比如腸出血性大腸桿
2015-05-28 9 -
利用蔬菜水果 達到天然美容的目
30歲以後的女性飽受各種肌膚問題的困擾,面對琳琅滿目價格昂貴的護膚品,不防選擇常見的蔬菜水果來達到天然美容的目的。利用蔬菜水果 養出別樣美 櫻桃:櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,而且含鐵極其豐富,是山楂
2015-05-28 9 -
夏日來臨要知道哪些是防曬護膚的食物
夏日來臨,擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘,並塗抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人--紫外線。除了做足外在的防曬工作,內在調養同樣重要。美國“雅虎女性網”最新載文,總結出“10種防曬護膚食物”. 西蘭花。西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物
2015-05-28 8 -
盛夏要預防脫髮
頭髮是人體健康的一個標誌,而且影響一個人的儀錶。擁有一頭濃密、光亮的秀髮,已成為人們對美的一種追求,而不同程度的脫髮,常常給人帶來很大的煩惱。因此,保養和愛護頭髮非常重要。 盛夏是一年中頭髮最容易脫落的季節。驕陽似火,紫外線直射頭部,
2015-05-28 2 -
夏季養生重在“養陽”
夏天是陽長陰消的極期,夏天主長,萬物茂盛,心氣內應,應以養心為主。要使氣得泄 (當汗出就汗出),因為夏天屬陽,陽主外,所以汗多。逆之則傷心,秋天就會得痰證 (呼吸方面的病),那麼就會降低了適應秋天的能力,所謂奉收者少。 正如 《》 所
2015-05-28 49 -
“三伏夏練”需要注意的事項
三伏天是一年中最熱的時節,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小,這樣的氣候條件,對人體健康有明顯的不利影響。 研究表明,當環境氣溫達到33℃時,人在安靜的狀態下就會出汗,但尚能保持產熱與散熱的平衡。如果此時還進行體力活動,則出汗
2015-05-28 2 -
在夏季鍛煉的六忌
一忌在強光下鍛煉。夏季烈日當空,氣溫最高,除游泳外,忌在此時鍛煉。因為夏季陽光中的紫外線特別強烈,人體皮膚長時間的照射,可發生灼傷,紫外線還可以透過皮膚、骨頭,輻射到腦膜、視網膜,使大腦和眼球受到損傷,影響身體健康。 二忌鍛煉後大量飲水
2015-05-28 2 -
你知道哪些生活用品可能致癌嗎
生活中我們離不開各種各樣的日用品,它們充斥了我們整個生活,給我們帶來了許多便利,在享受它們帶來的許多方便的同時,我們也知道一些日常見到的東西會致癌,如油漆、食品添加劑等等,但還有一些我們常用卻不知道它們會致癌的東西潛伏著,它們都是什
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防中風可以多做“小動作”
老人要遠離中風除應擁有健康的生活方式外,在日常生活當中,還應多做一些“小動作”,經常有意識地主動運動手指、腳趾,以增加末梢血液迴圈,對預防中風也有一定益處。 勤做“小動作”預防中風主要通過兩個方面起作用:一是經絡的疏通作用。老年人
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