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海帶綠豆沙的做法
【導讀】海帶綠豆沙的做法，夏天的消暑良品，夏季正是適合喝綠豆湯的季節，可以幫你清熱解暑。但要把綠豆湯煮好，不是容易的事，一起看看海帶綠豆沙的做法吧。 海帶綠豆沙的做法 材料： 薄海帶絲100克，綠豆250克，陳皮10克，白糖250
2015-06-01 19 -
胃癌常見的致病因素
活中引起胃癌的因素包括很多方面，胃癌的病因也是很多人們所關注的一個問題。那大家對胃癌的病因到底又瞭解多少呢？接下來一起來瞭解下胃癌的病因到底有哪些。 胃癌的致病因素： 1、免疫因素：免疫功能抑制，受損或缺陷，對腫瘤的發生發展起著
2015-06-01 13 -
胃癌飲食方面有什麼原則
飲食對人體是非常重要的，人體每天消耗的能量大部分都是需要從飲食方面得到一定的補充。而癌症病人本身因為治療身體就較為虛弱，所以他們更需要通過飲食方面的保養來達到一定的輔助治療作用。胃癌是常見的一種癌症，那麼它的飲食有什麼原則呢？ 1
2015-06-01 18 -
生活總怎麼做可以控制血壓
根據目前世界上一些國家的控制高血壓方面的研究成果，委內瑞拉醫生德雷薩·萊昂向高血壓患者提出了以下一些行之有效的控制血壓的方法： 1、早餐時吃些甜瓜和優酪乳。 甜瓜和優酪乳礦物質鉀的含量較高，有助於控制血壓。一項對2600人進行跟
2015-06-01 6 -
冠心病飲食有什麼講究
冠心病或者本身就存在冠心病風險因素的人群在飲食上應該是非常嚴格的，飲食控制範圍，度的把握都需要長久保持在正確合理的範圍內，主要我們歸納有7點：控制熱量、限制脂肪、適量蛋白質、清淡飲食、食保護性食物、充足維生素、忌煙酒及高脂肪、高膽固
2015-06-01 9 -
如何正確區分肺結核與肺炎
小兒肺結核與肺炎的辨別診斷現分述如下： (1)支氣管肺炎在x線顯示肺門紋理增重時，應與肺門淋巴結結核進行鑒別。 ①先從症狀上鑒別 支氣管肺炎大部分起病急，有高熱，咳嗽、咯痰、喘促。肺門淋巴結核一般無症狀，當淋巴結腫大到一定程度壓
2015-06-01 7 -
准媽媽孕期吃什麼好？7款孕期家常菜不能錯過
准媽媽營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，容易出現產傷。孕期是女性的重要時期，需要做好營養保健工作，那麼，准媽媽孕期吃什麼好？有哪些飲食禁忌呢？孕婦的飲食禁忌
2015-06-01 3 -
夏季寶寶中暑該如何預防
寶寶中暑的臨床表現 1、先兆中暑：在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。 2、輕度中暑：除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經休
2015-06-01 9 -
寶寶用交替漸進方式換奶粉 寶寶奶粉不宜頻繁更換
怎樣給寶寶換奶粉呢？現如今的配方奶粉都會有分階段的不同配方，年輕的新手媽媽認為孩子到了其他階段就必須要更換奶粉，真的是這樣嗎？小編提醒媽媽們，寶寶奶粉不宜過於頻繁的更換哦。怎樣給寶寶換奶粉母乳換配方奶粉：嬰兒配方奶粉多以牛奶為基質，經過調
2015-06-01 6 -
如何讓孩子學會與人相處之道 寶寶待人接物有何要點
怎樣才能讓孩子與人正確相處呢？教會孩子的相處之道對將來生活上是有很大幫助的，爸爸媽媽可不能忽略教會孩子與人的交往方法哦。在這裡，小編就來為出出主意，看看怎樣教會孩子與人的相處之道吧。教會孩子與人相處的方法理智設定您的期望。由於大多數兄弟姐
2015-06-01 8 -
堅持母乳餵養的寶寶智商發育好
不進行母乳餵養不僅會影響到嬰兒的成長發育，甚至會影響到嬰兒的智商，母乳餵養的孩子不但智商高，而且很少生病或住院。1）母乳中含有對嬰兒大腦發育有特別作用的牛磺酸——一種寶寶必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍，其氨基酸的成分與含量也是其
2015-06-01 9 -
不同時期寶寶紙尿褲如何選擇
如何挑選一款優質合適的紙尿褲對於媽媽和寶寶來說都非常重要，因為它不僅是媽媽的好幫手，而且還是寶寶的“親密夥伴”。其實除了體重這一參考值之外，購買紙尿褲時，媽媽還需要重點考慮這一時期寶寶的生理特點。不同時期寶寶紙尿褲有重點小嬰兒（0～5個月
2015-06-01 6 -
今日靚湯推薦： 咸檸檬燉水鴨
鹹檸檬是以食鹽把新鮮檸檬醃制而成的，南午是潮汕人對這鹹檸檬的稱呼。檸檬有好幾個地方出產的，這非進口的西檸檬，是用潮汕地區的本地檸檬製作的。這當地的檸檬圓珠形，形如乒乓球，皮青味微苦，因而用它製作出的鹹檸檬特別下火，且醃制得越久的鹹檸檬功
2015-06-01 7 -
薺菜、二月蘭等 京郊常見的4種美味野菜
春天是挖野菜的季節，野菜含有豐富的粗纖維，下面介紹京郊4種常見又美味的野菜。 1、薺菜 識別特徵：十字花科，一年生或二年生草本植物。莖直立。基生葉叢生，大頭羽狀分裂；莖生葉披針形。花白色。花果期4到6月。生於農田、路邊及荒地。 食
2015-06-01 6 -
炒前焯水更有營養的5種食物
在很多人看來，炒菜不是一件難事，油熱後放入菜翻炒即可。我想提醒大家的是，以下這幾樣菜，在炒前最好先經過焯水這個步驟。 莧菜、菠菜等草酸含量高的蔬菜。攝入草酸過多會影響人體對鈣、鋅等礦物質的吸收，還會增加結石風險。一般來說，有點澀味的蔬
2015-06-01 13 -
人到中年必須要改變這6個飲食習慣
步入中年後，人體衰老加速，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的“人到中年需要改變的飲食習慣”. 減少熱量攝入。新陳代謝會隨著年齡增加而減慢，中年
2015-06-01 11 -
腹瀉要停服鈣片和魚肝油
【導讀】導致寶寶容易腹瀉的原因主要是小兒消化系統發育還不夠完善，而小兒正處於生長發育快速期，所需營養物質多，消化負擔重，容易造成胃腸功能紊亂。小嬰兒體內免疫球蛋白水準較低，免疫功能差，因此，稍有餵養不當或當外來致病因素侵襲時，便會引起腹
2015-06-01 73 -
早起喝溫檸檬水可排毒 排毒4種食物
人體排毒是可以保證身體健康狀況的，科學的排毒也是養生的一種方法。不過，排毒的途徑有很多種，需要科學選擇才行。在這裡，要為大家推薦的是飲食排毒方法，一起來看看能排毒的飲食和食物是怎樣的吧。 排毒的飲食原則 起床後喝一大杯溫檸檬水。起床
2015-06-01 5 -
4種人其實不該吃魚 盤點魚各部位的營養價值
魚哪些部位最營養？魚的種類有很多，不同的種類具有不同的營養和口感，因此很多人喜歡吃的魚類都有所不同。除此之外，小編還要提醒大家的是也有一些人是不宜吃魚的哦。今天，就來為大家一一介紹吧。 魚哪些部位最營養 魚肉：富含優質蛋白，易消化吸
2015-06-01 8 -
夏季防曬飲食有妙招
一旦進入夏季，我們好像整個人都進入了一種與紫外線抗戰的狀態，今天就為大人和小孩都獻上夏日防曬飲食攻略，與曬黑抗戰到底！ 防曬食物一：綠茶 綠茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作用，綠茶中所含有的物質能夠讓導致皮膚被曬傷、粗糙、鬆弛的過氧
2015-06-01 6
