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薏米紅豆粥的做法我們可以天天喝嗎
薏米是我們常見的一種粗糧，薏米含有豐富的營養，經常吃薏米可以起到美容養顏和減肥瘦身等效用，所以我們有必要學習一下薏米的做法，薏米有很多種做法，通常我們都是採用薏米來熬粥，薏米紅豆粥就是採用了薏米搭配上紅豆做出來的一道養生粥，薏米紅豆粥雖
2015-09-12 8 -
沙拉醬的用途有哪些
沙拉醬是我們經常看到和吃到的一種醬汁，沙拉醬不但美味而且還含有豐富的營養，經常吃沙拉醬可以起到促進消化和補充營養等作用，此外沙拉醬還有提高免疫力的好處呢，不過由於沙拉醬還有過多的熱量，所以我們在食用沙拉醬的時候一定要有所控制，下文我們介
2015-09-12 70 -
風疹塊吃什麼水果比較好
我們都知道春天是風疹的高發期，風疹的發病都是比較急促的，一感覺到皮膚瘙癢，在抓過之後就會在皮膚的表面出現一些紅色的小顆粒，而且一般都是成片的出現，十分的嚇人。風疹是屬於皮膚病，所以在飲食上一定不要吃發物，以免加重病情，那麼在出現風疹的時
2015-09-12 42 -
泡鳳爪的做法是什麼
泡鳳爪是我們平時比較愛吃的一種食物之一，一般來說我們在超市裡面都能買得到可是衛生問題是我們比較擔心的，泡鳳爪的做法還是比較簡單的，首先自己要先選購一些比較優質的鳳爪然後選擇一些比較好的泡椒，其次自己還需要根據自己的口味適當的放入合適的泡
2015-09-12 6 -
吃苦瓜能有效消痘痘嗎
眾所周知苦瓜是我們常見的一種蔬菜，苦瓜有很多種吃法，我們可以採用苦瓜搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴，苦瓜有提高人體免疫力和防癌抗癌等效用，此外苦瓜還可以起到降低血壓和血脂以及美容養顏的好處，下文我們給大家介紹一下吃苦瓜能有效消
2015-09-12 23 -
檸檬汁洗頭有什麼用
檸檬富含維生素C常常被用來祛除肉的腥味，也是愛美女性常用來製成飲品的一種水果原材料，還可以被提取出香精用來改善居住環境或是個人的體味，在日常生活中的應用廣泛，除了這些檸檬水還可以用來洗頭，這卻不是很常見的一種情況這裡面所包含的原理又是什
2015-09-12 7 -
冬瓜鴨子的做法是什麼啊
鴨子的做法有很多，當然吃法也是同樣的很多種，無論是紅燒的還是爆炒的口感不一樣吃起來味道也不一樣，但是它的營養價值是不變的，鴨子好吃不僅在於它的樣式多，關鍵是加入不同的配菜就可以使做出來的菜具有色香味俱全，比如冬瓜燒鴨子，下面我們一起來學
2015-09-12 7 -
當歸煮蛋的做法是什麼
當歸煮蛋是一種營養性比較高的食物，當歸是中藥中一種常見的藥材，這種藥物對人體身體調節有很大的作用，女性食用當歸可以避免痛經，而且在月經的時候可以補元氣，雞蛋的營養性也非常的高，雞蛋可以養血去火，也是我們日常生活中常見的食材，用當歸來煮蛋
2015-09-12 6 -
吃苦瓜胃痛要怎麼辦
苦瓜也被我們叫做是涼瓜，苦瓜是我們常見的一種蔬菜，苦瓜不但好吃而且還含有豐富的營養，苦瓜裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，常吃苦瓜可以起到很好的保健養生功效，所以苦瓜受到了大家的喜歡，有一些朋友吃了苦瓜後卻會出現胃痛的症
2015-09-12 495 -
煎餅甜麵醬怎麼做
在家裡能夠給家人做一些飯菜是一件很幸福的事情的。我們常常可以在家做一些麵食的，這其中就有煎餅的。我們都知道煎餅的口感是比較好的，但是問題是有不少人都不知道怎麼烙煎餅的。為了能讓人們自己在家烙煎餅，我們需要好好的瞭解一下煎餅的製作方法。那
2015-09-12 5 -
玉米麵煎餅怎麼做
我們在生活中常常會採用吃的一些麵食都是用細糧製作的。我們也知道要是老吃這些東西對於自己的身體也是不太好的。我們最好在日常飲食中摻入一些粗糧，可以吃一些玉米麵做的麵食。有的人用玉米麵做一些煎餅來吃。要是想玉米麵煎餅好吃的話，我們首先要認清
2015-09-12 6 -
南瓜子能降血糖的作用嗎
南瓜子雖然營養價值很高，富含多種脂肪酸，但是因為它的脂肪含量非常高，不利於降低血糖，因此說南瓜子降血糖是完全錯誤的，不能夠降低血糖，反而會不利於糖尿病者的健康。它對男性前列腺疾病有著很好的預防效果和意義。生吃能夠更好的保留其原味，但是糖
2015-09-12 6 -
排骨冬瓜的做法大全有哪些
冬瓜有清熱解毒的效果，而排骨具有很高的營養價值，如果兩者在一起會讓冬瓜充分吸收排骨的營養與味道，讓菜品更具營養，冬瓜的味道更加鮮美香濃，能夠很好的解除排骨的油膩又保持排骨的肉香，香而不油膩，是一道非常好的滋補菜品，對於身體素質較差的人士
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排骨煲冬瓜怎麼做
排骨煲冬瓜具有很好的滋養身體效果。冬瓜有清熱解毒和利尿的功效，而排骨的營養價值非常高，如果兩者在一起會讓冬瓜充分吸收排骨的營養與味道，讓菜品更具營養，同時味道也是非常好的，能夠很好的解除排骨的油膩卻又保持很好的肉香。是一道非常好的滋補菜
2015-09-12 7 -
糯米南瓜盅的做法有哪些
下面給大家介紹一下糯米南瓜盅的做法。糯米南瓜盅有很好的滋養身體效果。我們知道，南瓜的營養價值是很高的，具有很高的澱粉含量，另外也富含多種維生素和微量元素，是很好的保健飲食方法。在南瓜盅中適當加入葡萄乾和蜂蜜不但會使味道更加醇香，還會讓營
2015-09-12 10 -
牛肉冬瓜湯的做法有哪些
下面我們來談一下牛肉冬瓜湯的做法。這道菜具有很好的滋補效果，尤其是牛肉與冬瓜的結合，讓二者無論是在味道上還是在營養上都得到很好的加強。我們知道，牛肉含脂肪少，常吃牛肉更有利於心腦血管的健康，不像豬肉有那麼多的油脂。因此從營養角度更有益健
2015-09-12 11 -
牛肉炒苦瓜怎麼做好吃
牛肉炒苦瓜具有很好的清熱解毒效果，做起來也很方便，並不需要多高廚藝。另外它的營養價值是很高的，牛肉裡的粗纖維對於人體的肌肉組織具有很好的保健效果，尤其是對運動量大的人士。而苦瓜有很好的清腸道，促進消化的功能。用牛肉炒苦瓜可以做到香而不油
2015-09-12 6 -
菊花八寶茶效果
菊花是一種常見的花，常常被用做藥材，還可以製作成茶，與正常的茶比較，菊花八寶茶的營養成分更多。現在夏季到來了，炎炎夏日喝一杯菊花八寶茶可以清熱解暑，散風清熱，平時喝一杯菊花八寶茶，對於頭痛，耳鳴有預防作用。多喝對身體有好處，預防各種疾病
2015-09-12 6 -
下午茶甜品怎麼做
隨著我們時代的變遷，生活節奏的加快，很少有人會喝正式的下午茶。但似乎這種習慣開始又漸漸出現了，人們還是很享受下午茶帶來的優雅。這種形式的下午茶一般用西餅，凝結的奶油和果醬作為主要茶點，再配上一壺熱茶。下午茶的菜單不是固定的，這實際上取決
2015-09-12 6 -
果粒茶製作方法是什麼
酸酸甜甜的水果是很多人的最愛，然而，吃太多的水果就容易脹氣。而通過製作成果粒茶就能夠一口氣吃很多類型的水果，而且更加綜合各種口味。在便利店、網上超市，各類果粒茶的壓縮產品也越來越多，只要用開水一沖就可以食用了。但是這種濃縮食品往往含有大
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