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飯後是否能夠吃鳳梨呢？
我們都知道晚上吃太多東西是最容易胖的，所以一般都建議晚餐不必吃得太飽，偶爾吃一點水果和蔬菜還有乳製品對身體的影響其實不是很大。但是許多愛美的女性怕飯後吃水果會發胖。那麼飯後吃鳳梨會變胖嗎?今天小編就帶著大家來瞭解一下吧。不要錯過哦。
2015-09-27 15 -
飯後吃鳳梨是否會發胖呢？
我們都知道晚上吃太多東西是最容易胖的，所以一般都建議晚餐不必吃得太飽，而在道教甚至是提倡過午不食，晚上一般是不要吃太多的含有脂肪的食物，偶爾吃一點水果和蔬菜還有乳製品對身體的影響其實不是很大。那麼飯後吃鳳梨會變胖嗎?今天小編就帶著大家來
2015-09-27 6 -
金針菇紫菜湯的做法是什麼？
金針菇與紫菜都是我們日常生活中最常見的兩種食材之中，金針菇中含有豐富的維生素與氨基酸，可以幫助調節身體脂肪過多的情況，而紫菜，也可以幫助我們調節身體微量元素不足的情況，那麼不禁有人會問，我們要怎麼來做金針菇跟紫菜呢?今天小編就教大家一道
2015-09-27 18 -
紫菜淡菜瘦肉湯怎麼做？
如今現代人工作繁忙經常加班，缺乏休息，常會渾身無力感到頭暈乏力，想要好好補身體，就離不開肉，它給身體帶來能量。紫菜是一種極富營養的海菜，它含豐富的蛋白質，紫菜最常見的就是煮湯喝了。紫菜湯裡能放的食材有很多，下面小編就來介紹紫菜瘦肉湯的做
2015-09-27 29 -
紫包菜炒法怎麼做？
紫包菜又叫紫甘藍，它的做法多樣，可以煮、炒、還可以涼拌等。沙拉裡常能見到它的身影，生吃也是最有營養的吃法，因為營養不易流失。對於愛美的女人而言，還有美容效果。下面小編為大家分享一道關於紫包菜的做法，並總結了它的營養價值，喜歡吃紫甘藍的朋
2015-09-27 9 -
南瓜湯到底怎麼煮？
秋天真是個吃南瓜的好季節，秋天氣候乾燥，很多人的皮膚變得乾燥，嘴唇都出現了乾裂的症狀，而吃南瓜便可以很好的緩解這一症狀。而且南瓜子也是寶，掏出來的南瓜子可以留著，曬乾後炒一炒吃，好吃又營養。下面小編就來介紹南瓜湯的做法，大家趕緊來學吧。
2015-09-27 23 -
法式龍蝦湯怎麼做？
龍蝦體大肉多，營養豐富，滋味鮮美，蛋白質含量高於大多數的淡水和海水魚蝦。蝦體主要所含的脂肪是由不飽合脂肪酸組成的，非常適合我們人體的吸收。龍蝦濃湯作為一道經典的法國湯品，這道用鮮奶油做成的法國美味大餐讓很多人都念念不忘。下面小編就來介紹
2015-09-27 6 -
雞肉蔬菜粥怎麼做？
每到節假日期間，很多人都不注意飲食大吃大喝，導致腸胃超負荷運轉，消化不良。粥是大家都知道有利腸胃的食物，而雞肉的消化率高， 有利於人體吸收，還有增強體力、強壯身體的作用，今天給大家介紹雞肉蔬菜粥的做法，葷中有素，健胃消食，美味更營養。
2015-09-27 9 -
吃核桃粉到底有什麼好處？
核桃的營養價值非常的之高，它對中老年人尤其有好處，它能保護心血管，預防冠心病以及老年癡呆等都是頗有裨益的。核桃的吃法也很多，有煮粥也有拿來做菜，它也有被磨成粉拿來吃。核桃磨成粉會有哪些營養價值呢？下面小編就來介紹核桃粉的一些益處。
2015-09-27 9 -
喝碳酸飲料會增肥的嗎？
很多人平時在喝水的時候，不僅會喝白開水，更多的會選擇喝一些飲料，飲料的成分比較多，品種也很多，比較常見的就是碳酸飲料和果汁，碳酸飲料是最為常見的一種，都是非常好喝的，裡面有很多的氣泡，很多人都認為喝碳酸飲料喝太多會發胖，是真的嗎?
2015-09-27 6 -
飯後吃苦瓜能減肥的嗎？
很多女性平時都會自己在家做一些美容養顏的工作，減肥瘦身也是一個長期需要進行的工作，現在能夠用來減肥的方法越來越多了，很多人不止會通過運動來減肥，飲食調節也是非常重要的一方面，大家現在比較流行的一種減肥方法就是飯後吃苦瓜喝苦瓜汁，到底有沒
2015-09-27 10 -
飯後吃蜂蜜好的嗎？
蜂蜜是大家平時都會吃的一種養生的食物，蜂蜜是蜜蜂釀制而成，再經過後期的人工加工，尤其是純天然的蜂蜜，對人體是非常好的，很多人平時都會吃，而且會用來泡蜂蜜水，吃起來也比較的方便，而且容易吸收，是非常好的食品，有很多的營養成分，我們來瞭解一
2015-09-27 12 -
喝碳酸飲料打嗝怎麼回事？
很多人平時都會有一些打嗝的情況出現，經常打嗝會讓人覺得非常的難受，感覺胃裡面比較撐的慌，而且整個人會覺得很不舒服，會導致人打嗝的原因有很多，很多人就是由於喝了太多的碳酸飲料，會導致人容易打嗝，除此之外還有一些其他的原因，今天就來給大家介
2015-09-27 73 -
藥膳雞腳做法是怎樣的呢？
讓自己的皮膚更加的細膩、光滑、有彈性，這應該是所有女性的夢想。而且如果在平時的生活中能夠多加注意：注意定期保養自己的皮膚，注意多吃一些可以保養皮膚的食物等，就可以讓自己的夢想成真。今天，小編就要為愛美的你推薦一款藥膳——藥膳雞腳，喜歡的
2015-09-27 2 -
有助安眠的食物是什麼？
如果前一天晚上沒有能好好的睡覺，往往在第二天一天都不精神，注意力也會不集中，這樣就會嚴重影響到第二天的學習、工作等。但是現在人們生活壓力的增大，許多人的睡眠品質都非常的差，要不是很難入睡，要不就是睡著後不停的做夢，不能讓大腦好好的休息。
2015-09-27 11 -
藥膳牛肉湯怎麼做呢？
當身體比較虛弱的時候，人們除了可以吃一些藥物來調理以外，有地方的人還喜歡煲一些藥膳，在食物中加入適合自己身體狀況的中藥材來煲湯，這樣營養價值和藥用價值都很好，堅持食用一段時間，就可以起到調理身體的作用。而藥膳牛肉湯就是其中的一例，那麼，
2015-09-27 61 -
夏季喝鯽魚湯有什麼好處？
一般來說到了比較炎熱的夏季，大家的胃口都會有所下降，可能就會出現食欲不振的情況。而對於身體比較虛弱的人群來說，就有必要從飲食方面作出改善，其中鯽魚湯就是不錯的一種選擇。那在夏季喝鯽魚湯會給身體帶來什麼樣的益處呢？下面就一起看看小編的分析
2015-09-27 5 -
晚上睡覺前喝蜂蜜真的好嗎？
蜂蜜是很常見的一種食物，雖然大家都知道蜂蜜的好處很多，但是並不是所有人都適合喝蜂蜜的，而且蜂蜜的飲用時間的不同，作用和功效也是不同的。只有掌握好了蜂蜜的飲用的方法，才可以更好的利用蜂蜜的功效。那麼到底蜂蜜是晚上喝好還是早上喝好呢？下面我
2015-09-27 9 -
喝碳酸飲料真的會變胖嗎？
碳酸飲料是很常見很普遍的一種飲品，我們在生活中經常喝的可樂、雪碧、芬達、七喜等等都是屬於碳酸飲料，碳酸飲料中含有糖漿和二氧化碳，主要的成分就是糖分，含糖量太高的飲品喝得太多，對身體得危害是很大的，所以我們經常說碳酸飲料不能喝得太多，那麼
2015-09-27 10 -
養胃的主食到底有哪些？
胃病的人飲食健康是很重要的，很多的食物對胃部的傷害是很大的，所以在平時的生活中，飲食健康要引起大家的注意。特別是很多的人，吃飯不是很規律，或者喜歡吃辛辣的或者刺激性的食物，這樣對胃部的傷害是很大的。所以需要特別注意飲食的調理。下面我們就
2015-09-27 7
