-
吃啥能促進血液迴圈呢？
身體中的新陳代謝主要是通過血液迴圈來推動的，如果一個人的血液迴圈出現了問題，不但會導致臉上出現色素沉著，還會導致靜脈曲張、心腦血管等疾病出現的，所以血液迴圈的暢通在人體中至關重要。那麼，平時是不是可以吃一些食物來促進血液迴圈呢?哪些食物
2015-10-06 7 -
酸性食物和鹼性食物都有哪些呢？
在現實生活中人們往往分不清什麼是酸性的食物，什麼是鹼性的食物，好多人還是習慣從口味上來區分，許多人都誤以為口味呈現酸酸的味道的就應該是酸性食物，而不酸的就是鹼性食物，其實這種區分方法是錯誤的。那麼，到底什麼食物是酸性的食物，什麼食物是鹼
2015-10-06 8 -
秋季進補吃什麼比較好？
燉排骨="text-indent:2em;"> 秋季的氣溫逐漸開始下降，尤其是一天中的早晚會比較冷，這時大家可能就會感覺比較疲乏倦怠，所以此時便是最適宜進補的季節。那如果想要收到明顯的進補效果，應該選擇食用哪一些食物呢？為此小編已經準備好
2015-10-06 3 -
醬爆蛤蜊的做法是什麼
生薑yle="text-indent:2em;"> 醬爆蛤蜊是一道不可多得的美味佳餚，其做法也並不困難。製作的時候首先需要準備好材料，主要是大蔥、生薑、料酒、耗油、生抽、白糖、剁椒以及黃醬油，當然還可以根據自己的喜好添加一些其他的輔料。這
2015-10-06 6 -
糯米桂花糕怎麼做
其實，桂花糕的做法也有很多種，可能不同的地方做出來的味道都會有所區別，但是桂花糕的意義並不只是在味道上，很多時候吃的是一份感情一份回憶，很多人在桂花開放的時候選擇自己做一些，送給親戚朋友吃，這代表的是自己的一份心意，也是一份誠摯的感情，
2015-10-06 8 -
奶油蛤蜊湯的做法是什麼
蛤蜊是一種比較常見的美食，沒多人都因為它價廉物美而經常吃，那麼蛤蜊的做法有哪些呢？蛤蜊是一種比較容易熟的食物，所以最快的方法就是加入些辣椒爆炒一下就可以了，這也是比較常見的一種做法，其實，蛤蜊還有很多的做法，其中奶油蛤蜊湯算是一種比較西
2015-10-06 5 -
飯前到底可以吃蘋果嗎？
相信很多人都愛吃蘋果吧，俗話說“一天一個蘋果，醫生遠離我”，蘋果確實是個挺好的水果，有防癌的功效。可是即使蘋果有這麼多好處，那麼是不是隨時都可以吃呢?吃的越多就越好嗎?特別是蘋果是飯前吃好呢還是飯後吃好呢?下面，就讓小編來為大家好好解說
2015-10-06 21 -
飯後吃山楂片到底會胖嗎 ？
山楂片酸酸甜甜的味道受到很多人們的青睞，很多人一方面吃著大量的山楂片，一方面卻又在擔心山楂片是否會導致肥胖。有說法認為山楂片含有大量熱量，大量吃會導致肥胖，另一種說法則認為山楂片可以促進消化，不會導致肥胖。那麼，今天小編就帶大家來看看飯
2015-10-06 29 -
黑芝麻藥性怎麼樣？
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質。大家不要小看黑芝麻，其實它能給我們的身體帶來很多的好處。黑芝麻表面黑色,富有油性,味甘,有股油香氣。芝麻吃多了可以增強我們自身的免疫能力，還能幫助我們美容。如果拿黑芝麻來洗頭的話還可以使我們的頭髮又黑又亮,
2015-10-06 5 -
喝奶有助於長高的嗎？
有很多人因為個子矮小而找不到工作,個子矮小還會被人嘲笑，也不好搭配衣服。個子矮小還會讓自己缺乏信心從而會讓自己自卑。在生長發育期間注意飲食是可以幫助增高的，個子矮小的朋友在平時不要挑食，要多運動儘量做到早睡早起,在日常生活中也不要讓自己
2015-10-06 7 -
紅薯能夠治便秘嗎？
便秘是一件很讓人痛苦的事情。便秘一般表現為排便困難,大便幹結，很多天才會排便一次，而且排便的時候會特別困難，時常會伴有疼痛感。便秘除了讓我們排便困難還會導致口臭、頭暈、腹脹等症狀,嚴重的話還會引發痔瘡。患有便秘的朋友在平時不要挑食儘量多
2015-10-06 5 -
牛奶有助增高的嗎？
增高一向是許多人的一大心病。長得矮的朋友主要有兩個因素一個是先天的因素,另外一個是後天的因素。後天的因素主要是環境的因素以及飲食的搭配不合理所形成的。一些長得矮的人大部分都是由後天因素形成的比如,挑食、熬夜、學習或者工作上的壓力,那牛奶
2015-10-06 5 -
小白菜大骨湯做法是什麼？
在現代社會，一份熱乎乎的家常菜能讓為家中添加一絲絲家的味道，那什麼樣的家常菜既健康又做的方便呢?所以今天小編就給大家推薦一個製作過程又簡單又富有營養價值的食物，那就是小白菜大骨湯。下面就讓小編給各位家庭主婦們介紹一下小白菜大骨湯的做法及
2015-10-06 5 -
小米南瓜粥作用有哪些？
在現代，人們的生活節奏隨著時代和科技的進步而變得越來越快，所以用最少的時間做出一份既美味又十分養生的食物是每個人所希望的，這不僅僅能大大節約我們並不多的時間，也能滿足愛養生的大家對食物的養生需求，所以今天小編就給大家推薦一個既簡單製作又
2015-10-06 5 -
怎麼用電飯煲做南瓜粥啊？
在現在亞健康時代中，更多的人開始追求養生的生活，不僅平時熱愛去公園運動的人越來越多，人們在吃的方面也變得越來越講究了，所以今天小編就給愛養生的大家推薦一個既美味又養生的食品，那就是南瓜粥，下面就讓小編來告訴大家一份美味的南瓜粥的製作過程
2015-10-06 6 -
香辣牛蛙幹鍋怎麼做呢？
許多朋友都喜歡吃香辣牛蛙幹鍋，一般吃的時候大概都是到外邊店內食用。其實我們自己也可以製作出美味的香辣牛蛙幹鍋的。而且這種麻辣幹鍋也不用看視頻，只要認真的讀小編下面的介紹文字，就可以自己動手在家中製作。如果遇上大雪飄飄的時節，不用出門就可
2015-10-06 18 -
孜然羊肉塊怎麼做好吃呢？
轉眼間已經到了深秋時分，天氣越來越涼了，體寒的人開始出現手腳冰涼的情況了，所以這時候需要及時的進補。那麼，在秋冬季節進補的最佳食品莫過於羊肉，根據自己的喜好可以爆炒羊肉、燉羊肉塊，羊肉涮鍋，還可以吃孜然羊肉。今天，小編要介紹的就是孜然羊
2015-10-06 8 -
懷山藥薏米粥怎麼做呢？
淮山藥可以說是食藥同源，既是一種比較可口的食物，同時還具有很好的藥用價值，常吃的話，不但可以滋補身體，還可以降血糖、補腎精、助消化，起到延年益壽的作用。現在正是淮山藥豐收的季節，也是淮山藥大量上市的時節，所以我們不妨多吃一些淮山藥。今天
2015-10-06 10 -
高血脂吃什麼零食好呢？
一些身體肥胖的人，往往也是高血脂患者，因為這樣的人平時的飲食食用肥甘的食物比較多。而血脂高可能會誘發許多疾病，比如腦血栓、動脈硬化等，所以出現了高血脂，一定要注意控制飲食，積極的鍛煉，嚴重的還需要服用藥物來緩解，儘快的讓血脂降下來。高血
2015-10-06 7 -
幾種涼菜的做法是什麼？
炎炎夏日，人們往往是沒有閒情逸致去變著花樣來做飯，而且還會出現食欲不振的情況。但是如果在這時候能夠吃一些涼拌的小菜，會感覺非常的爽口，而且還可以提振食欲的。而且涼拌的小菜一般做法都是比較簡單的，所以不用花費自己太多的時間，所以非常適合在
2015-10-06 17
