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玉米粥的做法 玉米粥的做法有哪些？
對於冬季來說，在吃飯時，可以吃到熱氣騰騰的飯菜是非常好的，但是，只是每天重複著差不多的飯菜，免不了會有些厭煩，想換換樣吃，但是有沒有太長的時間來準備大桌子的飯菜，現在我教你一個最簡單的方法，那就是，做一鍋粥，對於普通人家來說，喝粥是最普通
2016-04-30 72 -
冬季養生粥 山藥紅棗粥的做法
在寒冷的冬季，人們都在想該怎麼消除冬季的寒冷，現在有一個很好的方法，那就是做粥，山藥紅棗粥是一個不錯的選擇，不僅可以驅除寒冷，還有很好的治療感冒的效果，這個粥的做法非常的簡單，只要把準備好的材料放在鍋裡，等一會，粥就做好了。快來試一試。
2016-04-30 70 -
板栗的做法 怎麼樣做板栗桂花粥？
香甜美味的粥，是每個人的最愛，其實做粥也非常的簡單，只要把需要的東西都準備好，做粥是一件享受的事情，把各種材料都放進鍋裡，看著材料在鍋裡慢慢的融合，成了一鍋美味的食物，自己的心情也會變得很好，大家都來試試吧！ 板栗桂花粥的做法 材料：糯米
2016-04-30 64 -
薏米的做法 薏米蓮子綠豆粥緩解疲倦
在過了一個放鬆的假期以後，相信有很多人都適應不了工作環境，不能一下子投入到工作中，這是很多人都面臨的一個困擾，其實解決這個問題非常的簡單，只需要一碗粥，一碗養神、解熱的薏米蓮子綠豆粥，可以很好的緩解週末造成的身心疲勞，可以更好的開始這一周
2016-04-30 81 -
養生粥 雙豆銀耳大棗粥的做法
每年的雨水節氣前後，因為春天即將到來了，細菌和病毒也會隨之而來，很容易造成流感疫情，這時候要注意鍛煉身體，增強自己的免疫力，可以很好的預防疾病的發生。 雨水節氣中，地濕之氣漸升，且早晨時有露、霜出現。所以針對這樣的氣候特點，飲食調養應側重
2016-04-30 45 -
蔬菜粥 芥菜黃豆粥營養又健康
春季，養生的食物非常多，可以補充元氣，多吃一些健脾益氣的食物，如：山藥、土豆等，屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物，這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養，讓身體可以得到更多的營養。 孔子曰：“不時，不食”，意思說，不是這個季節的
2016-04-30 54 -
白領養生要吃些被腎的食物
很多白領人士都有感到任務重，壓力大，身心疲憊。專家提醒白領人士，謹防累出腎虛、疾病和其他更嚴重的後果。 白領人士應該注意自己身體發出的過勞信號。過度疲勞的背後可能隱藏著腎、肝、脾等臟腑功能下降的問題。一般來說，身體在感覺疲勞的同時，通常還
2016-04-30 42 -
如何補血益氣 補血益氣紅棗泥鰍魚湯食療方
泥鰍魚為高蛋白低脂肪的水產品，秋冬時最肥美，有調中、益氣、滋陰的作用；紅棗甘潤，能補血旺氣。紅棗煲泥鰍魚湯紅棗煲泥鰍魚有養血潤膚、補脾益氣之功效，能輔助治療皮膚乾燥瘙癢等，且湯味醇甘鮮美。 原料：紅棗4～6個、泥鰍魚500克、豬瘦肉100
2016-04-30 91 -
如何補血益氣 圓肉薑棗煲瘦肉食療法
圓肉薑棗豬瘦肉湯有補血益氣、養血安神的功效，適用於中老年男女的心血不足、失眠、健忘、貧血和神經衰弱等症。 原料： 圓肉10克、生薑3片、紅棗15個、豬瘦肉300克。 做法： 1、圓肉、紅棗洗淨，紅棗去核；豬瘦肉洗淨，切塊，一起放進瓦煲內
2016-04-30 70 -
補血益氣禁忌有哪些 服用黃芪注意事項介紹
補氣聖藥”黃芪服用注意事項介紹？黃芪的功效與作用？清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重於大補元
2016-04-30 55 -
高血壓的治療與飲食 夏季高血壓的飲食
病從口入，禍從口出。不論是說話還是飲食嘴巴都是對自身最好的一種防範，對的飲食可以治癒疾病也能很好的調節身體的技能。不好的飲食則會使得病情加重，高血壓也是其中的一種，那麼，對於高血壓要注意哪些飲食呢？下面我們一起來看一下。 高血壓患者，要多
2016-04-30 47 -
癲癇病的最新治療方法 兒童癲癇病的護理
癲癇，癲癇病是一種很難控制的疾病，有時甚至會引起死亡。癲癇病患者在獨自出門的時候很是讓人擔心。生活中癲癇患者要注意好的治療方法，就能減少發病率。那兒童癲癇病的飲食方法有哪些呢？一起來看一下吧。 關於兒童癲癇病的飲食方法這一問題，表現在癲癇
2016-04-30 72 -
白癜風怎麼治療 夏季白癜風患者吃什麼好
有很多白癜風患者都聽過白癜風是不能曬陽光的，其實不然。白癜風這種病雖然表面上危害不大，但是能給人的皮膚帶來傷害，一般患有白癜風的人要麼是臉上有很多白斑，或者是脖子那裡有白斑，通常病情惡化的時候會一步步的蔓延到身體的各個地方。所以患有白癜風
2016-04-30 68 -
內分泌失調怎麼調理 內分泌失調原因與調理
當今社會男女平等的觀念下，女性朋友不單單是局限于家庭主婦這一角色，而更多的新興女性更願意做一個女強人，充當著各種角色，於是乎來自各方面的壓力也逐漸增大，生活品質嚴重失調，工作經常加班加點、飲食無規律很容易出現內分泌失調症狀。 對於內分泌失
2016-04-30 93 -
腎結石飲食注意 腎結石保健護理與注意事項
怎樣進行腎結石保健護理？腎結石是常見的疾病，成分多樣，其中多數為含鈣結石，形成於腎盞、腎盂等位置，對腎臟健康及整體健康都有不小的影響。腎絞痛、血尿、腰痛等都是腎結石常見的症狀表現，那麼如何進行腎結石護理呢？ 護理腎結石的方法有下述幾種：
2016-04-30 54 -
小兒腦癱治療 小兒腦癱康復的六個原則
每一個小孩子都是家中的小寶貝，承載了家人太多的愛。不幸的事總有發生，腦癱患兒如何康復，可以和其它孩子一樣快樂成長呢。面對這些，來給大家講一講小兒腦癱康復的六個原則。 1、循序漸進原則 由於腦性癱瘓是一種慢性疾病，需要日復一日，有耐心地訓練
2016-04-30 42 -
小兒腦癱治療 小兒腦癱最有營養的飲食方法
小兒腦癱是一種非常嚴重的精神系障礙疾病，給患兒的身心健康造成巨大的危害，其中包括智力、語言、運動等。因此，患有小兒腦癱一定要及早的介紹治療，而小兒腦癱的飲食是可以很好的輔助患兒的治療。那麼，要如何進行小兒腦癱最有營養的飲食方法？ 1、小兒
2016-04-30 52 -
小兒腦癱治療 治療小兒腦癱的幾個食療方法
導致小兒腦癱的原因比較多，在過去很長的一段時間內，人們認為腦癱患兒的腦神經細胞損傷是不可逆轉的，但近幾年來，人們在中西醫結合治療腦癱的過程中發現，只要能對該病早發現、早治療，大多數的腦癱患兒都可取得不錯的治療效果。下面小編就帶大家看看幾個
2016-04-30 39 -
乳腺增生治療方法 乳腺增生的5大食療方
乳腺增生的食療方法有哪些？乳腺增生是臨床常見的乳腺。其治療方法有許多。食療是最受患者歡送的幫助療法之一。乳腺增生常見的食療方法有良多。以下是多少種製造簡單。療效確定的乳腺增生食療方法。 乳腺增生的常見食療辦法1：豆漿 常飲豆漿是最簡略的乳
2016-04-30 73 -
黑木耳的營養價值 記住黑木耳6大飲食禁忌
我們都知道黑木耳有著非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處，可是黑木耳也有自己的禁區，如果飲食不對，對身體也會造成一定的傷害，那黑木耳的禁區是什麼呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。
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