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夏季吃這些涼拌菜可清熱解暑
夏天是一個非常炎熱的季節有的地區溫度高達四十幾度，在這麼高的溫度下多數人不但感覺到悶熱，而且還會出現中暑的現象，除此之外，自身的食欲也會不斷下降，導致身體出現營養不良的症狀，對於以上的現象，小編可以建議大家可以通過改善自身的飲食達到清
2016-06-21 5 -
西瓜皮怎麼做好吃 西瓜皮這樣吃有營養
西瓜是清熱解暑的佳品，很多人都會喜歡在這炎熱的夏天來一點，不僅僅肉可以榨汁，就連西瓜皮做菜也是非常好吃的。今天我們就來為大家介紹一下西瓜皮的做法，讓大家瞭解一下西瓜皮怎麼做好吃。 相信關於西瓜皮的做法，大家也聽過一二，今天我們就為大
2016-06-21 13 -
夏天常喝這種湯不用擔心便秘了
關於夏季的飲食，人們很是用心，因為夏天很多人都會出現便秘的情況，那麼便秘了怎麼辦呢？有什麼食物可以幫助人們防治便秘呢？多吃清腸食物有好處嗎？那麼清腸食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下喝什麼湯排毒清腸，多喝它們，就不怕便秘啦~
2016-06-21 4 -
中午一碗養生湯可消暑祛濕
現代人生活水準的提高，對於自身的養生意識也不斷加強。不同季節則養生的方式也是不同的，在這個炎熱的夏季如何養生是人們非常關注的話題。由於夏季的濕熱使人身體不斷出現異常，所以本文主要告訴大家中午喝一碗養生湯方可達到消暑祛濕的作用! 冬瓜
2016-06-21 9 -
如何燉排骨 自製多種口味的排骨湯
排骨的營養價值很高，人們通常會用它來滋補身體，但是你知道如何燉排骨嗎?你知道燉排骨怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下燉排骨的做法，讓大家瞭解一下怎樣燉排骨好吃。 燉排骨的做法有很多，自然口味也不一樣，下文中我們就向大家介紹了一
2016-06-21 13 -
紅燒菜譜 美味多汁的紅燒菜就在這裡
一直以來，紅燒菜就很受人們的歡迎，經常出現在人們的餐桌上，它味美汁濃，好吃的不得了。今天我們就來為大家介紹一下紅燒菜譜，和大家一起分享下紅燒菜的做法，讓大家知道紅燒菜都是怎麼做的，當然也包括怎麼做紅燒肉了。 紅燒的菜味道香濃，讓人忍
2016-06-21 4 -
紅薯的做法 紅薯的創意吃法等著你
紅薯的營養價值很高，有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、減肥等功效，所以很多朋友都喜歡吃。其實紅薯除了烤熟了吃之外，還有一些其他的吃法，只是我們不知道而已，今天我們就為大家介紹一下紅薯的吃法，讓大家瞭解一下怎麼吃紅薯。 只要你想像力夠，其
2016-06-21 10 -
南瓜的做法 教你做一些南瓜帶點心
南瓜的功效很多，因此深受人們的喜歡，南瓜通常以蒸的方式出現在人們的餐桌上，但是你知道嗎?其實將南瓜做成各種點心會更受歡迎。那麼你知道南瓜的做法嗎?知道南瓜怎麼做好吃嗎? 南瓜做成的點心有很多種，你會幾種呢?下面是小編整理的一些南瓜
2016-06-21 5 -
白菜怎麼做好吃 白菜原來可以這樣吃
白菜是很常見的一種蔬菜，人們也經常吃，但是你知道嗎?白菜的營養價值非常高，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。而且白菜的做法有很多，下面就讓我們一起來看看白菜怎麼做好吃吧。 白菜的做法有很多，常見的就有炒白菜，白菜湯等等
2016-06-21 12 -
女性如何判斷自己是否腎虛
不少人都會覺得，只有男人才會腎虛。其實女人也會腎虛，皮膚枯黃暗淡、黑眼圈、尿頻尿急……不少女性都不同程度受到以上情況的困擾，但她們或許不知道，這都是腎虛惹的禍。腎虛的危害不小，那麼，怎麼才能判斷自己是否腎虛？ 1.早上沒精神 早
2016-06-21 4 -
夏季儲存食物有技巧 4招謹防冰箱病
進入夏季，很多食物需要用冰箱儲存的更多了，但是要注意，冰箱中的食物儲存要有技巧，謹防冰箱病。什麼是冰箱病？“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物，引起腹瀉或是腸胃疾病的不良反應。比如說冰箱病引發的頭疼症狀：夏天剛從冰箱冷凍室取出的食品
2016-06-21 5 -
手足盜汗或是血熱 調理試試4方法
每個人的體質不同，中醫調理是根據每個人的不同體質來進行的。今天，所要介紹的是血熱體質中醫調理方法。在瞭解中醫調理方法之前，應先要知道哪些症狀說明血熱。下面就來一起看看調理血熱的方法吧。什麼是血熱血熱泛指熱象表現如口幹、口苦、發熱夜甚、舌紅
2016-06-21 7 -
推薦：乙肝患者必吃的5種食物
乙肝患者很容易引起舊病復發。所以，乙肝夏季如何調理飲食很重要。那麼乙肝患者吃什麼食物調理好？ 乙肝患者必吃的5種食物 1、豆製品 豆製品含有豐富的蛋白質，各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。 2、牛奶
2016-06-21 9 -
身體一處黑或是兩種癌症信號
一般來說，身體的“異樣”能夠通過皮膚的一些變化看出。日本Peachy網站刊文介紹了通過皮膚變化判斷身體狀況的方法。 皮膚出疹子 不過敏的人，皮膚上突然出疹子，可能是因為感冒、關節痛、心臟問題等導致。有時會因為服藥不當，而產生藥疹
2016-06-21 6 -
這些個信號提醒男人急需護腎
男人的腎好不好，就看看下面這些方面的表現了： 1、沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會
2016-06-21 6 -
怕老婆的男人壽命長真相在這
有媒體報導，美國一批科學家經過研究得出了一個有趣的結論：丈夫有能力延長自己妻子的壽命，前提就是一直認錯。如果不這樣做，那麼女性會因神經緊張而導致動脈血壓升高，並導致疾病。很多網友都疑惑，這種說法到底有沒有道理？ 中日友好醫院心理
2016-06-21 6 -
揭秘人體哪個地方的細菌最多
據美國福克斯新聞網報導，美國國立衛生研究院繪製出了潛伏在人體皮膚表面的真菌種類分佈圖。原來，腳後跟的真菌構成最為多樣化，胸部和腹部所擁有的真菌種類最少，而馬拉色菌在身體上最多。那麼這些到底跟我們的健康有多大關係呢？ 腳後跟真菌多
2016-06-21 6 -
突然幹這事竟要了當事人的命
網路上流傳著一句話：“四月不運動，五月徒悲傷，六月徒悲傷……”，不少人整個冬天懶得動，夏季臨時抱佛腳，想短期練出好身材，沒想到反而適得其反。還有人平時不運動，週末瘋狂鍛煉，成為“週末戰士”，也容易造成運動過量，出現傷病，如果有心臟病的還
2016-06-21 4 -
看身體一處顏色知曉五臟健康
看過中醫的朋友都做過“伸舌頭”這一動作。醫生之所以要看舌頭，是因為舌體與肝、心、脾、肺、腎等內臟經絡相連，內臟若有病變，可以直觀地反映在舌頭上。因此，在一定程度上，舌頭變化是人體健康狀況的晴雨錶。 正常舌象可概括為6個字：淡紅、
2016-06-21 27 -
每天一分鐘健康長壽絕不是夢
如果你把沒有足夠時間作為不採用更健康的生活習慣的藉口，你現在需要認真思考一下：以下為你提供可以幫你增加壽命健康的好的生活習慣清單，而且做到每條只要60秒或者更短時間。 每小時起身一次 最近發表在《美國心臟病學會志》上的一項研究發
2016-06-21 12
