-
小兒糖尿病的早期症狀有哪些
小兒患糖尿病後，在早期一般不會出現明顯症狀。當病情持續惡化，小兒體內的90%的胰島素遭到破壞後，就會出現糖尿病的臨床症狀。 糖尿患兒由於機體代謝紊亂，蛋白質分解大於合成，自身消耗過多，雖然多食但仍然消瘦。這些孩子除有多尿、多飲、
2016-07-29 13 -
夏天吃小龍蝦要記住3準則
小龍蝦要怎麼吃呢？小龍蝦如果在食用時不多講究，也許就會導致身體出現不適症狀哦。在夏天愛吃小龍蝦的你一定要多多瞭解夏天吃小龍蝦的3準則都是什麼才行，快來一起和小編看看吧。 小龍蝦的營養價值 從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量為18.9
2016-07-29 7 -
油菜的營養價值和吃法
油菜是綠色蔬菜的一種，富含很多人體所需要的營養元素，多吃油菜對我們來說有很多好處。與此同時，油菜的吃法也有很多種。今天，小編就來為大家推薦幾種油菜的家常做法，一起來看看吧。 油菜的營養價值 油菜在所有蔬菜中，是含鈣的佼佼者，每百克中
2016-07-29 9 -
喝雜糧粥腹脹應該怎麼辦
喝雜糧粥腹脹怎麼辦？雜糧對我們的健康來說有很大的幫助，最好在每天都有一頓雜糧食物。然而，雜糧最常見的吃法就是煲粥，可是有些人剛開始喝雜糧粥會有腹脹的感覺，這可怎麼辦呢？下面就和小編一起來看看吧。 雜糧的不同功效 薏米：有效對抗肌膚粗
2016-07-29 12 -
消食化積可選用山楂消食
說起山楂，大家很容易就會想到山楂片、山楂糕、冰糖葫蘆等，吃一點，開胃消食，甚是可口。其實，作為一味常用的中藥，山楂的功效遠非僅限於此。下面就和小編一起來看看吧。 山楂性味偏酸、甘，微溫，歸脾、胃、肝經。具有消食化積、行氣散淤等功效。常
2016-07-29 14 -
酷暑高溫飲食要注意什麼
天氣越來越熱了，你是不是也隨之越來越沒有食欲了呢？在夏天，我們要如何安排飲食才能有補充營養又增加食欲呢？在這裡，小編為大家出出招，介紹一下夏天的飲食安排和適合吃的食物，千萬別錯過了。 夏天的飲食安排 多菜少肉。食肉過多，會導致血脂、
2016-07-29 7 -
瘦肉不是吃得越多就越好
隨著人們生活水準的提高，物質極為豐富，人們的飲食結構已經從穀類為主變為穀類逐步減少，動物性食物明顯增加，與此同時各種慢性病也逐年升高。人們已經開始注意自己的飲食了，知道肥肉、內臟含脂肪和膽固醇較高，把這些食物與罹患高血壓、冠心病、肥胖症
2016-07-29 7 -
夏季解暑喝涼茶降火也要因人而異
猛烈的陽光、高升的氣溫，不少人會覺得“上火”.隨著氣溫的提升，涼茶和涼茶飲品已進入了熱銷進行時。但喝涼茶不能想當然，如果把握不當的話容易對身體健康造成不良影響。下面就和小編一起來看看吧。 涼茶是中草藥加水煎煮而成的。既然有“藥”,就會
2016-07-29 6 -
4種食物和番茄搭配最營養
番茄又稱為番茄，是吃法很多的蔬菜。在眾多蔬菜裡，如果搭配正確才能幫我們補充所需要的營養元素，所以一定要學會正確的蔬菜搭配。在這裡，小編為大家所介紹的是哪4種食物和番茄搭配最營養，一起來瞭解瞭解吧。 4種食物和番茄搭配最營養 番茄燒茄
2016-07-29 10 -
銀耳湯有營養 如何做更健康
銀耳的營養價值有哪些？夏季到，來一碗銀耳湯，價格不貴，又有保健作用。今天小編就教大家幾道銀耳湯的做法，一起來看看吧。 銀耳的營養價值 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所
2016-07-29 7 -
夏季這些食物營養開胃又解暑
夏天吃什麼好？在夏季，有什麼食物又營養又解暑呢？在炎熱的夏季裡，很多人都會感覺食欲胃口不好，這可怎麼辦呢？接下來，小編要為大家介紹的就是夏天不能少的營養元素和食物，快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 夏季需補充的營養元素 鈣：夏季炎熱，大
2016-07-29 9 -
不能與柿子同食的7大食物
柿子是很受歡迎的食物，很多人喜歡吃，不過小編提醒大家吃柿子還是有些禁忌的，以下這些食物是不能與柿子同食的，一定要記住哦！ 柿子不能和什麼一起吃 1、柿子不能與海帶同食：二者同食，導致胃腸道不適。富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用
2016-07-29 13 -
女人多吃酸味食物可以養肝
生活中養生保健很重要，養肝不僅是男人需要注意的養生問題，女人也要注意肝臟的養護。那麼，女人怎麼樣才能護肝呢？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 1、多吃酸味食物 中醫學中認為酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄
2016-07-29 10 -
十大最難吃的蔬菜營養你都清楚嗎
最近網上流傳著十大最難吃蔬菜，不知道有多少朋友吃過，不過這些蔬菜的營養可是很大的。下面小編為你分享一下十大最難吃的蔬菜營養你都清楚嗎，可不要小瞧它們的作用哦。 第一：苦瓜，傲視群雄 苦瓜食療功效 1、進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜
2016-07-29 12 -
豬肝為什麼不能和豆芽同吃
豬肝既可以爆炒，也可以來涼拌，愛吃豬肝的朋友要注意，豬肝和豆芽是不能同吃的，這是為什麼呢？下面小編為你介紹下豬肝為什麼不能和豆芽同吃，趕緊瞭解下豬肝的多種做法吧。 營養分析 1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調
2016-07-29 7 -
經期出現痛經症狀 吃什麼可以緩解呢
痛經是生理期的症狀，很多女人在月經期飽受痛經折磨，那麼，經期出現痛經該怎麼緩解呢？下面小編就來從飲食來給大家推薦幾款緩解痛經的食物，趕快來看看吧。 1、貧血：補充高鐵食物 因為週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺
2016-07-29 12 -
這些食物一定要煮熟
生活中食物是很神奇，有些食物煮不熟也可以吃，但有些食物煮不熟是萬萬不能吃的，它們究竟是哪些食物呢？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 1、四季豆 致命毒素：皂素 致命機理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血
2016-07-29 7 -
胖人最不能吃哪些高熱量食物
很多胖子總是想減肥，但是每每都管不住嘴，當然一些高熱量的食物不要隨便吃，這樣反而會增加負擔，那具體都是哪些高熱量的食物呢？下面小編為你介紹下胖人最不能吃哪些高熱量食物，希望大家能管好嘴，邁開腿，堅持鍛煉來減肥。 1、西點 西點含十分
2016-07-29 10 -
核桃吃多為什麼會上火
經常吃核桃可以補腦，但是有人說核桃吃多了容易上火，那怎麼吃核桃最健康呢？下面小編為你介紹下核桃吃多為什麼會上火，喜歡吃核桃的朋友快來看看吧。 核桃與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”,既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、
2016-07-29 9 -
哪些酸味食物適合女性
有人說女人懷孕時，口味決定孩子的性別，酸兒辣女，其實日常女人多吃酸好處很多，哪些酸味食物適合女人吃呢？今天小編為你介紹下女人常吃酸有哪些好處，喜歡吃酸的朋友快來瞭解下吧。 酸味食物可以滋陰潤肺 由於經常與空氣接觸，肺部需要保持濕潤。
2016-07-29 9
