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每天給孕婦喝這個告別孕吐煩惱
在懷孕期間的准媽媽通常都會面臨孕吐這個難題，孕吐讓我們變的非常痛苦又難受，什麼東西都吃不下並且不敢輕易聞各種味道，不然很可能會因為孕吐而傷害到身體健康，強烈的孕吐會讓很多媽媽們倍感煩惱，其實孕吐是一種正常的妊娠期間的反映，只要我們在孕
2016-07-29 12 -
這些職場壞習慣很煩人 職場中應該保持的好習慣
出來社會與人接觸的時候，人與人之間都需要磨合。很多時候一些習以為常的壞習慣，會讓身旁的人感覺到非常不舒服，但自己又察覺不到。這時候就會顯得非常尷尬，那麼有哪些習慣是被人所厭惡的呢？3個讓人厭惡的職場壞習慣1、經常發出噪音一個辦公室一點聲音
2016-07-29 6 -
排汗降溫防治腸胃炎 夏季請多吃生薑
生薑既有營養價值，又有醫療作用，成為多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無與倫比。中醫講究“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。”意即夏天多吃生薑能養生，然而很多人不知道，其實夏天吃生薑還有不少學問呢。夏季吃生薑可排汗降溫，還能起到防治
2016-07-29 27 -
堅持做這事讓你越來越苗條
我們的生活水準正在不斷的提高，我們的生活品質也得到了很大的提升，所以很多人的身材就開始走樣了。夏天一到，很多想要減肥的人都開始動起來了，很多人就借著這個大好的機會讓自己多流汗，多減肉，從胖胖的身材變成完美的身材，所以我們就要在飲食和運
2016-07-29 7 -
杜仲酒別隨意喝！杜仲泡酒的方法和注意事項
杜仲泡酒是中醫藥酒的常見方法，泡法也較為簡單。不過，藥酒是不能隨意飲用的，否則不僅不會起到保健的作用，還會影響到我們的健康。下面為大家介紹一下杜仲泡酒的方法和注意事項吧。杜仲泡酒的方法杜仲泡酒方法一原料：杜仲50克，白酒1000克，丹參1
2016-07-29 12 -
為什麼拔火罐會起泡？拔火罐可治療空調肩
有些人在拔火罐後會出現起泡的現象，這是為什麼呢？拔火罐後的症狀是需要特別留意的，如果出現了異常就要及時進行處理。今天，不如就來看看是什麼原因導致了起泡的現象吧。為什麼拔火罐會起泡患者體內風寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出
2016-07-29 8 -
夏天降溫喝什麼？推薦4款解暑營養湯譜
湯品是我們一年四季餐桌上都不能少的健康食物，並且根據不同的食材，湯品的營養價值也所有不同。在夏天，應該要多喝的就是具有清熱解暑的湯品。今天，不如就來學兩招，看看解暑的湯品應該怎麼做吧。夏天解暑的湯品推薦冬瓜豆腐排骨湯材料：排骨、冬瓜、豆腐
2016-07-29 10 -
夏日減肥受追捧 推薦飲食減肥方案
夏天到了，MM可以大顯自己的身材了，可有的MM卻很傷心，所以說減肥是迫在眉睫的工作!那麼，哪種減肥方法效果比較好?現在市場上的減肥方法琳琅滿目，一些謊稱可快速減肥的方法可能會對身體健康造成影響。不過不用擔心，下面我們就來介紹安全、可靠
2016-07-29 5 -
秋季減肥必備三種食療方
一個減肥旺季，很多MM會認識到自己身材的缺陷而立志要減肥，那麼，你找到適合自己的減肥方法了麼?有關專家指出，一般來說肥胖的人大多是食欲亢進或是飲食失調或是偏食肥膩甘甜的人，這樣長久下去，便會出現脾失健運、肺失通調、痰濕內滯肌體而成肥胖
2016-07-29 9 -
推薦六種助減肥蔬菜
減肥是現在很多MM都在做的事情，MM為了讓自己的身材更加苗條會想盡辦法去減肥!有的MM會通過節食來瘦身，過度節食會對身體健康造成影響。不如多吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，這樣對減肥會有很好的幫助。下面小編就來詳細介紹六種可以幫助減肥的
2016-07-29 17 -
高溫燒烤模式小心孩子中暑 推薦3個防暑小兒食療方
夏季天氣炎熱，給寶寶防暑降溫是家長的一項重要課題。小編總結了幾個防暑降溫的小妙招，希望可以給各位家長一個參考。1、合理使用空調有些家長怕寶寶生病，不敢使用空調，其實，如果在炎熱的天氣裡不採取適當的降溫措施，反而容易中暑，寶寶完全可以使用空
2016-07-29 9 -
衰老了10歲？快看看你是不是吃了這5類食物
都說歲月是殺豬刀，對於女性而言更是如此。女性其實比男性更容易衰老。其實，除了時間，食物與衰老之間關係也非常密切，有些食物會加速衰老，而有些食物可以抵抗衰老。究竟是哪些食物？下面一起來瞭解下！注意，吃5類食物小心老得快！1、含鉛食品鉛會使腦
2016-07-29 9 -
提醒：這5類早餐千萬不能給寶寶吃
很多人都認為早餐並不重要，經常將剩菜剩飯當早餐，還有的人習慣早餐吃油條，其實這些早餐非常不健康，對於寶寶來說更加不健康。那麼，有哪些早餐食物是比較適合給寶寶吃的呢？據瞭解，寶寶早餐可以多吃番茄、玉米等，可以起到護眼、提高免疫力的作用。這些
2016-07-29 9 -
夏季受歡迎的8種食物 這些飲食禁忌要知道
食，人之本性也。現代人不僅會吃，還要求吃的健康，吃的養生，每個季節也都會有幾種比較受歡迎的食物。就夏季來說，冬瓜、鴨肉、西瓜、茶葉等都是大家推崇的健康食物、時令食物，也是大家比較偏愛的。可大家在享受這些美食的同時，一些關於食物的禁忌是否也
2016-07-29 8 -
研究表明熱飲比冷飲更能解暑 炎夏多喝2款湯水
據報導，研究表明熱飲比冷飲更能解暑，喝冷飲反而會讓體溫上升。茶是熱帶和沙漠地區最受歡迎的熱飲。喝熱飲時排汗更多，從而降低體溫。同理，夏季消暑，也可以來點“熱食”。熱飲比冷飲更能解暑2012年，奧利?傑伊（Ollie Jay）做過一系列實驗
2016-07-29 12 -
晚餐吃過飽小心胃病 養胃多吃4類水果
夏季天氣炎熱，各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。其實不僅如此，如果吃飯不守時，晚餐吃過飽都會導致胃部疾病。胃有五怕一怕：吃飯不守時胃是一個嚴格遵
2016-07-29 7 -
怎樣美白皮膚 6個小妙招再也不怕被曬黑
最近氣溫越來越高，炎熱的天氣我們除了要做好解暑的工作之外，還要注意肌膚的防曬。防曬和曬後美白是非常重要的哦，你們平時都瞭解哪些美白小竅門呢?大部分的女人都習慣于使用一些美白產品，其實生活中美白的最快方法是什麼呢?今天就給大家詳細介紹一
2016-07-29 7 -
關於整形的秘密你知道幾個
追求美麗幾乎是所有人都會做的，想要靠整形變美，小編建議大家趁早打消這個念想，因為在整形的背後有諸多你不知道的秘密，小心掉進坑裡! 抽脂引發脂肪栓塞綜合征 不靠節食，不靠運動、不靠吃減肥藥，怎麼突然變瘦子了?不用想都知道肯定是做抽脂手術
2016-07-29 8 -
腎虛怎麼辦 推薦6種補腎湯
想要補腎，多喝湯是良方。那麼補腎湯有哪些，你知道嗎?甲魚、烏雞、山藥等都是補腎的佳品，用來煲湯喝最合適。小編為您介紹滋陰補腎湯的六種做法。 補腎湯 一、甲魚補腎湯 材料：甲魚，枸杞子，淮山藥，女貞子，熟地，料酒，精鹽，蔥段，薑
2016-07-29 12 -
盤點茶葉10大保健用途 治腳氣除口臭
茶葉有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、等藥理作用。那你還知道茶葉的其他用途嗎？盤點茶葉10大保健用途1、治腳氣：殺菌治腳氣。茶葉裡含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚
2016-07-29 4
