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警惕胃病癌變的4個信號 防胃癌該怎麼吃
胃病是一個影響人們日常作息的惡性循環性疾病。而且患有胃病的朋友， 如果平時飲食不規律，或進食的食物對胃腸產生了刺激，這樣是容易給原來的病症增添負擔的。甚致造成炎癌變的風險，那麼胃病除了飲食之外，還有哪方面的症狀說明胃病正朝著癌病蔓延呢。胃
2016-08-03 5 -
夏季刮痧好處多 這些刮痧注意事項不能忘
夏天刮痧都有哪些好處呢？刮痧是中醫保健養生的一種，可以防治很多的常見疾病。尤其是在夏天，更加是刮痧養生的最佳時候。在這裡，不如就來瞭解瞭解夏天刮痧的好處和原則都是怎樣的吧。夏天刮痧的原則作為要使用的治療手段，我們首先要多瞭解有關刮痧的資訊
2016-08-03 7 -
瘦身美容防中暑 盤點吃冬瓜的6大好處
冬瓜，這種最常見的蔬菜究竟有哪些營養價值呢？冬瓜一般用於煲湯或者涮火鍋，都是極為受歡迎的食材。不過，你是否瞭解冬瓜對人體的好處是什麼呢？冬瓜的營養價值每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克
2016-08-03 8 -
喝水會胖是誤區 教你喝水行程表
懶妹妹們老說自己“喝水都會胖”，減肥總是那麼不容易。那你就大錯特錯了，想減肥，還真離不開這水！愛美網教你輕輕鬆松，喝水就能瘦的減肥方法！水對人體來說是不可缺的必需品，你可以一個禮拜不吃東西，可是卻不能三天不喝水。將每天必須攝取的水份好好飲
2016-08-03 5 -
治療心肌炎的關鍵 竟然是它
對於心肌炎的治療目前臨床尚無特效療法，因而必須強調早期、綜合治療的方法。患者一旦診斷為心肌炎，應立即採取以下治療措施，以免延誤病情，錯過治療的有利時機。下面小編就來給大家說說治療心肌炎的方法，希望能幫助到你。 心肌病怎麼治 近年
2016-08-03 9 -
寶寶睡覺打呼嚕 家長千萬別忽視這三大因素
有的寶寶經常會打呼嚕，這看似不是什麼嚴重問題，其實其中卻隱藏這不是身體隱患，家長可不要大意。那麼會引起寶寶打呼嚕的原因有哪些呢？1、呼吸道乾燥。當寶寶上火或者有呼吸道感染之後，呼吸道的分泌液就會減少，從而會出現呼吸道乾燥的情況，呼吸道乾燥
2016-08-03 9 -
寶寶夏季出汗多傷食欲 有哪些開胃的好食譜呢
到了夏天寶寶總是會出現吃飯少的現象，有的時候甚至是不吃，那麼對於這樣的情況，看看專家是怎麼說的？1、消化酶減少，食欲減低。夏天，寶寶的胃酸和消化酶的分泌減少，消化酶的活性減低，所以食欲減低。2、出汗多，傷食欲。氣溫高，寶寶出汗多，因為口渴
2016-08-03 10 -
夏季警惕空調病 4招讓你遠離它
夏季學會4招讓你遠離空調病 室內外溫差別過大 長期經歷室內外的巨大溫差、人體大腦容易調節失衡，可能導致各種疾病發生。因此室內外溫度差最佳不要超過10度。 空調要定期清潔 空調回風口的內側有一個過濾網，過濾空氣中的有害物質，一
2016-08-03 9 -
手腳冰冷，這些都是暖身最佳選擇
手腳冰冷，是女性最怕的事情。女明星們同樣也會有這樣的困擾。手腳寒就會導致身體寒，並且使新陳代謝減慢。手腳冰冷除了讓女性更難過之外，也不利於女性的身體健康。 高圓圓愛吃堅果 堅果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿蔔、
2016-08-03 9 -
保暖很重要，宮寒引發婦科疾病
卵巢和子宮是女人生育的重要器官，卵巢不健康將會導致女人難懷孕，子宮有問題也會導致女人無法生孩子。另外，卵巢和子宮也是維護女生美麗健康的重要因素，卵巢掌控著女性的雌性激素分泌、女性的體形變化、女性的年輕容貌 1、少吃冰冷辛辣等有刺激性
2016-08-03 10 -
冬天養生食譜大全
冬天養身食譜大全1、豬蹄黑豆湯黑豆洗淨後泡2-3個小時。豬蹄洗淨跺成小塊。鍋中冷水放入豬蹄和生薑大火煮開,將豬蹄焯水,洗去血沫撈出，再次將豬蹄、薑片一起放入適量清水的鍋中;黑豆和泡黑豆的水也倒入鍋中。大火燒開後,用小火煲約2小時,然後加入
2016-08-03 7 -
冬季胃寒吃什麼好
冬季胃寒吃什麼好1、胡椒寒涼是胃寒患者的大忌,吃冷食、身體受寒都很容易引發腹瀉。對付胃寒體質的人,專家建議,在做菜、煮湯、熬粥的時候,可以加入少量的胡椒,能怯寒邪,保胃氣,可以有效改善脾胃陽虛的症狀。不僅在冬天適用,在一年四季都可以堅持食
2016-08-03 4 -
冬季喝水小常識
冬季喝水小常識冬天氣候寒冷,人又不經常活動,似乎也就沒必要喝那麼多水了。而實際上,天越冷越要多喝水。這是因為冬季氣候乾燥,如果喝水少,血液黏稠度就高,容易出現血栓等症狀,引發心血管疾病。另外,人們喜歡關緊門窗從而造成室內缺氧,多喝水則有利
2016-08-03 5 -
冬季怎麼防過敏
冬季怎麼防過敏冬季氣候寒冷,濕度低,天氣漸漸變得乾燥,容易過敏的皮膚開始變得不安定,一旦受到外界刺激,就會導致皮膚發癢、脫皮。那麼冬季怎麼防過敏?1、喝蜂蜜防過敏喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當
2016-08-03 5 -
冬季喝紅酒注意事項
冬季喝紅酒注意事項1、秋冬季節氣溫偏低,是一年中最好的進補時節,人們多食用羊肉等富於滋補功效的食材。酒精度高、單寧味重的酒品與味道強烈的食物相得益彰,如幹紅類,適宜搭配牛羊肉等紅肉類;淡雅的白酒類適宜搭配禽類、魚類和海鮮。如果宴會提供了多
2016-08-03 10 -
高血糖病人榴槤能吃嗎
高血糖病人榴槤能吃嗎血糖高不可以吃榴槤。1、榴槤含有的熱量及糖分較高,每100克榴槤所含碳水化合物 (28.30克) 是蘋果(13.6)的2倍多,是西瓜(5.8)的將近5倍,是屬於含糖比較高的了,不適宜高血糖患者食用。正常人每天最好也不要
2016-08-03 9 -
高血糖病人 蛇肉能吃嗎
高血糖病人蛇肉能吃嗎高血糖病人不宜食用蛇肉,糖尿病人不宜食用動物內臟,蛇肉高蛋白質,蛋白質到體內也能轉變成糖和提供脂肪。還需注意一下幾點: 1、低鈉高纖維素飲食高鈉飲食可增加血容量,誘發高血壓,增加心臟負擔,引起動脈粥樣硬化,加重糖尿病併
2016-08-03 115 -
高血糖病人的護理
高血糖病人的護理高血糖是生活中比較常見的一種疾病,同時這一疾病的治癒週期也比較長。那麼這樣的一種疾病患者在日常的生活中該如何來護理呢?下面給大家介紹高血糖的日常護理,供大家參考。1、足部宜動不宜靜動則血運增加,靜則血運緩慢。足部經常按摩或
2016-08-03 12 -
三高人群能吃水果嗎
三高人群能吃水果嗎三高人群能吃水果:1、蘋果西方有一句經典的話“An apple a day keeps the doctor away”,意思是一天一個蘋果,醫生遠離我。蘋果真的有如此威力?這些暫且不管,蘋果倒是真的營養豐富,還有“降脂
2016-08-03 10 -
高血糖病人早上吃啥
高血糖病人早上吃啥早餐對高血糖患者特別重要,對維持機體正常的生理狀態和活動、預防低血糖、減輕胰島素抵抗及控制總熱量和體重均有良好作用。而不吃早餐,卻會使糖尿病患者更容易患上肥胖症,因為當人體意識到營養匱乏,首先消耗的是碳水化合物及蛋白質,
2016-08-03 31
