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讓頭髮重返烏黑靚麗，這幾步別漏
腎虛yle="text-indent:2em;"> 有人說白髮是人生歷練的象徵。話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現一頭白髮，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良影響。所以，誰都希望擁有一頭烏黑秀髮。為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮？怎麼才
2016-08-08 6 -
胃痛不能忍，現六大症狀務必求醫
胃痛，太常見了，有的人甚至三天兩頭來一次。然而，許多人胃痛，只是忍著。不上醫院不吃藥，等到拖成急病大病，方覺後悔。不想後悔，胃痛就不要忍著。尤其是出現了這7種症狀，一定要趁早求醫。 第一種：胸骨有燒灼感 它可能是：胃酸反流
2016-08-08 6 -
脫髮嚴重，竟然因為忽略了這幾點
夏季人們在迎來高溫的同時，無數的潛在脫髮患者也將迎來了一個嚴峻的脫髮考驗時期，高溫來襲，長時間暴曬很容易讓男人的毛囊容易曬傷，溫度越高、引發脫髮。下面小編就來給大家說說男人夏天掉發嚴重的原因，想瞭解的可以進來看看。 一、紫外線
2016-08-08 7 -
五種食物不僅苦口，還能祛除暑氣
夏季飲食養生吃什麼？相信不少朋友都知道夏季要吃一點“苦”，那麼在生活中，有哪些苦味食物適合在夏季食用呢？今天就讓小編帶你來瞭解下吧。夏季常吃5種苦味食物能祛除暑氣 1、苦瓜 苦瓜為夏季食用佳品，營養豐富，主要含有蛋白質、脂肪
2016-08-08 6 -
清理油膩腸道，6種食物來幫助你
相信大多數朋友都曾因為吃得太油膩而導致腸胃不舒服，其實在生活中，有6種常見食物是清理腸道的好幫手，今天不如讓小編帶你來瞭解下吧。6種食物幫你的清理油膩腸道 玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡
2016-08-08 6 -
六大排汗好處，有啥理由呆空調房
夏天，很多人恨不得天天躲在“空調房”裡，這就導致了夏天本該是出汗的季節，你卻出不了汗!甚至還有一些人，出門時塗上止汗露等產品，以防汗水把衣服弄濕。人本身就要是順應自然，冬天接受寒冷的刺激，夏天體驗炎熱的感覺，讓身體多出出汗。 1、排
2016-08-08 12 -
排毒養顏的保健佳品，你懂蜂蜜嗎
蜂蜜既是食品，又是滋補品和天然藥品，是蜜蜂從植物的花中採集的精華，蜂蜜不僅具有抑制和殺滅細菌的作用。而且還可以緩解便秘，起到排毒養顏、延緩衰老的作用，是很多熱愛養生、注重養顏人群日常生活中必不可少的保健佳品。 早晨一杯蜂蜜水清腸排毒
2016-08-08 9 -
感冒可以吹空調嗎？夏季預防感冒3原則
夏季炎熱，很多人離不開空調，但是感冒患者能不能吹空調呢？吹空調會不會加重病情呢？下面小編將為你詳細介紹一下關於感冒可以吹空調嗎的問題。感冒可以吹空調嗎1、熱感冒可以吹空調，冷感冒就不要再吹空調了。因為在空調環境中會導致汗腺關閉，影響正常的
2016-08-08 8 -
消化不良原因有哪些 飯後吃4種水果助消化
消化不良的症狀是以上腹部的不適，常常因進食引起餐後加重，有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多，如，工作的壓力太大、精神的過度緊張，情緒的波動較大引起的睡眠不足，另外還有，不合理的
2016-08-08 10 -
奧運期間看比賽還要重養生 不同人群保健要點
2016年裡約奧運會，總有不少人因長時間觀看體育比賽而患上了"大賽綜合征"，身體抵抗力下降，渾身酸痛乏力。為此，提醒廣大網友，奧運期間要注意疾病預防和飲食健康，不同的人群要根據自身的情況來進行養生。上班一族不能縱情飲食很多上班一族白天上班
2016-08-08 13 -
飲食禁忌 媒體曝光喝了多年的飲料竟是“瀉藥”
天氣一熱，很多人都會去小賣部買飲料來喝，而綠豆冰就是其中之一。但是近日，媒體曝光了一則消息，稱某些綠豆冰是不能喝的，不僅材料不是綠豆，而是土豆和豆渣做的，有的豆渣還不乾淨，如果人們經常吃是會壞肚子的，所以這種飲料千萬不要再碰了，這件事
2016-08-08 7 -
放射性膀胱炎的護理有哪些
當大家受到放射性膀胱炎的威脅與困擾之後，還是不要氣餒的，一定要抓緊時間配合醫生做好治療工作，當然了生活中的防護措施也是很重要的，畢竟很多危險因素都來自於生活中，防治結合的治療原則還是必須要遵守的，那麼放射性膀胱炎的護理有哪些措施? 多
2016-08-08 8 -
上班族久坐如何鍛煉？教你4招久坐不傷身
很多上班族因為工作需要，不得已長時間地坐著。這樣時間久了就會損害身體健康。那麼上班族久坐怎麼鍛煉？上班族久坐怎麼鍛煉1、敲敲大腿一天到晚在辦公室久坐，時間一長，肥胖不請自來。不僅如此，還容易引發痛經、內分泌失調、尾骨痛、便秘等疾病。該怎樣
2016-08-08 27 -
老人伸懶腰需警惕骨折 骨折護理謹記5要點
伸個懶腰也要擔心骨折，這是許多老年人都需要注意的。這個骨折與什麼有關，下邊我們就將要看看，這是什麼因素，該怎麼辦？老人伸懶腰需警惕骨折王老爺子平時很少運動，經常一個人窩在家裡，靠看電視、看書打發時間。去年王老爺子被查出重度骨質疏鬆，醫生多
2016-08-08 8 -
糖尿病也青睞兒童 兒童糖尿病4項飲食原則
現在糖尿病不僅僅是老人的專利，很多小孩也開始惹上糖尿病。下面小編就告訴你兒童糖尿病的特別及兒童患者如何飲食。兒童糖尿病的特點：兒童糖尿病以胰島素絕對缺乏為特徵，多突然發病，臨床上有明顯的口渴、多飲、多食、多尿及消瘦等症狀，有酮症傾向。一般
2016-08-08 3 -
防脫要"粥"到 推薦4款護髮粥
飲食健康對我們的頭髮有很大幫助，日常生活中，很多食療能幫助我們遠離脫髮，今天，下面來講講防脫髮喝什麼粥。防脫髮喝什麼粥1、何首烏粥加工過的何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許，何首烏加水煎煮，取湯汁與粳米、大棗、冰糖同煮，可補腎
2016-08-08 6 -
手指按摩五法 輕鬆按揉能治病養生
人們在重視足療的同時，也不要忘記，按揉手指也能治病養生，而且隨時隨地都能進行。比如開會時，打字累了休息的時候，飯店裡等菜上桌時……都是手指健身的時間。今天小編為大家介紹手指按摩的5大方法，讓你輕鬆按揉就能夠治病養生。手部有6條經脈循行，與
2016-08-08 14 -
夏季草莓的3種花式吃法 讓你垂涎三尺
草莓是水果之王，更是夏季人們的真愛水果，尤其是女性光是看到草莓已經食指大動了。草莓的吃法多種多樣，以下推薦3種讓人垂涎三尺的夏季食譜。草莓對女性身體的好處1、草莓是很好的天然護膚品維生素A是強抗氧化劑，能夠降低自由基對人體的氧化，保持肌膚
2016-08-08 9 -
苦瓜太苦難進食 3種方法炒苦瓜不苦
苦瓜雖然味苦，但是卻有很多其他蔬菜所沒有的營養價值，因此受到人們的喜愛。但是還是有人接受不了苦味而放棄吃它，這樣太可惜了。以下，這些去苦的方法告訴大家，苦瓜不苦後更好吃哦。苦瓜的營養價值中醫理論認為，苦瓜主治中暑、暑熱煩渴、結膜炎、燒燙傷
2016-08-08 9 -
10個錯誤的喝水方式 不解渴反傷身
水是人體的必需品，喝水也是我們每天必須要做的事情，它不僅能夠調節體內迴圈，還可以幫助排除廢物。喝水好處多，但也有大講究。錯誤的喝水習慣不但不利於健康，而且還對人體健康造成危害。下面告訴你10個錯誤的喝水方式，讓你認清後及時擺正，勿讓健康亮
2016-08-08 8
