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愛吃薯條對健康具有潛在危害
薯條是很多人喜歡的零食，在休閒的時光，吃著薯條配著飲料看場電影，無疑是最愜意的事情，這常常是很多人的週末生活。無論男女老少對於薯條總是無法抵抗，其實，薯條吃多了對身體健康是存在很大的隱患的。下面，讓我為大家介紹多吃薯條會對身體產生的壞處
2016-10-08 10 -
男人養生 7種食物越吃越健康
秋季是許多養生認識最愛的季節，越來越多的男性朋友也加入到養生的行列中來了。那麼男性健康養生是怎樣的呢，廣大的男性朋友們知道哪些男性養生常識呢，秋季養生常識又有哪些呢，今天小編就帶你去瞭解一下男性是怎樣養生的呢！ 7種食物越吃越健康
2016-10-08 9 -
肛裂的6個調理治療方法
肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬，用力太猛，糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷，隨後又引起感染而逐漸形成慢性潰瘍。 6大肛裂調理治療法 擺脫肛裂困擾 1、注意衛生 注意保持肛門處衛生、便後
2016-10-08 18 -
麻辣燙的危害 常吃麻辣燙竟易患癌
一日三餐麻辣燙導致食道癌?很多人是麻辣燙的忠實愛好者，吃飯首選麻辣燙，有的人一天三頓都是涮著吃，沒想到竟出現吞咽不暢等不適感，總感覺喉嚨有堵塞、哽噎感，去醫院一查竟被確診為中晚期食道癌。專家表示，首先，麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地
2016-10-08 11 -
餓的時候來一口它竟等同于毀容
餓的時候來一口它竟等同于毀容1蛋糕食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質和澱粉質的蛋
2016-10-08 5 -
上班族要遠離8種不健康早餐
社會在不斷的發展與進步當中，雖然現在我們的生活水準是提高了不少，不過所面臨著的生活與工作的壓力卻是越來越大了，上班族就是最為典型的一個例子。因此上班族更加要注意自己的身體健康，養生保健要避免8類早餐，趕快來看看吧。上班族每天要面對著的工作
2016-10-08 13 -
養血抗衰老 桑椹酒四個功效
以前可能沒有太多人知道桑葚，喜歡桑葚，但現今社會好東西都已經被挖掘出來，桑葚就是其中之一，桑葚酒變得很暢銷，因為的確好處多多，那麼桑葚酒的功效與作用是什麼呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~桑葚酒的功效與作用1、明耳目、利水消腫桑椹酒、
2016-10-08 13 -
熬夜透支卵巢生命 卵巢保養刻不容緩
熬夜是對身體的損耗性非常大，有人認為，晚上熬夜可以通過白天睡覺惡補回來，這也是很多上班族週末常見習慣之一。但研究顯示，雖然正常睡眠需要滿足八個小時，但白天補睡八個小時以上也難以修復身體損傷。熬夜導致性腺軸功能紊亂，出現失眠、易醒、煩躁多汗
2016-10-08 15 -
為何痛經 女人痛經的7個罪魁禍首
每月那幾天特別的日子本來就讓女人煩躁不已，更別說是痛經了，簡直是讓女人到了“談經色變”的地步。痛經如此可怕，到底是什麼原因導致的呢？下面，小編幫你揪出女人痛經的7個罪魁禍首，讓你瞭解清楚痛經原因，注意對症補救。月經不來又著急，來了又心煩，
2016-10-08 6 -
9大壞習慣會引起肝臟中毒
9大壞習慣會引起肝臟中毒 1、不吃早餐 營養專家表示，吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟，減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便秘等多種疾病的危險。加拿大安大略整體營養學家赫密特·蘇瑞博士表示，健康早餐可延長飽腹感，避免肝臟受損。 2、睡眠
2016-10-08 16 -
長假後睡不好不妨試試這5招
愉快的7天國慶長假轉眼就過去了，相信很多人都還沉浸在假期的歡樂中不願意回到要重新工作的現實中去。除了不想上班的心理以外，睡不好也成為了不少人在長假後上班的一大煩惱。或是因為7天假期生活作息被打亂，或是因為心情還沒平復過來，很多人在長假結束
2016-10-08 8 -
睡前7招排毒讓你醒來美美噠
對於女性朋友而言，睡眠的重要作用對於養生至關重要，而這一切的原因就是因為身體的排毒主要在夜間進行。根據經脈循行理論，人體內的十二經自有一套“值班”時間表，如果這些過程進行的不順利，就會對健康造成一定的影響。而如果掌握正確的方法，就能夠在夜
2016-10-08 4 -
趴著午睡有什麼危害？
並不是所有單位都能有午睡的時間提供給你，就算有時間，這午覺你怎麼睡？趴著還是仰著？中午不睡，下午崩潰。每天高強度的工作，讓很多人養成了在午餐後小憩的習慣。而在辦公桌 趴著睡也是很多白領的首要選擇，專家提醒上班族，長期使用趴睡枕會造成嚴重的
2016-10-08 10 -
寶寶患濕疹與什麼有關 家長怎麼護理是關鍵
寶寶濕疹，民間俗稱奶癬，是一種過敏而引起的變態反應性皮膚病。醫學上還發現，寶寶濕疹也可能是一種遺傳性的皮膚病，如果患兒的父母小時候患濕疹，那麼寶寶患濕疹的幾率就會增加。寶寶患濕疹的原因1、遺傳原因：寶寶的父母或家族有過敏遺傳史。過敏史包括
2016-10-08 10 -
葡萄乾為何受歡迎 葡萄乾的三大功效
葡萄乾又香又甜，營養豐富，許多營養還高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。 葡萄乾的三大功效 1、含鐵豐富 許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以改善。研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的
2016-10-08 19 -
洗完澡後擦這裡竟然會丟命！
洗澡已經成了生活中必須要做的事情，特別是在夏天，很多人一天要洗兩次甚至更多次的澡，洗澡是能夠保證身體的清潔，對於身體細菌有很好的殺滅，能夠達到皮膚的乾淨;對於疲勞的人來說，在洗澡的時候是能夠緩解疲勞，給身體提供足夠多的精力;在洗澡的時候還
2016-10-08 8 -
想要長壽 中醫教你這11個方法
想要長壽學會這11個方法 1、早飯後吃粒複合維生素、鈣片 多數人在日常飲食中很難攝取到足夠的營養素，可以服用營養補充劑進行補充。選擇早飯後吃，是為了更好地促進營養素的吸收。此外，由於市場上暢銷的鈣片多為碳酸鈣，早餐後吃，可以有
2016-10-08 10 -
春夏季吃龍眼好嗎
一、春夏季吃龍眼好嗎二、春季不能錯過的食物三、夏季不宜吃的食物春夏季吃龍眼好嗎1、龍眼好處有人早已把龍眼用於保健療病,認為是滋補良藥,具有補益氣血和安神等功效,能治療失眠、健忘、驚悸、虛羸體弱、產婦浮腫等病症。此外,龍眼肉與其他食物可做成
2016-10-08 10 -
夏天發燒畏寒怎麼辦
一、夏天發燒畏寒怎麼辦二、夏天發燒畏寒吃什麼好三、夏天發燒畏寒的注意事項夏天發燒畏寒怎麼辦1、減少衣被:發燒時切記不要穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統捂汗“的方法不利於散熱退燒,反而會因過熱導致高熱驚厥。對於許多小嬰兒來說,只要減少衣
2016-10-08 67 -
夏季便秘腹瀉交替怎麼辦
一、夏季便秘腹瀉交替怎麼辦1. 飲食通便宜補益1.1. 補益健脾1.2. 飲食禁忌2. 為何時瀉時秘二、便秘腹瀉交替應注意的疾病三、夏季保健的小知識夏季便秘腹瀉交替怎麼辦1、飲食通便宜補益中醫認為,便秘與腹瀉交替進行者,多因便秘日久,或大
2016-10-08 42
