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中醫口中的“仙”你肯定吃過
一到十月份北方的大街小巷都能見到賣糖葫蘆的,一串一串,有原味的,還有夾著各種陷的,酸甜可口,幾乎人人都愛吃。記得小時候家裡常做冰糖山楂,把新鮮的山楂摘下來洗淨去核,加水加冰糖一起熬,簡直是一個秋天必不可少的美味。其實,它不僅食品,還是中
2016-10-08 8 -
一個藥方足以壯大你的家族
關於補腎和不孕不育症,很多名醫大家都講究“五子壯陽、六味滋陰”之說。“六味滋陰”指的就是即六味地黃丸滋陰補腎;排在六味前面的“五子”,很多非醫學專業的人可能就不知道了。 唐代注重收藏宮廷養生的秘方,《新唐書·藝文志》、《懸解錄》和《
2016-10-08 9 -
早餐吃還是不吃都不會影響減肥
英國大學的研究顯示,六周後,不吃早餐和吃早餐的人在代謝上並沒有多大區別。不吃早餐的人群在接下來的一天裡並不會大吃大喝。但吃早餐的人上午似乎比較活躍,會消耗442卡路里甚至更多的熱量,血糖也更穩定。 長久以來,人們都認為早餐是一天當中最
2016-10-08 7 -
長假過後三招教你輕鬆清腸排毒
很多人都喜歡宅在家裡一邊上網一邊吃零食,這樣身體會堆積很多的脂肪喔,讓小編來教大家三招放完長假後輕鬆清腸排毒。 吃法一:早粥晚湯 身體健康 秋天保養要滋陰防燥。在飲食上,可推行“早飯一碗粥、晚飯一碗湯”,飲食結構以清淡為主。在秋季進
2016-10-08 14 -
過多食用菠菜對人體有四大害處
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。 但是攝入過多的蔬菜會有以下危害: 某些蔬菜含較多的草酸易形成結石 菠菜、芹
2016-10-08 39 -
三種吃肉的方式傷身體或減壽命
肉,對於補充人體營養非常重要,為人提供能量,所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉,還是有幾個禁忌的,接下來小編為大家解說一下。 燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉,人們都感到燉煮得越爛越好。於是,高壓鍋便應運而生,用它來燉排骨
2016-10-08 6 -
家有妙招去蔬菜水果上殘留的農藥
蔬菜水果,大家都知道對我們的身體健康非常的好,而且是是我們每天都離不開的食物,蔬菜水果現在是我們的生活必需品之一,可以為我們的身體提供很多身體所需的營養元素。 但是現在的蔬菜水果上面很多都殘留農藥,你知道要如何才能有效的去除蔬菜水果上
2016-10-08 10 -
盤點:五種能排毒養顏的必備食物
人每天都要生活呼吸,每天都要攝入大量的能量,雖然我們攝入了,那麼,我們也需要及時排除體內的有害物質及過剩營養,如果不排除來,身體健康也會慢慢下降,所以,保持體內清潔是身體健康的重要保障。那麼,哪些食物可以排毒呢? 一、蘿蔔: 味甘,
2016-10-08 10 -
電焊工程式師如何保護眼睛
電焊工程式師如何保護眼睛1、注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分,並且使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼
2016-10-08 42 -
紅綠燈怎麼停車起步
紅綠燈怎麼停車起步?停車掛空檔,起步踩離合掛一檔,松離合走。有紅燈當然是踩離合掛空檔,然後把手刹,右腳放刹車上以防萬一。紅燈後踩離合掛一檔,鬆手刹,松離合走。這樣車不會往後溜,因為掛有前進一檔。行駛中可以踩離合掛檔,這時候離合可以放的快一
2016-10-08 27 -
考科二心慌怎麼辦
考科二心慌怎麼辦?練車要用心,人和人控制離合的腳感不一樣,這個教練沒法教。比如我練車的時候,始終用腳心卡著離合,這樣離合不會動,始終勻速行駛,需要加速的時候左邊屁股抬起來一點就行了,要學會用屁股控制離合。其實開車沒有看起來那麼輕鬆,它幾乎
2016-10-08 12 -
推薦:8個技巧讓你光吃不胖
很多美女帥哥都為了保持身材,經常吃不飽。節食雖然能起到一定的減肥,健體功效,但是有沒有哪種方法可以即能吃到飽又不胖的技巧呢?下面看看小編的給你的8個技巧吧。 1、吃雞蛋當早餐 調查發現每天早上吃兩個雞蛋,那麼一整天都不會消耗您身體其
2016-10-08 11 -
命以血為本 保護血液要“四防”
只有血液正常,我們才能夠保證身體的機能正常的運轉,如果身體的血液受到侵害,發生異變,會嚴重危及到我們的生命安全。就算是身體貧血也不能忽視。因此,預防血液疾病不容忽視。下面,讓我為大家介紹四個保護血液的方法。 怎樣預防貧血? 輕度貧血
2016-10-08 3 -
廣泛流傳的三個關於優酪乳的謊言
優酪乳是廣大市民最為喜歡的飲料之一,人們之所以對它如此鍾愛,是認為它不僅口感好,還具有豐富的營養和對腸胃有益的益生菌。甚至還有人把它作為減肥的飲食方式。其實,優酪乳的的營養價值和作用並沒有人們想像的那麼多。下面,讓我為大家介紹人們最常陷
2016-10-08 30 -
服用三種類型藥物千萬不要抽煙
很多人都染上了抽煙的噁心,尤其是男生,以抽煙便上了癮,不顧身體健康,肆意的抽煙解癮。抽煙不僅對牙齒和皮膚有很大的傷害,而且對肝胃的傷害非常大。更需要注意的是,在服用某些藥物的時候,抽煙會降低藥效和導致疾病。 一是抑酸藥,胃病患者服用抑
2016-10-08 14 -
衣服太貼身反而更易招致體寒
氣候寒冷,很多女性都喜歡穿緊身衣和保暖衣來保暖。認為衣物離自己的身體越近,保暖效果就越好,其實這犯了一個非常大的錯誤。衣物太緊不僅阻礙血液迴圈,還會讓自己感覺更加冷。女性朋友應該特別注意,冬季保暖應該避免犯了這個誤區。 緊身適合的衣物
2016-10-08 9 -
睡眠時間過長帶來三大疾病危險
很多人有喜歡賴床貪睡的習慣,尤其是在寒冷的冬天,更喜歡躲在溫暖的被窩裡安然的睡去。很多人以為睡多了,對身體有休養保健的作用,但是,偏偏相反,睡眠過多會引起精神萎靡、頭疼腦脹,甚至引發疾病。下面,讓我為大家介紹睡眠過多會引發的三種疾病危險
2016-10-08 6 -
孕期吃松子等6堅果可幫寶寶補腦
核桃、瓜子、杏仁等都是屬於堅果一類,它們含有豐富的維生素,能及時給我們的身體補充營養。而且准媽媽孕期多吃堅果,有助寶寶大腦發育。下面就一起來看看哪些堅果有助於寶寶大腦發育吧。 哪些堅果有助於寶寶大腦發育 1.花生 花生含有約50%
2016-10-08 6 -
睡覺常常流口水 當心是脾虛
很多人常常睡覺的時候會流口水,醒來的時候往往被身邊的取笑。認為這是正常的現象?睡覺流口水其實是身體脾虛的一種警示,因此尤其留意你是否脾虛氣弱。下面,讓我為大家介紹睡覺流口水的原因和治療脾虛的方法。 脾對應的體液是口水 專家表示,從中
2016-10-08 50 -
零脂肪食物不代表是健康無害
市面上有很多表明零脂肪食品銷售,這樣的食品銷量總是驚人。零脂肪食品以及成為廣大市民熱愛的選擇,尤其是女孩子,因為他們既抵擋不住美食的誘惑,又覺得吃了這個東西之後不會發胖,健康無害。其實,事實並非如此,下面,讓我為大家揭示零脂肪的真面目。
2016-10-08 11