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女性體寒危害多多 這些體寒症狀要清楚
體寒是一種普遍出現于女生身上的虛症，表現為怕冷、手腳冰涼。女生體寒容易導致氣血不足、腎虛等症狀。今天看看體寒的症狀有哪些呢？ 體寒的症狀有哪些呢？ 1、體寒會手腳冰冷 女人體寒會經常在正常的氣溫下，會感覺到冷，但是身邊的人的感受
2016-10-26 5 -
男人要多吃西蘭花能抗癌防癌
男人要多吃西蘭花能抗癌防癌西蘭花維生素C含量極高，能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，還能阻斷致癌物質亞硝酸胺的形成，其中所含的有機硫化合物有提高致癌物解毒酶活性的作用;而番茄中最重要、含量最多的就是番茄紅素，它具有獨特的抗氧化能力，可以清
2016-10-26 13 -
孕期咳嗽別大意 推薦4款食療方緩解咳嗽
杏仁鵪鶉湯 材料：冬蟲夏草6克，杏仁15克，鵪鶉1只，蜜棗3顆，鹽適量。 做法：1、冬蟲夏草洗淨，浸泡，杏仁溫水浸泡，去紅皮、杏尖洗淨。 2、鵪鶉去內臟，洗淨氽水，斬件，蜜棗洗淨。 3、將以上原材料放入燉盅內，注入沸水，加蓋，
2016-10-26 14 -
孕婦能吃甘蔗嗎 八大水果孕婦要多吃
懷孕能吃甘蔗嗎 1、現代醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。一般人群均可食用，脾
2016-10-26 6 -
孕婦吃雞蛋好還是鴨蛋好 哪個更有營養
一般情況下，女性在孕期要補充不同的營養，不要單吃一種蛋，最好雞蛋和鴨蛋輪流換著吃，這樣才能保證營養均衡。下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦吃雞蛋好還是鴨蛋好 雞蛋性熱，鴨蛋性涼，孕婦應該兩種蛋類交換著吃，這樣吸收的營養才會全面，而且最
2016-10-26 19 -
孕婦能吃豬大腸嗎 豬大腸這樣做更好吃
豬大腸是豬的內臟，又名肥腸，是一種可以吃的食物，豬大腸可以做出許多美味的食物出來，那麼孕婦能吃豬大腸嗎？今天本文就帶來孕婦吃豬大腸的做法哦。 孕婦能吃豬大腸嗎 孕婦慎吃大腸。 豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可治療虛弱口渴
2016-10-26 54 -
備孕前要先調理宮寒 女人喝什麼湯暖宮
暖宮是女性保養用詞。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮，起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用，特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。暖宮是為女性受傷受寒的子宮進行修復的一種保養方法。 一、備孕
2016-10-26 11 -
備孕吃堅果好嗎 8大堅果備孕期間要多吃
一、備孕吃什麼堅果 1、核桃 核桃含有豐富的磷脂，它能補腦、健腦，促進大腦皮質的發育。500克核桃仁相當於2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養價值，其中大約有60%為鈉蛋白，還有賴氨酸、谷氨酸、維生素E等，適合女性備孕期間
2016-10-26 53 -
手脫皮怎麼治療 試試這4種方法
脫皮一般都有季節性，常連續多年復發。中醫認為這主要是由於濕熱蘊結、脾虛濕蘊或血虛風燥導致皮膚失養、化燥生風而引起，並不一定是血熱。那麼你知道手脫皮要怎麼治療嗎？ 手脫皮怎麼治療 1、中藥治療手脫皮 手脫皮情況比較嚴重，或者手脫
2016-10-26 26 -
腳脫皮是什麼原因 4個方法治療腳脫皮
最近腳底老脫皮，不知道什麼原因引起，這種症狀是怎麼回事？醫院的專家指出，腳底脫皮主要是由於得了腳氣引起的，腳氣是一種具有傳染性的皮膚病，引起腳氣的原因很多，下面就請醫院專家給您介紹一下。炎熱的天氣也是造成該病產生的主要原因，所以各位一
2016-10-26 46 -
堪比黃金的“超級食物”真的好神奇
人類的超級食物有很多，它們對人體有著非常多的益處，下面小編就來介紹幾種。 蘆筍 蘆筍，在國際市場上享有"蔬菜之王"的美稱，蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效，在對高血壓、心臟病
2016-10-26 4 -
去病降血糖促長壽只要這三“寶”
從古至今，長壽就是從未停止過的追求。而最新研究顯示，長壽絕非偶然，它和居住環境、飲食、生活習慣等各方面密切相關。這裡小編介紹下面3種糖友對血糖有幫助，有長壽的食物。 1、海帶 海帶所含的含硫胺基酸，EPA，可促進胰島素的分泌
2016-10-26 4 -
喝水用這法竟能治療7種病！
當你生病時，男朋友如果說一句“多喝熱水”，你會生氣嗎？9成女人都會生氣，而小編就屬於那1成中的人，為什麼不生氣呢？因為喝水真能治各種病。 1、感冒喝水調體溫 每到感冒時，醫生總會條件反射地來一句“多喝水”，而我們都會不屑一顧
2016-10-26 8 -
男人補腎吃這些效果翻一番！
男性朋友你可瞭解自己的身體，男性朋友你可關注過自己的身體。身體的健康對我們而言是多麼的重要。下面就來具體的介紹一些能夠補腎健脾的食物。 1、花生： 深秋後花生成熟，用鮮花生仁研沫煮湯服或水煮食用，不宜炒吃。 2、蓮藕：
2016-10-26 9 -
男人多吃這些食物防病堪比打疫苗！
現在的人越來越注重健康了，特別是男性，每個星期至少一次要去健身房鍛煉身體。但是，男性要想擁有健康體魄，除了定時的鍛煉外，首先要有健康的飲食習慣。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 黃豆 很多人都知道黃豆有植物性
2016-10-26 11 -
8大錯誤洗澡方式 你犯了幾個
洗澡簡單嗎？自懂事起就會洗澡，你說簡單不簡單？照我說，洗澡還真是不簡單，至少我身邊就有很多女性朋友不會洗澡，還曾因洗澡進了醫院。所以，大家洗澡一定不能犯以下這些錯。 錯誤的洗澡方式 1、使勁搓 皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成
2016-10-26 8 -
便秘針灸什麼穴位
一、便秘針灸什麼穴位二、便秘食療方三、 如何預防便秘便秘針灸什麼穴位1、針刺療法取穴:支溝、陽陵泉、足三裡、大橫穴、大腸俞、天樞等穴。方法:每日1次,留針15分鐘,用弧度提拉刮針,中等刺激手法。實秘用瀉法;虛秘用補法;冷秘可加艾灸;熱秘可
2016-10-26 16 -
寶寶每天喝多少水？6個方法讓寶寶愛上喝水
寶寶攝取足夠的水分很重要，如果水分不足，容易發生水、電解質代謝紊亂和代謝性酸中毒。那麼，寶寶每天的喝水標準是多少呢？ 新生寶寶需水量 每千克體重需要150ml，舉個例子，如果寶寶體重5千克，即寶寶每天的需水量為750ml； 1
2016-10-26 6 -
壞習慣加速皮膚老化 送上三種中醫美顏方
這些壞習慣加速皮膚老化 1、過度節食：30歲之後，節食對身體的危害更大。 2、攝入過多糖分或者暴食：糖分子會使你的皮膚失去彈性，令其更容易受到紫外線的傷害。 3、飲酒過量：過量的酒精會使你的皮膚失去水分、膚色暗黃、加深皺紋。
2016-10-26 5 -
想要祛除魚尾紋？中醫祛皺方法趕走魚尾紋
很多女性朋友都在尋找保持年輕的方法，有使用化妝品的，也有利用現在發達的醫學技術進行整容的。中醫提倡，女性想要年輕美麗，不僅要改善自己的心態，還要對自己進行必要的按摩，經常按摩可以有效保持肌膚年輕態。 中醫除皺按摩法：去魚尾紋 1.
2016-10-26 5
