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燙傷後吃什麼才養傷口
燙傷後吃什麼才養傷口多吃高蛋白質食物，特別是多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶等流質易吸收的食物，利於創面細胞增長，加速癒合。燙傷後到底能不能吃醬油燙傷後快一個月了，一度或淺二度，沒有氣泡，但面積較大。前期使用過美寶燙傷膏，和碘伏消毒液，後期使用
2016-11-21 112 -
減肥的土方法 這樣吃輕鬆減掉一身肉
民間流傳著很多的減肥土方法，雖然這些方法看起來很平常，但是減肥的效果卻非常好。那麼減肥的土方法有哪些呢?減肥的其他方法有哪些呢?減肥的時候應該注意些什麼呢?下面就一起來看看吧。 大家應該都知道，對於大多數女人來說，魔鬼身材都是非常具有
2016-11-21 8 -
吃粗糧要講究不會吃也招病
現在的人們越來越瞭解多吃粗糧的好處了，因為粗糧裡含有豐富的纖維素，有利於保障我們消化系統的正常運轉。對一些疾病有很好的預防作用，比如：高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病等等，但是，吃粗糧也是很有講究的，如果這些常識你不知道，反而會讓我
2016-11-21 7 -
蔥花也治病有效幫感冒劑調味
在我們中醫裡面有很多食療的小偏方。例如在人們的習慣性思維中，蔥是用來做菜的。但今天要告訴大家的是，蔥花也可以和感冒沖劑搭配，用於治療風寒感冒。下面就具體來看看中醫是如何說的。 中醫學認為，蔥，其味辛辣性溫，入肺、胃經，具有解表、散寒、
2016-11-21 13 -
養生保健飲品美味酸梅湯
酸梅湯是很多女生喜愛的飲料。具有生津開胃的作用。自古以來，愛美就是女人的天性。而現代的女性，與男人們並肩在各類工作崗位的“前沿陣地”,自身的工作性質使然，加上與之相應的生活方式，很多白領麗人的體檢報告上無不頻亮健康紅燈。 飲食無時、無
2016-11-21 19 -
身體裡少了這些物質 女性更容易衰老
我們女性是最希望時間走的慢一點的，因為只有時間走的慢一點，我們才能慢慢的衰老的，但是這個讓時間走慢基本上是不可能的，所以我們就要選擇一些能幫助我們抗衰的食物來延緩衰老的。 1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，
2016-11-21 13 -
抗擊衰老留住青春 多吃黑色水果
很多女性都為如何留住自己的青春而嘗盡各種方法。除了外在使用護膚品保養品之外，也要進行內部調理，多吃一些對於抗擊衰老非常有好處的水果或者其他蔬菜肉類，今天主要介紹抗衰老水果。 桑葚：營養成分十分豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿
2016-11-21 9 -
秋冬女性常吃白蘿蔔能有效抗衰
俗話說：冬日蘿蔔賽人參，道出了白蘿蔔強大的養生功效，尤其是白蘿蔔是冬季裡的一個主打菜，而且白蘿蔔對於我們的健康幫助是很大的，所以我們很多人都是會選擇吃這些食物的，那麼下面我們就給大家說說白蘿蔔的營養功效吧。 嫩膚抗衰： 蘿蔔中含有豐
2016-11-21 8 -
電腦一族要多喝菊花茶
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，這有什麼特別的原因嗎？ 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊
2016-11-21 14 -
什麼時候吃甜食效果最佳
有不少人都有過這樣的遭遇。接近中午時，突然會覺得頭昏，手腳冰涼，連說話的力氣也沒有了。這時有經驗的人會提醒你，去吃點東西最好是甜食，頭昏的情況一般都會好轉。這是因為血壓過低，寒冷時尤其會出現這種現象。 由於過分控制糖分攝取，而出現低血
2016-11-21 17 -
豆腐這樣吃會更營養
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。 豆腐不足之處是它所含的大豆蛋白缺少一種必需氨
2016-11-21 9 -
8種食物可顯著改善肌膚狀況
許多人認為他們所吃的食物與自己的肌膚之間並沒有什麼聯繫，而事實上，肌膚也是身體的一部分，它也需要我們所攝入的食物和營養物質來維持健康。因此，保持健康的飲食結構是擁有年輕煥彩肌膚的最佳途徑。 8種食物顯著改善肌膚狀況 1.橙色食物
2016-11-21 8 -
這樣吃梨潤肺效果翻倍
《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效
2016-11-21 9 -
這些食物堪稱日常排毒大王
粗糧是排毒美顏的好幫手，食療調理從內養出好皮膚，則是健康美膚的重要途徑。粗糧是保護皮膚的天使，其含有的營養物質可以有效加速腸部蠕動，促進通便排毒，減少皮膚問題。今天為你推薦適合清腸養顏的8種粗糧美食！ 薏米 薏米性微寒，不適合煮粥或
2016-11-21 9 -
女生要吃的五種永遠18歲的抗衰老食物
俗話說“一白遮三醜”,女性更是注重自己的容顏，在美白方面，也有很多自己的心得。而美膚產品很多，容易讓人眼花繚亂。 5種堪稱女人不老藥的食物 1.牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒
2016-11-21 36 -
高顏值食品吃出高顏值肌膚
氣血不足、皮膚粗糙、皺紋橫生、愛長痘、臉色黃？其實，各種肌膚問題除了求助於護膚品，也可充分利用日常飲食哦，不少食物具有美容養顏抗衰老的功效，比如下面這4種食物。 好吃又養顏的4種食物 紅櫻桃 中醫認為，櫻桃味甘，偏於暖性，有補益氣
2016-11-21 9 -
女生天生愛貧血 櫻桃沒事多吃點
櫻桃全身皆可入藥，鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。櫻桃性熱，味甘，具有益氣、健脾、和胃、祛風濕的功效。 櫻桃補血 櫻桃中富含鐵元素，鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意
2016-11-21 13 -
最補氣血還原好臉色的四大食譜
現在人們的日常生活習慣不健康會導致氣血不足，氣調血順才能膚色紅潤、有什麼食療的方子可以幫助你補充氣血嗎？讓我們來看看下面的“四大名補”! 八珍糕 十全大補湯：最能解疲勞 十全大補湯由人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎
2016-11-21 19 -
吃對百合 肌膚總是那麼美
百合的花語代表的就是純潔美好。百合之所以會有如此美好的蘊意並非空穴來風，百合純潔美好的花語還與她豐富的美容功效有關。想要更好的利用百合，以下幾個知識要瞭解。 百合的美容功效一--控油美顏 百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚
2016-11-21 16 -
喝咖啡會危害健康嗎？
咖啡作為一種飲料已經有數百年的歷史。很多人都喜歡在工作日喝一兩杯咖啡，既好喝，又提神。據調查，全世界的超過 80% 成年人有每天喝咖啡或類似飲料的習慣。你可能有過這樣的經驗——為了工作進度，或者為了複習考試，熬夜，喝杯咖啡來保持清醒，結果
2016-11-21 20
