文章歸檔：2017-02-17第132頁- 天天健康

口腔潰瘍

發生口腔潰瘍時，飲食上要加以注意，食物要清淡、稀軟、易消化，多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，注意多吃富含維生素B2、維生素C、鋅的食物，適當多吃可去火的食物。目錄簡介食療方法專家連線實用偏方口腔潰瘍簡介口腔潰瘍，又稱為“口瘡

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牙疼

中醫認為風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。合理飲食可以有效緩解牙痛的症狀。多吃粗糙、硬質和含纖維素的食物可有效防止牙疼。目錄簡介關鍵字推薦食材實用偏方牙疼簡介牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛，遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙

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口臭

防止口臭在飲食上要注意不吃或少吃有辛辣氣味的食物，以免加重口腔異味，多吃富含維生素以及有清香氣味的食物。目錄簡介食療方法實用偏方口臭簡介口臭（俗稱口氣），就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞口氣。導致口腔異味的原

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紅外線照射

概述紅外線照射法是根據疾病性質的不同，利用不同波長紅外線的輻射能照射體表或穴位以治療疾病的方法。由於主要為溫熱效應，與灸法類似。操作穴位照射，即單獨照射某一穴位，在反射罩前加用錐形管，以利於紅外線集中投射。用錐形管時，紅外線輻射量減

紅外線照射惡性腫瘤活動性肺結核

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咽喉腫痛

多吃富含水分和維生素的蔬菜、水果，可潤嗓、清嗓，還能消炎去火；少吃過冷、辛辣和刺激性食物，否則會加重症狀。目錄簡介食療方法實用偏方咽喉腫痛簡介咽喉腫痛是口咽和喉咽部病變的主要症狀：以咽喉部紅腫疼痛、吞咽不適為特徵，一般來說，

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器具技法--光針

概念穴位鐳射照射是利用特製的鐳射照射儀發射的鐳射原束照射腧穴以治療疾病的方法，簡稱“鐳射療法”或“光針”。操作（1）治療前，應詳細檢查有無漏電現象，檢查地線是否接好，以防觸電或燒毀機器。（2）照射前，可將電流調節旋鈕置於第2或第3

光針盆腔炎中風癱瘓

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扁桃體炎

扁桃體炎飲食要清淡、易消化和易吞咽，因此最好製成湯、粥等半流質食物食用；還要適當多飲水；可吃乳類、蛋類等高蛋白質食物和香蕉的功效與作用、蘋果的功效與作用等富含維生素C的食物目錄簡介食療方法實用偏方扁桃體炎簡介扁桃體炎有急性扁

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針刀治療

概述針刀療法是一種閉合性手術療法，常用以治療骨傷科需做切開手術的疾病。操作方法針刀療法在臨床上的應用有它獨特的使用和操作方法，要嚴格執行無菌操作規程。小針刀要高壓或煮沸消毒，進針部位的皮膚按常規嚴格消毒後，鋪上消毒小洞巾。遵循進針

針刀治療滑囊炎各種腱鞘炎

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貧血

貧血是可以預防的，多食含鐵、葉酸和維生素B12豐富的食物；多吃新鮮水果和蔬菜，因為新鮮果蔬中的維生素C和果膠能幫助鐵的吸收。另外，鐵在酸性環境中容易被吸收，可多吃些酸性和帶酸性的水果，促進鐵質的吸收和利用。目錄簡介食療方法專家連線

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電針療法簡介

電針的概念電針是在針刺腧穴得氣後，在針上通以接近人體生物電的微量電流以防治疾病的一種療法。電針的優點 1、針與電兩種刺激相結合，可提高療效。 2、能比較正確地掌握刺激參數。 3、代替手法運針，節省人力。選穴：必須選取兩個穴位以上，一

電針針刺腧穴生物電

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電熱針療法簡介

電熱針是根據電針原理發明的一種能使針體發熱，當刺入機體的一定穴位後治療疾病的新的針刺治療方法。電熱針特點在針柄上用電阻絲加溫至60℃，皮膚下層組織只增加了5℃。大部分的溫度被迴圈的液體所擴散和帶走。而電熱針是在針體前部產生溫度，溫度可

電熱針電針原理針體發熱

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失眠

有失眠現象時，飲食上多吃清淡食物，少吃或不吃油膩、刺激性的食物；攝取富含B族維生素的食物，也要多攝入含鈣和鎂的食物；睡前不要喝酒、咖啡、濃茶的功效與作用等刺激性的飲料，也不要暴飲暴食。目錄簡介食療方法專家連線實用偏方失眠簡介

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骨質疏鬆

骨質疏鬆屬於營養缺乏病。因為骨密度下降與礦物質鈣、磷、鎂有直接關係，所以，要注意補充富含鈣、磷、鎂、維生素C的食物，多吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜。目錄簡介食療方法專家連線實用偏方骨質疏鬆簡介骨質疏鬆症是一種系統性骨病，

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針灸技法——溫灸器灸

1．溫灸筒灸溫灸筒由內筒、外筒相套連接固定而成，用厚2~5mm的白鐵片或銅片製作。內、外筒四周均有孔，外筒頂端可活動取去，用於裝艾；外筒中間壁安裝有一手柄，便於操作。操作方法：①裝艾：揭開外筒頂蓋，將艾絨裝人內筒，約2/3。 ②點火

針灸

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針灸技法——艾條灸

艾條灸是用特製的艾條在穴位上熏烤或熨燙的方法。 1．溫和灸將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距離皮膚2~3cm，進行熏烤，使病人局部有溫熱感而無灼痛為宜。一般每穴灸10~15分鐘，至皮膚紅暈為度。 2．雀啄灸置點燃的艾條

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針灸技法——艾炷灸

艾炷灸可以分為直接灸和間接灸兩類。 1．艾炷的製作 (1)手工製作法：小炷可先將艾絨搓成大小適合的艾團，夾在左手拇食指腹之間，食指要在上，拇指要在下，再用右手拇、食指將艾團向內向左擠壓，即可將圓形艾團壓縮成上尖下平之三棱形艾炷，隨做隨用

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閉經

閉經後女性體內的激素水準會下降，人也會加快衰老，所以一定要及早治療，平時可以用飲食加以調節。多吃高糖、高蛋白質、高維生素的食物；多吃可有補血效果的食物。目錄簡介關鍵字推薦食材實用偏方閉經簡介閉經指的是繼發性閉經。在月經初潮

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痛經

痛經患者平時飲食應多樣化，常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果和補氣血、補肝腎的食物，不可偏食挑食，少吃過甜或過鹹的食物。月經前3～5天儘量吃清淡、易消化吸收的食物，避免吃得太油膩。目錄簡介食療方法專家連線實用偏方痛經簡介痛

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膝關

膝關 Xīguān《針灸甲乙經》膝關-體表圖（點擊放大）【定位】在小腿內側，當脛骨內髁的後下方，陰陵泉穴後1寸，腓腸肌內側頭的上部。【解剖】在脛骨內側後下方，腓腸肌內側頭的上部；深部有脛後動脈；布有腓腸內側皮神經，深層為脛神經

膝關膝關穴膝關穴圖膝關穴位圖膝關穴的作用

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孕婦

孕婦一定要注意飲食，適量吃些營養豐富的食物，應該做到不挑食、偏食，食物種類要齊全，粗細搭配，保證優質蛋白質的充足攝入，適當多攝入新鮮的水果和蔬菜。目錄簡介食療方法專家連線實用偏方孕婦簡介孕婦，作為特殊的人群，為自己，也為了

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