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為什麼冬天頭屑比平時多
很多人都明顯的感覺到，冬天產生的頭皮屑明顯的多於夏天、秋天及春天，在寒冷的冬季頭皮屑尤其多。其實每個人或多或少都有一些頭皮屑，它可分為幹性和油性兩種。幹性的多鬆散地分佈在頭皮上，梳頭或抓搔頭發時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩;油性的
2017-03-08 8 -
國醫大師何任的茶療養生之道
何老認為，老年人的體質多偏于陰虛內熱，平時應注意養陰清熱，如老年人常見的高血壓、中風、失眠等疾病，多為真陰虧虛、虛火內熾所致，即使是慢性支氣管炎、冠心病，屬陰虛內熱的也為數不少。而茶葉正是清熱之品，常喝自然有益。雨前茶(如龍井)對老年人最
2017-03-08 11 -
國醫大師王玉川：腦力勞動者保健原則
腦力勞動者是亞健康的高危人群，據一項調查顯示，近90%的腦力勞動者處於不同程度的亞健康狀態。這是因為，大腦是人體最為精密的"儀器"，腦力勞動者長期承受單一姿勢的靜力性勞動，使肌肉處於持續緊張的狀態，易致氣血凝滯，腦供血不足，從而誘發各種疾
2017-03-08 14 -
粉刺是怎麼形成的 內養外療治療粉刺
導語粉刺有三種，黑頭、白頭和細微粉刺。臉上粉刺不除，摸著就磕手，忍不住想去擠掉。可是粉刺是怎麼形成的呢?有什麼好辦法可以擺脫粉刺?小編整理了7種方法，內服加外用跟粉刺說NO! 粉刺長在臉上總讓人提不起精神來，只能拼命地蓋粉把它掩蓋掉，但
2017-03-08 8 -
國醫大師王綿之養生妙法
每天保持愉悅的心情，是王綿之教授長壽的秘訣，與此同時，和其他國醫大師一樣，他也有一些養生方法。 1.吃東西不"忌諱" 王綿之教授認為，只要在身體健康的情況下，吃東西不應該有什麼過分的禁忌，而是應該每種食物都吃一些，這樣營養才能均衡。 2.
2017-03-08 13 -
粉刺是怎麼形成的?
知己知彼百戰百勝，祛痘也同樣適用，要想祛痘首先要弄清粉刺是怎麼形成的，其實痘痘是人們對於粉刺的俗稱。粉刺形成的原因很多，與個人的體質、膚質、家族遺傳性都有關。面部粉刺形成因素有哪些? 遺傳原因 內分泌因素當男女青年進入青春期時，雄性激素
2017-03-08 10 -
【FUN•護膚】痘痘肌是怎樣形成的
痘痘肌是怎樣形成的 青春痘多數是由於青春期荷爾蒙的改變和刺激，引致油脂分泌旺盛，多在13—18歲頻繁出現。如果你20歲甚至25歲之後還長痘痘，那就不能稱之為青春痘了，後青春期的痘痘成因就比較複雜了，要徹底解決痘痘帶來的困擾，首先要瞭解痘
2017-03-08 8 -
成年人的封閉性粉刺形成的原因是什麼
成年人的封閉性粉刺形成的原因是什麼?根本原因是內分泌失調、雄性激素分泌旺盛引起。皮脂代謝紊亂、血液迴圈不良、病原菌感染也是導致粉刺的病因。 封閉性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩。封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的
2017-03-08 5 -
鄧氏欲望養生法：化小欲為大欲，變傷身為養生
積極、正確的欲望對養生同樣是必不可少的。特別是為人類事業發展而生的欲望，乃為欲望之大者，為浩然正氣，對養生具有莫大的好處。因此，把握好欲望的大小關係，舍小欲、私欲而懷蒼生之念;做好"求"與"放"的平衡，入世卻寵辱不驚，正是養心正道之所在。
2017-03-08 9 -
♥ 白頭/粉刺是怎麼形成的？
粉刺一般指痤瘡，痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水準迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，
2017-03-08 7 -
小奇先森精心總結出來的痘痘的種類 必看噢
青春痘 常發生於青春期的青少年，85% 以上的青少年都有長青春痘的經驗，有青春痘一定要儘早治療，很多家長存有錯誤的觀念，誤以為青春痘不是病，青春期過後，便會自然痊癒，往往延誤治療的黃金時機，而留下滿臉坑洞，日後反而要花費更多的金錢與精神
2017-03-08 4 -
動可延年，樂則長壽--朱良春養生哲學
朱良春教授將養生之道概括為八個字："動可延年，樂則長壽。"他認為，一個人要想健康長壽，最基本的要做到兩點：一是適度運動，二是保持樂觀。 首先，要適度運動。俗話說"要活就要動"，運動可以促進血液迴圈，加強體力，提高抗病防禦力。同時，運動還會
2017-03-08 7 -
白醋洗臉有什麼好處？美白祛痘效果一流
價廉物美的醋不但是美味的調味品，巧用還能美容護膚，讓你擁有膚如凝脂，白裡透紅般肌膚，可謂純天然的美容妙方。。白醋洗臉能起到殺菌、美白、祛痘、嫩膚的好處如此之多，但是不能直接用白醋潔面。因為白醋的酸性比較強，會刺激皮膚，給皮膚造成極大的傷
2017-03-08 9 -
國醫大師班秀文養生經
五味、體質、環境與病人忌口問題 在臨床上，班秀文教授在注重醫藥治療的同時，對於食療食補也很有研究。他指出，在疾病的治療過程中，如果飲食調養得當，對於治癒疾病、促進康復有重要作用;反之，不僅會影響治療效果，還會增加病人的負擔。 由此，班教授
2017-03-08 28 -
〖小貼士〗用醋洗臉的好處有哪些？朋友圈轉瘋了~
1、醋是美白，去痘的。 面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的，如果你不相信，今晚回去試一試吧，每週一兩次，堅持一個月，你一定會有驚喜。 2、用醋洗臉可以讓皮膚也能享受美味，
2017-03-08 11 -
白醋洗臉有什麼好處 白醋洗臉有副作用或壞處嗎
導讀：許多人在洗臉水裡添加一點白醋，希望能夠改善臉部肌膚問題。但是，白醋洗臉真的起到效果嗎?用白醋洗臉是不是都適合每一個人?白醋洗臉的好處壞處又是什麼? 1、白醋主要效用 許多人在洗臉水裡添加一點白醋，希望能夠改善臉部肌膚問題。白醋洗臉
2017-03-08 10 -
臉上長痘沒光澤怎麼辦 推薦排毒養顏瑜伽動作（圖）
愛美是女人的天性，沒有哪個美眉能受得了臉上出現很青春痘、臉色暗沉、沒有光澤等問題，所以為了解決這些問題，美眉們可是用盡全力，試過很多種方法，可是只能治標不治本。專家解釋，這是由於體內存在毒素，甚至可能是內分泌紊亂導致的!所以要想解決這些
2017-03-08 5 -
【飲食要注意~！】臉上長痘痘怎麼排毒？
對於痘痘肌膚的朋友來說，長痘是非常痛苦的，對於形象的損害是非常大的，長痘痘的原因可能是因為體內有毒素，造成內分泌失調，一定要及時調理好。那麼，臉上長痘痘怎麼排毒?飲食要注意什麼? 我們所說的痘痘是痤瘡，痤瘡的本身就有一定的自限性，大多數
2017-03-08 13 -
國醫大師張琪的養生秘訣
張琪教授可謂深諳養生之道。多年來，他始終堅持用中醫理論指導日常生活，因此，雖然已近90歲高齡，仍然鶴髮童顏、心康體健。關於他的養生秘訣，根據相關材料，我們總結了以下幾點： 1.調節情志 中醫認為百病源於"七情六欲"，即人的健康與精神面貌息
2017-03-08 13 -
健康生活小妙招——臉上長痘痘了怎樣排毒？
臉上長痘痘怎麼排毒?臉上有了痘痘最讓人煩惱了，尤其是女性朋友愛美麗的阻礙。大家都知道晚睡、上火壓力大都是長痘痘的原因，另外臉上長痘痘還有可能是體內有毒素哦，以下是排毒的一些方法跟建議: 多喝白開水或新鮮果汁：水是百藥之王，可以稀釋毒素，
2017-03-08 12
