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秋季良藥百合
百合,自古以來就是人們祈福的吉祥物。所以每當花色淡雅的百合花盛開時,它便成了人們看望病人、走親訪友的首選之花。百合不但花美味香而寓意吉祥,而且還有很高的藥用價值。 百台最有價值的部位,是在秋季採挖的根部。秋季,乾燥的氣候條件特別容易影響到
2017-03-08 4 -
秋季眠中藥常用”藥引”
中藥處方講究“藥引”。藥引有什麼作用呢?據歷代文獻資料記載,藥引具有引經作用(即把藥物成分集中到病變部位),增強療效作用、解毒作用、護胃作用、矯味作用。秋季服藥常用的藥引有如下幾種。 食鹽 鹹、寒,人腎、胃、大腸經,有清水、解毒之效。治療
2017-03-08 10 -
名貴藥材如何進補更合適
提起冬令進補,人們常說“補身三寶——人參、鹿茸和阿膠”。但是究竟怎樣做才能最大限度地發揮名貴藥材的作用呢? 人參 人參適用於身體虛弱者、呼吸氣短者、走路氣急者、盜汗肢冷者、咽於舌燥者、神疲乏力者、失眠多夢者、食欲不佳者以及高血壓、冠心病
2017-03-08 7 -
決明子清肝明目降血壓
決明子又名草決明、馬蹄決明等,早在《神農本草經》中就有記載,說它:“主青盲目淫,眼赤淚出,久服益睛光。”它是性涼而味甘苦的藥物,其臨床應用較廣。主要功能為清肝明目、潤腸通便,它可以用來治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明,頭痛、眩暈,腸燥便秘
2017-03-08 6 -
升麻的功效與作用 解熱降溫作用
導讀:升麻,氣微,味微苦而澀。升麻一藥,主要有升舉透發及清熱解毒等功效。那麼,升麻的功效與作用有哪些? 對心血管系統的作用 升麻水提取物注射於動物有降壓、抑制心肌、減慢心率的作用.興安升麻能降低血壓, 加強心跳振幅而不影響
2017-03-08 26 -
補血藥茶三款
黃精丹參茶 茶葉5克,丹參、黃精各10克。 做法 上述各味共研粗末,用沸水沖泡10分鐘即成。 用法 代茶飲用,每日1劑。 功效 補血填精。 黨參茶 材料 紅茶1~1.5克,蜜炙黨參10~25克。 做法 上述2味以沸水適量沖泡5分鐘即
2017-03-08 15 -
化橘紅的功效和作用 化痰止咳緩解積食
導語:化橘紅,是芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的乾燥外層果皮。前者習稱“毛橘紅”,後者習稱 “光七爪”“光五爪”。夏季果實未成熟時採收,置沸水中略燙後,將果皮割成5或7瓣,除去果瓤及部分中果皮,壓制成形,乾燥。 化橘紅的
2017-03-08 20 -
小雪中藥進補有學同
一般認為,冬季是進補的最佳時候,這是根據中醫學“冬至一陽生”的觀點確定的。小雪時候適當進補可平衡陰陽,但進食過多高熱量的補品,會導致胃、肺火盛,表現為上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔瘡等。因此.進補的時候尤其要注意是否符合進補的條
2017-03-08 6 -
痛經的原因 月經外流受阻
導讀:痛經的原因,月經期間發生劇烈的小肚子痛,月經過後自然消失的現象,叫做痛經。多數痛經出現在月經時,部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重,月經後一切正常。那麼,痛經的原因有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家,痛經的原因。
2017-03-08 16 -
氣虛型便秘 可試試黃芪
臨床發現,老年習慣性便秘者屬氣虛(脾氣虛)者較多。氣虛便秘表現為大便不通,或每有便意,但臨廁努掙仍無力解出,同時多伴有少氣懶言,四肢倦怠,動則氣喘,口淡無味,頭暈,面色萎黃,脫肛,子宮下垂,舌胖邊有齒痕,脈浮大無力等。 常用清熱瀉下藥難以
2017-03-08 6 -
體質弱愛感冒多喝“參棗湯”
體質虛弱,稍遇風寒便極易感冒的人,服用“參棗湯”有一定防治效果。方法:人參3克,大棗8枚,加水一同煎(水沸後煎5分鐘),棗熟飲汁食渣,可分兩次服完。也可先將大棗撕成碎塊,以新鮮開水浸泡,加蓋悶10分鐘,即可飲服。 人參可大補元氣,大棗健脾
2017-03-08 10 -
自製藥茶降血脂
在眾多的高血脂患者中,有很大一部分人出現過頭痛、大便乾燥等症狀,這類人大多肝熱偏盛、陰虛陽亢,是典型的高血脂伴高血壓患者,平時適合取決明子30克,開水沖泡代茶飲,可反復沖泡3~5次。 血黏稠血管也不好→銀杏葉茶 血脂高除了讓血液變黏稠外,
2017-03-08 3 -
香薷的功效和作用 發汗解熱增進食欲
導語:香薷是中藥名,能發汗解暑,行水散濕,溫胃調中。主治夏月感寒飲冷,頭痛發熱,惡寒無汗,胸痞腹痛,嘔吐腹瀉,水腫,腳氣。 香薷的功效和作用: 香薷有發汗解熱作用,並可刺激消化腺分泌及胃腸蠕動,對腎血管能產生刺激而使腎小管
2017-03-08 8 -
生活中保健小常識 講究個人衛生
導讀:當今養生已經成為一個很常見的話題。因為健康是人類最珍貴的財富,所以大家都去追逐。那麼要想健康我們要怎麼做呢?從小老師就教育我們做什麼事情都要從小事做起,那我們就從小事聊起。 從小我們聽到最多的話就是要講究衛生,不講究衛生
2017-03-08 12 -
安眠東加減治失眠
失眠,古稱“不寐”,又名“不得臥”“不得眠”“不能眠”等。失眠可僅僅是某種疾病的一個症狀而表現於疾病的過程之中,筆者認為此種失眠可稱為“繼發失眠”。本文所述之“失眠”指一個獨立的疾病,即“原發失眠”。失眠病機十分複雜,“原發失眠”的病機及
2017-03-08 7 -
怎樣去核桃殼 巧去核桃殼的方法
導讀:怎樣去核桃殼?核桃好吃殼難開,用錘子硬砸,核桃仁全碎,吃起來很不方便。那麼,怎樣去核桃殼呢?下面四季養生網小編來給大家支招,告訴大家怎樣去核桃殼。 怎樣去核桃殼: 水煮法:先用滾燙的開水把核桃煮5至6分鐘,把煮完的核
2017-03-08 12 -
拔火罐能治風濕病嗎 起到溫通經絡作用
導讀:拔火罐能治風濕病嗎?很多上了年紀的人都會患上風濕性關節炎,在年輕的時候沒有注意而上了年紀患上關節炎。那麼,拔火罐能治風濕病嗎?下面四季養生網小編為您介紹,拔火罐能治風濕病嗎。 拔火罐能治風濕病嗎: 拔火罐是可以治療風濕的,
2017-03-08 4 -
防治冠心病藥膳
冠心病是中老年人的常見病,屬中醫學“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等範疇。臨床分為心陽不足和痰凝血瘀等證型。除了對症治療外,平時在飲食上應注意進食活血、降脂的食物,在發作期應根據情況選用適當的藥膳,以助康復。 薤白粥 薤白30克,粳米10
2017-03-08 3 -
香蕉和枇杷 夏季防治上火的養生食物
導讀:在夏季乾燥的季節,好多人會面臨著上火的症狀。小編在這裡問您容易上火嗎?這一問題引起人們的關注,上火吃什麼好,怎樣選擇合理的食物才能有效地減少上火帶給我們的痛苦呢?那麼,讓小編來告訴你。 香蕉和枇杷 夏季防治上火的養生食物 1、香蕉
2017-03-08 5 -
進補藥膳四款
補脾棗苡粥是以薏苡仁50克,懷山藥粉40克,紅棗50克,糯米250克,白糖適量,蜜桂花25克,一起加水煮粥,適於病後體虛,食欲不振、貧血、營養不良者。 百合杞苓粥 百合60克,枸杞40克,茯苓粉15克,蓮子肉20克,糯米250克,白糖適量
2017-03-08 5