-
納豆-人們的健康小助手
納豆是什麼? 納豆是我們餐桌上比較常見的一種菜。納豆，大豆經納豆菌發酵而成，是盛產於日本的一種保健食品。目前，全世界，尤其是整個東南亞的人們對納豆的作用高度認可，食用者眾多。而納豆製成的保健產品、生物製劑被人們廣泛接受。 納豆對於人體有
2017-03-09 17 -
榧子的炮製方法
榧子又名榧實、彼子。載《神農本草經》。系紅豆杉科植物榧Torreya grandis Fort.的乾燥成熟種子。秋季種子成熟時採收，除去肉質假種皮，洗淨，曬乾。 【炮製方法】1.榧子：取原藥材，除去雜質，去殼取仁，用時搗碎。 2.炒制：
2017-03-09 7 -
想減肥，試試納豆吧！
春去夏來，街上又飄舞著美麗的裙子。看看自己日漸豐滿的腰圍，和衣櫃裡日漸顯小的衣服，是不是特別想減去贅肉，重回昔日婀娜的身姿呢?~~人常說：減肥是女人一生的事業，其實，出於健康的需要，男人也同樣需要減肥，因為肥胖是很多疾病的誘因，尤其在心
2017-03-09 43 -
蔓荊子的炮製方法
蔓荊子又名蔓荊實。載《神農本草經》。系馬鞭草科植物單葉蔓荊Vitex trifolia L. var.simplicifolia Cham.或蔓荊V.trifolia L.的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。 【炮製方法
2017-03-09 26 -
中年以後的女性應該考慮一下納豆了！
一千年來日本人長壽秘訣之一，就是每天吃的納豆，納豆裡富含納豆激酶可以有效分解血液中的雜質血塊，增加血液的清爽度及流暢度，使人體血液潔淨無負擔，含有紅麴，黑酢等天然酵素，能有效調節人體血壓，預防三高，避免中風，更有修補血管生長細胞的超能力
2017-03-09 27 -
路路通的炮製方法
路路通又名楓實、楓果。載《本草綱目拾遺》。系金縷梅科植物楓香樹Liquidambar formosana Hance的乾燥成熟果序。冬季果實成熟後採收，除去雜質，乾燥。 【炮製方法】1.路路通：取原藥材，揀去雜質，摘去柄，洗淨，曬乾即得
2017-03-09 55 -
槐角的炮製方法
槐角又名槐實。載《神農本草經》。系豆科植物槐Sphora japonica L.的成熟果實。 【炮製方法】1.槐角《雷公炮炙論》：“去單子並五子者，只取兩子、三子者。”《聖濟總錄》：“揀令淨，水洗過，放幹。”《普濟方》：“為末，洗，切碎
2017-03-09 12 -
納豆，好東西就得這麼做！
納豆 - 新吃法 一大勺新鮮納豆，用溫水浸泡，攪拌幾下，然後把水喝下去，就吸收了納豆的80%以上精華：納豆菌、聚谷氨酸、納豆激酶，避免了納豆黏黏的、臭臭的味。 分析一下原因，就是納豆裡面黏黏的絲在起作用，那個東西的學名是“聚谷氨酸”，味
2017-03-09 46 -
蒲種殼的炮製方法
蒲種殼又名地蒲殼、扁蒲殼。載《藥材資料彙編》。系葫蘆科植物瓠子Lagenaria siceraria（Molina）Standl.Var.hispida（Thunb.）Hara老熟的乾燥果皮。產地在立秋至白露，採取老熟果實，剖開除去種子
2017-03-09 7 -
蒺藜的炮製方法
蒺藜又名刺蒺藜。載《神農本草經》。系蒺藜科植物蒺藜Tribulus terrestris L.的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採割植株，曬乾，打下果實，除去雜質。 【炮製方法】1.蒺藜《雷公炮炙論》：“凡使，采得後，淨揀擇了，蒸，從午至西
2017-03-09 32 -
納豆的神奇是怎麼被發現的
納豆激酶的發現來自著名的"兩點半實驗" 1980年的一天，從事溶解血栓藥物研究工作的日本心腦血管專家須見洋行博士，他突然想起納豆不是纖維蛋白發酵的嗎?而血栓最頑固的部分就是纖維蛋白，於是，下午兩點半時，須見洋行博士把納豆中提取的物質加入
2017-03-09 43 -
黍米的炮製方法
黍米又名秫黍。載《名醫別錄》。系禾本科植物黍Panicum miliaceum L.的乾燥成熟種子。果實成熟時採收，打下種子，曬乾。 【炮製方法】取原藥材，除去雜質。用時搗碎。 【飲片性狀】為白色、黃色或褐色，圓球形。性黏或不黏。 【炮
2017-03-09 5 -
黑芝麻的炮製方法
黑芝麻又名胡麻仁、巨勝子。載《神農本草經》。系脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L.的乾燥成熟種子。秋季果實成熟時採割植株，曬乾，打下種子，除去雜質，再曬乾。 【炮製方法】1.黑芝麻《千金翼方》：。搗束。”《產育寶慶集》：“
2017-03-09 12 -
紫蘇子的炮製方法
紫蘇子又名蘇子。載《本草經集注》。系唇形科植物紫蘇Perilla frutescens（L.）Britt.的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。 【炮製方法】1.紫蘇子《證類本草》：“杵碎。”現行，取原藥材，洗淨，乾燥，用
2017-03-09 59 -
納豆的主要成分
除大豆各種營養成分外，具有生理活性的物質有納豆激酶、納豆菌、超氧化物歧化酶(SOD)、異黃酮、皂甙、卵磷脂、維生素E、吡啶二羧酸、維生素K2等幾十種對人體有益的生理活性物質。雖然黃豆中也有蛋白質、異黃酮、皂甙、卵磷脂等物質，但沒有經過納
2017-03-09 35 -
棕櫚子的炮製方法
棕櫚子又名棕樹果。載《本草拾遺》。系棕櫚科植物棕櫚Trachycarpusfortunei H.Wendl.的乾燥成熟果實。霜降前後，待果實現青黑色時採收，曬乾。 【炮製方法】1.棕櫚子《本草品匯精要》：“搗碎用。”現行，取原藥材，去淨
2017-03-09 13 -
瓦松的炮製方法
瓦松又名昨葉荷草、向天草、瓦花。載《新修本草》。系景天科植物瓦松Orostachys fimbriatus（Turcz.）Berger等的乾燥地上部分。夏、秋季採收全草，採收後用開水泡後曬乾或鮮用。 【炮製方法】1.瓦松：取原藥材，除去
2017-03-09 11 -
“豆你玩兒”，你知道納豆的作用嗎？
納豆是由小粒黃豆經納豆菌發酵而成的一種微生態、健康食品。納豆獨特的風味及氣味，像極了腐敗的食物。一般人，對於大豆腐敗之後所造成的納豆，無法忍受。由於納豆具有整腸作用，並且容易消化，因此適合於做為喜歡喝酒的人的下酒菜。 納豆的作用： 1.
2017-03-09 30 -
白毛夏枯草的炮製方法
白毛夏枯草又名金瘡小草、雪裡青。載《本草拾遺》。系唇形科植物金瘡小草Ajuga decumbens Thunb.的全草。第1年9～10月收穫1次。但第2、第3年，則在5～6月和9～10月各收穫1次。齊地割起全草，揀淨雜質，鮮用或曬乾。
2017-03-09 15 -
洋槐花還可以這麼吃，小時候真是弱爆了
最近鹿泉本地的槐花紛紛開了，小夥伴們有木有聞到槐花的香氣呢?你們有沒有過摘槐花的經歷呢?這年頭，槐花也算“野味”了，每年一季，可絕不能錯過!今天小編就給大家找來了幾種槐花的食用方法，快快收藏起來，每天換不同的吃法，不要太開心哦! 前期處
2017-03-09 6
