文章歸檔：2017-03-10第337頁- 天天健康

健康版：羊肉和什麼不能一起吃？

讀之悟，品之美。願健康!財富!快樂!美麗!伴隨著你! 羊肉大熱，醋性幹溫，與酒性相近，兩物同煮，易生火動血。因此羊肉湯中不宜加醋。羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發

2017-03-10 18

蔓越莓中活性成分可預防尿路感染

專家表示，因為蔓越莓汁的糖分過高，飲用這種果汁反而不能達到預防尿路感染的預期效果，而含有高濃度原花青素的濃縮型蔓越莓補充劑卻對此很有效果。近期發佈的一項研究也可證實這種蔓越莓成分能夠有效預防細菌黏連於尿道壁。這項研究是用Cran-Ma

2017-03-10 29

眼皮跳您可能得了眼瞼痙攣

民間有言：“左眼跳財，右眼跳災。”指的是左眼皮跳和右眼皮跳分別表示吉和凶，眼皮偶爾跳實屬正常。值得注意的是，眼皮經常跳動要提高警惕了，這可能是眼瞼痙攣或面部痙攣的徵兆。偶爾的眼皮跳不是什麼毛病，大部分人可在短期內自行消失，與凶吉無關。

眼瞼痙攣

2017-03-10 23

教你認識橋本氏病

許多橋本氏病患者都會問，我們怎麼會得外國人的病？其實這個病的真正名字叫慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，是一種自身免疫性疾病。由日本學者橋本根據其組織學特徵於1912年首次報導，所以又叫橋本氏甲狀腺炎、橋本氏病。本病多發生在20～50歲的女性，中

橋本氏病

2017-03-10 13

不用揉面，簡單易做的——蔓越莓發糕

蔓越莓發糕，酸酸甜甜，鬆軟可口，非常好吃不用揉面。這種發糕做法非常簡單，不用揉面，兩根筷子就可以搞定了不用揉面，等發好了，上鍋一蒸就可以了。這種發糕配粥做早餐、宵夜，都很不錯哦，哈哈，想怎麼吃都可以。原料：麵粉200克，蔓越莓幹60克

2017-03-10 9

蔓越莓的功效及作用

蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓，是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬。蔓越莓是一種表皮及果肉都是鮮紅色，生長在矮藤上的小圓漿果。可做水果食用，具有獨特的酸甜口味，清新爽口;也可用來做成果汁、果醬等。蔓越莓需要特殊的環境及氣候條件，因此全球產區不到

2017-03-10 10

慢跑游泳減輕更年期痛苦

更年期來臨，很多女性都感到渾身疲倦無精打采。與其在沙發上坐著不動，不如運動起來。英國《每日郵報》1月27日報導，美國《更年期》雜誌刊登一項新研究發現，步行、慢跑和游泳可以緩解更年期不適。新研究中，北美更年期協會研究員喬安·平克頓博士及

更年期

2017-03-10 51

保健養生你知道：冬季吃橘子好處多

冬天吃橘子好處非常多，其實不僅是吃橘子，房間裡，如果在床頭放一個橘子，也是有奇效的，橘子特有的香味可以化濕、醒脾、避穢、開竅，除了醒腦開竅外，當感覺乏力、胃腸飽脹，不想吃東西時，適當聞聞橘子的清香，可以緩解不適的症狀。床頭放個橘子能除

2017-03-10 3

香菜治寒冷性多形紅斑

寒冷性多形紅斑，為冬季常見皮膚病，皮損以丘疹型為主，開始時為暗紅色斑丘疹，逐漸增大至0.5～1釐米直徑，邊緣部出現兩圈以上的同心圓性紅斑，中心為紺色或出血性水腫斑塊。本病多由寒邪阻於經絡，使氣血不能達到四指末梢而發病，或內寒作祟所致。香

2017-03-10 10

中藥“曲劑”知多少

在諸多的中藥製劑中，有一類曲製劑，即用麵粉加上諸多藥物，經發酵而成，計有六神曲、建神曲、半夏曲、沉香曲、采雲曲和霞天曲等。《本草經疏》載：“古人用曲，即造酒之曲，其氣味甘溫，性專消導，行脾胃滯氣，散臟腑風冷。”但這些曲在臨床運用上各有側

曲劑

2017-03-10 37

冬季養生，掌握“八多八少”就夠了

多嚼少食：充分咀嚼能促進消化，老年人脾胃功能衰弱，更要重視多咀嚼，這樣吃進去的食物才能被很好地消化吸收。少食即少吃多餐，特別是晚餐不宜過飽。多菜少肉：古代醫學主張飲食以清淡為主，特別是老年人，要以“五穀為養，五果為助”，平時多吃新

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女人冬季養生多吃四冬!

冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物禦寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂。再加上冬天空氣乾燥，人體活動量相對不足，非常容易造成體內積熱，這個時候，千萬別忘了冬日“四冬”。冬筍test 冬筍具有低脂

2017-03-10 7

方證對應≠條文對應

經方大家胡希恕曾說：“方證是辨證的尖端。”方證對應是中醫臨床之法寶，然而什麼是方證對應，又怎樣做到方證對應，方證對應就是與條文對應嗎？筆者有幸侍診胡希恕弟子、中日友好醫院馮世綸教授，現通過分析馮世綸教授的一則醫案來談一下筆者對此問題的認

醫案心得

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寒冷冬季為什麼容易犯困

很多人在寒冷的冬季都非常的容易犯困，並且常常會出現睡不醒，不想起床等等狀況。那麼我們為什麼在冬季那麼容易犯困呢?又應該如何應對這個問題呢?下面我們一起來看看專家對於此問題的介紹吧! 中醫認為，腎是人體儲藏營養精華的主要臟器，即腎為先天之

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冬天為什麼發胖？六個你意想不到的原因！

1、缺覺：肥胖可能性最大一個人的睡眠時間和肥胖指數是成反比的，睡眠時間越少，肥胖的可能性越大，一般每天睡眠不足4個小時的人，比睡眠正常的人要多長出70%的脂肪，研究證明，睡眠不足很容易促進食欲產生。 2、親友：肥胖也會“傳染” 如果一

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三仁湯解小兒高熱

劉某，男，10歲，於1982年10月2日因發熱惡寒一天，以“上感”收入某醫院兒科住院治療。經用西藥解熱鎮痛、抗感染、激素療法和物理降溫等治療三天后，發熱持續不退，體溫稽留在38℃左右，於10月5日下午4時急請中醫會診。症見：發熱不惡寒（

小兒高熱