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芝麻對女人的絕妙好處，你絕對想不到
家庭主婦不妨留意下，在廚房中擺放的各種烹飪油中，芝麻油是最不易被氧化及變質走味的食物油。為什麼？原來芝麻本身含有多種天然的抗氧化成分，其中包括豐富的維生素E源。 女性最怕的是青春流逝，皮膚老化。人體老化主要是活性氧造成的，芝麻
2017-07-11 5 -
腎炎可以吃花生麼？
很多人經常會出現腎臟方面的疾病，比較常見的就是腎炎，我們都知道在得了腎炎以後，患者是不能隨便吃一些辛辣的油膩的和鹽分含量比較高的食物，所以這個時候大家在平時的時候，可以適當的吃一點花生，因為花生能夠疏肝理氣，並且可促進新陳代謝，對身體有
2017-07-11 12 -
14食物最容易中毒，食用千萬要小心再小心！
很多食物不新鮮或不正常生長就容易導致人體中毒，吃了發黴的食物會導致中毒，傷害身體健康。哪些食物千萬不能吃呢？下面是小編為大家收集的14種千萬不能的吃的食物及能解毒的食物。 導致中毒的食物 1.青番茄 青番茄含有毒性物質
2017-07-11 5 -
6個吃早餐的習慣，竟縮短壽命好幾年！快自查你有沒？
核心提示：早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題。 俗話說：一日之計在於晨。早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究
2017-07-11 9 -
腎炎可以吃蔥嗎？
很多人都有腎炎疾病，得了腎炎以後是不能吃鹽的，包括一些生薑和生蒜在平時儘量的少吃，這些都是屬於比較刺激的一種東西，大蔥作為平時的調味品，營養價值很高，還能補充微量元素，最主要的是能夠對腎氣的修復有幫助，所以有腎炎的患者可以吃大蒜。
2017-07-11 7 -
腎炎可以吃綠豆嗎？
很多人都有腎炎這方面的疾病，在得了腎炎以後都會擔心身體的問題，在飲食方面需要注意綠豆本身偏涼很多身體體質弱的人儘量不要喝，但是腎炎的患者身體的新陳代謝並不是很好，這個時候適當的喝綠豆能夠促進排毒，對身體也是有一定好處的，所以可以放心的喝
2017-07-11 6 -
吃山竹會便秘嗎？
相信大多數的人都有吃過山竹，這是一種比較有營養的水果，在平時的價格出售方面也不是很貴，山竹能夠降低身體的燥熱，並且有著清熱解毒的功效，但是一定要注意刪除一次性不能吃太多，很容易出現上火的現象，吃多了以後可能會引起便秘。 山竹含
2017-07-11 4 -
木瓜銀耳湯的做法是什麼
木瓜的功效及作用及其強大，適量食用能起到健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養、提高抗病能力等效果。木瓜和銀耳放在一起做成木瓜銀耳湯也有不錯的食用效果，尤其適合想要減肥、美容的女性朋友們，做法也很簡單，半小時左右就能搞定。 一
2017-07-11 5 -
扁豆炒肉的簡單做法
相信很多人在平時的時候，一定都是有吃過扁豆炒肉的，扁豆炒肉的營養價值比較高，而且做法簡單，有利於身體的消化和吸收，一般灼需要搭配上豬肉和辣椒絲，再加上適當的生抽和食鹽，就可以做完這一道的美食，幾乎不需要幾分鐘的時間。 做法1
2017-07-11 4 -
包菜鹽煎肉的簡單做法
包菜鹽煎肉做之前需要準備五花肉或者是瘦肉，根據每個人的口味不同來選擇鹽煎肉的做法比較簡單，切成的肉必須是薄片狀，不過在切之前需要先放在冰箱裡冰凍片刻，這樣的在切肉的時候會更加方便一些，肉需要切成薄片狀醃制好才可以下鍋油炸。 用
2017-07-11 7 -
陰虛火旺能吃人參嗎？
陰虛火旺是身體陰虛、火氣太多的原因造成的，一般出現這種疾病的人都會有喉嚨幹痛、心情煩躁、脾氣暴增、面色發紅等等現象。所以很多人會喜歡通過吃人參來調理身體的陰虛火旺，但是這種現象可以吃人參嗎，下面我們一起來看看。 1、人參具有補
2017-07-11 60 -
草菇豆腐湯有哪些健康功效
草菇豆腐湯是一道做法非常簡單的美食，因為比較清閒和清淡，有利於消化和吸收，裡面主要的配料有麵筋，蔥薑蒜末等等，草菇豆腐湯的功效有很多，比較常見的就是能夠軟化心腦血管，並且可有效抑制血清，對清腸潤燥有幫助。 做法 2. 炒鍋
2017-07-11 6 -
包菜炒粉條怎麼做比較好吃
很多人在平時的時候，一定都有吃過包菜炒粉條，這一道美食的營養價值比較高，有助於身體的消化和吸收。在平時主要選擇的有大白菜和粉絲，在做之前先把粉絲放在溫水中浸泡，然後切成段狀，不要留太長的一段，這樣在吃的時候會比較困難。 製作材
2017-07-11 8 -
木耳炒山藥的營養做法是什麼？
山藥是一種中藥材，山藥食用效果極高，對身體健康有好處。山藥素炒會比較單調，木耳作為配菜是非常好的搭配，木耳炒山藥口感清爽，做法簡單。也可以加白醋調味，也不會變色。 1.將山藥外皮的泥土洗淨，削去外皮，略用水沖洗一下，切成片（削
2017-07-11 5 -
血糖高可以吃黑豆嗎？
黑豆它是一種高蛋白、低脂肪的食物，對於女性來說黑豆具有保護卵巢、美容養顏、抗衰老的功效，它的功效有很多對人體來說有很好的幫助。黑豆雖然營養膏但並不是適合所有人吃的，有些人吃反而會適得其反，那麼血糖高的人可以吃黑豆嗎？ 孕婦血糖
2017-07-11 23 -
高血壓能吃紅棗嗎？
生活中很多人都患有高血壓，只是症狀嚴重不嚴重的問題，大家都知道高血壓如果嚴重會發生很多意外造成很多疾病發生，對生活也會造成很大的影響。而且高血壓患者在飲食上更是要注意。大家都說常吃紅棗可以補氣血，那麼高血壓患者能吃紅棗嗎？ 高
2017-07-11 12 -
孕婦前三個月吃什麼食物好？
懷孕前三個月是很重要的一個階段，這個時候孕婦必須更加的謹慎，孕期飲食的話應該注意蛋白質、碳水化合物以及各種維生素的補充，所以新鮮的蔬菜水果肉類都不可缺少。 1、蛋白質：懷孕第三個月要儘量保證准媽媽的蛋白攝入量，可以多方面攝入，
2017-07-11 4 -
腎炎可以吃魚嗎？
腎炎是比較常見的一種腎臟疾病，在得了腎炎以後，患者的飲食方面需要特別小心注意，魚肉比較常見，而且新鮮又筋道，很受人們喜歡，最主要的是能夠給身體補充充分的微量元素，得了腎炎以後的患者，在平時的時候是可以吃魚的，完全不用擔心會有什麼副作用。
2017-07-11 55 -
生菜蘸醬的醬怎麼做好吃一些？
生菜在平時的時候可以用來蘸醬或者是煲湯，還可以用來直接炒菜生菜蘸醬，並不是只要用芝麻和醋就可以的，還可以自己秘制醬料，首先需要準備的是花生醬或者是芝麻醬，最好在醬裡面加上適當的豆豉和醋香菜等等，調和以後直接蘸醬味道會更好。 夏
2017-07-11 3 -
生土豆能吃嗎？
土豆的營養價值非常的高，但是很多人都會吃熟的土豆，幾乎沒有人嘗試吃生的土豆，其實生的土豆也是完全可以吃的，不用擔心會有什麼副作用，但是一定要注意一個問題，之所以生吃土豆容易中毒，是因為發了芽的土豆是不可以生吃的。 生吃土豆能中
2017-07-11 6
