-
排骨湯蓮藕湯的做法是什麼？
排骨蓮藕湯是日常生活中比較常見的一款湯品，它是由蓮藕和排骨為主料製成的，不但油而不膩，而且還特別的營養美味，因此備受人們的喜愛。那麼這麼好吃的排骨蓮藕湯的做法是什麼呢？ 一、用料 主料：排骨250克 輔料：胡蘿蔔1，根
2017-07-31 7 -
男人失戀了會有什麼表現？
無論男女，分手後總會很難受，但是在某些層面上，男性表現出來的會有所不同。或許有的無語、無助、孤苦、無處發洩，有的會壓在心底、有的會做出傻事、有的會找對方報復。男人失戀了都會有什麼表現呢？掩飾痛苦男性掩飾他們的痛苦當男生被甩，他的第一反應是
2017-07-31 44 -
綠豆不能和什麼一起吃？這7種要忌口！
人們平時吃的美食綠豆糕、綠豆沙、綠豆餅、綠豆粉皮、綠豆湯等都是用綠豆做成的，這些美食不僅味道好，對身體也有很好的滋補功效，比如綠豆湯可以消暑解渴、健脾開胃等作用，但是大家注意了，製作美食時要注意綠豆的正確搭配，因為綠豆不能和多種食物一起
2017-07-31 19 -
哪些運動最有助於祛除體內濕氣？
眾所周知，濕氣是中醫的說法，在生活中，大多數人的體內都有濕氣。體內濕氣重的人大多是由於飲食不當、缺乏運動的人，或者是由於生活在潮濕的環境中。濕氣重是症狀一般為身體沉重、四肢無力、酸痛脹痛、消化不良、頭暈，嚴重的風濕關節疼痛，對人體健康十分
2017-07-31 11 -
夏季飲食要注意些什麼 教你吃出好氣色
很多本身就是花季少女，可是臉色就是暗黃沒有血色，整個人看上去就毫無精神可言，那麼夏季飲食要注意些什麼呢？今天就為大家介紹夏季補血色食譜，讓你夏季吃出好氣色。佛手瓜豬軟骨湯材料：佛手瓜（合掌瓜）2個，豬軟骨500克，薑1片，南北杏1湯匙，蜜
2017-07-31 8 -
喝南瓜粥減肥嗎？
南瓜粥平時在生活中都可以喝得到，而實際上很多人都會選擇南瓜粥説明自己減肥，南瓜粥有一定的減肥效果，因為它屬於熱量比較低的食物，而且富含膳食纖維，可促進腸胃蠕動和排毒。 1、可以減肥 在晚上吃南瓜能減肥，因為南瓜的熱量比較低
2017-07-31 4 -
巧克力竟然可以幫助男性降血壓
能讓男人平穩血壓的幾種食物： 1、菠菜。菠菜是降壓飲食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多種維生素、微量元素和抗氧化劑，其中鉀對調節血壓起到至關重要的作用。高鈉低鉀是高血壓的重要發病因素，因此膳食補鉀，有益降壓。 2、大蒜。大蒜是最有效的食療降
2017-07-31 27 -
多吃八種食物對胃有好處 胃不好飲食禁忌
胃病是一種十分常見的疾病，對許多人都造成了困擾，而且胃病十分反復很難見到成效，但是胃病可以通過飲食調理緩解症狀。下面，小編給大家介紹胃病吃什麼好，多吃八種食物對胃病有好處。 多吃八種食物對胃有好處 1、清淡的粥 胃病患者要以清淡的飲食為
2017-07-31 17 -
青少年男性抽煙喝酒的這些心理你都知道嗎
許多專家認為，青少年煙酒癮君子不是天生的，其主要成因還在於生活環境。青少年產生吸煙飲酒的心理原因一般表現為： 1.從眾模仿：隨著身心的逐漸發育成熟，青少年處處要求以成人自居，看到許多長輩吸煙飲酒，便認為"只有吸煙飲酒才是大人樣"，於是就
2017-07-31 3 -
慢性胃炎危害有哪些 慢性胃炎吃什麼食物好
夏季天氣一熱，慢性胃炎就容易反復發作，該怎麼辦呢?食療是有效治療方法，那麼慢性胃炎吃什麼食物好?慢性胃炎病人的飲食有禁忌，具體慢性胃炎吃什麼食物好，下面一塊來瞭解下吧！ 慢性胃炎對人們危害有哪些? 慢性胃炎的病程遷延，病程長短不一，可半
2017-07-31 13 -
綠豆怎麼祛痘？正確吃法是這樣！
綠豆是很常見的食物，平時可以吃到很多用綠豆做成的美食，比如綠豆糕、綠豆沙、綠豆餅以及綠豆粉皮等等，這些食物的營養價值都很高，因為綠豆含有豐富的蛋白質、維生素以及多種氨基酸，據介紹，綠豆還具有祛痘的功效，那麼該如何吃才有效呢？
2017-07-31 10 -
女人吃什麼補氣血最快？
貧血，是女人常見疾患，也許因為多數女性由於生理因素的問題吧。那麼，女人吃什麼補血最快？吃顯然屬於食療，而補血，毫無疑問，需要吃“造血原料”的食物。這就是說，要多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B1
2017-07-31 12 -
綠豆月餅怎麼做？教你這3種做法！
如果喜歡吃月餅的話，今天推薦你使用綠豆來做月餅，綠豆含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、尼克酸以及多種礦物質元素，綠豆一直是健康專家推薦的食物，吃綠豆月餅不僅可以享受美味，還能吃出健康，所以今天推薦給大家。 一、綠豆月餅的做法
2017-07-31 10 -
如何有效排毒 教你清除毒素展示好氣色
人們的體內多多少少都存在一些毒素，所以排毒是勢在必行的，尤其是女性朋友們排毒是必須的，這樣才能體內健康，那麼究竟如何排除毒素呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。喝水排毒保持身體“三通”，大便、小便和排汗是身體天然的排毒管道，要時刻保持通
2017-07-31 7 -
男人如何補精子 推薦4類食物
健康的精子是孕育新生命的基礎，雖說男性體內精子數量驚人，但卻很容易受到傷害。那麼你知道吃什麼可以補精子? 男性不育是不可忽視一個原因，導致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常見一種，這種疾病的出現會直接影響了男性朋友的生育問題，所以得
2017-07-31 7 -
什麼原因導致頭痛噁心 頭痛噁心解決方法
頭痛噁心是怎麼回事?頭痛噁心怎麼辦?有些人認為這沒什麼大不了的，所以就算是瞭解這些情況也不會太在意。其實不然，頭痛噁心需要重視起來，下面一塊來看看吧！ 什麼原因導致頭痛噁心 食物中毒 致使頭痛厭煩最常見的緣由就是食物中毒，若是咱們不留心
2017-07-31 5 -
南瓜粥的做法和功效有哪些？
南瓜粥其實是比較常見的一種吃法，而且南瓜有很好的養胃功效，還有清熱解毒的效果，用來熬制的南瓜粥對身體保健也是比較好的，而且也屬於熱量低的食物，對於減肥的人來講也比較有利。 一、做法 【製作食材】南瓜、糯米粉 1、先將南
2017-07-31 4 -
你踏入了哪些養胃誤區 如何保護好我們的胃
很多學生党、上班族因為生活作息的不規律，或者是經常不吃早飯、亦或者是暴飲暴食，導致胃病常犯。那麼得了胃病怎麼辦？究竟怎樣才能做到正確養胃呢？接下來，就讓小編教教你如何養胃護胃打好保胃戰吧！養胃的誤區有哪些？認為長期喝牛奶對胃有好處胃病患者
2017-07-31 2 -
孕婦可以吃綠豆糕嗎？權威醫生這樣回答！
綠豆糕是非常受人歡迎的小吃，現在流行著很多獨具地方特色的綠豆糕，綠豆糕所含營養非常豐富，對健康有很多好處，但專家表示，並不是所有人都適合吃綠豆糕的，比如孕婦、身體虛寒的人以及患有心腦血管疾病的人都最好別吃綠豆糕。 一、孕婦能吃
2017-07-31 7 -
懷孕可以喝點可樂嗎？
很多人在平時的時候經常會愛喝可樂，可樂也是現在夏天比較常見的一種飲品，但是孕婦在懷孕以後儘量的還是要注意少喝飲料的比較常見的就是外面賣的一些果汁都會有添加劑，喝了以後不健康，尤其是可樂最好少喝一些，因為可能會直接導致胎兒畸形。
2017-07-31 16
