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蛋黃餅乾的做法是什麼？
平時很多人都覺得吃餅乾就要吃一些有營養的，想讓餅乾做得非常酥軟，關鍵就要加上一些奶油，還有脂肪一類的，這樣在做出品單位到才會更好一些。首先需要準備的就是蛋黃餅乾，準備一些黃油細砂糖，還要準備雞蛋黃溶解在裡面調成糊狀製作的餅乾非常的鬆軟。
2017-07-31 7 -
一年矮了10釐米 中年女性變矮要留意這種病
有人一年之內矮了十釐米，有人不小心從床上滾下來，導致全身骨頭粉碎，這些怪異的症狀聽起來匪夷所思。問題出在哪兒？原來是患者體內的血鈣平衡出現了問題。那是不是缺鈣了需要補鈣？非也。雖然患者症狀不同，卻都是典型的骨質疏鬆，仔細一查，問題全都出在
2017-07-31 11 -
夜跑險喪命是為何？高溫下如何健康夜跑
高溫、夜跑、熱射病……今日43歲的季先生因熱射病而入院，據瞭解，當時患者已屬於深度昏迷狀態，還伴有多臟器功能衰竭。而導致季先生患病的是一場高溫下的夜跑——季先生當天跑了約9.5公里，比原計劃多了1.5公里。那麼，如何確保夜跑既暢快又健康？
2017-07-31 6 -
芭樂怎麼吃？
芭樂怎麼吃？1、直接食用芭樂是鮮果，可以直接食用，將芭樂洗乾淨，不用削皮也可以食用。2、與酸梅粉或者鹽巴搭配芭樂的味道酸甜，口感細膩滑口，如果和酸梅粉或者鹽巴搭配來食用，味道會更加獨特，將芭樂洗乾淨，切成塊後裝到碟子上，然後灑上適量的酸梅
2017-07-31 8 -
氣虛體質容易困乏 五種食物能補氣
氣虛的人常常會犯困易乏，有的時候還會有多汗、四肢無力的現象。氣虛怎麼辦呢?在日常生活中，我們應該如何調理氣虛呢? 1、香菇補氣 香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目
2017-07-31 8 -
蛋黃鍋巴怎麼做好吃？
蛋黃鍋巴在做出來以後會帶有一股蛋黃的香氣，而且沒有腥味，口感也是非常不錯的。蛋黃鍋巴在做的時候需要準備一些澱粉沙拉油，還有適當的黑芝麻，這樣做出來的口感糯脆脆的，而且如果加上奶油以後，會帶有一種純天然的奶香味，上面再可以撒上一些零食粉。
2017-07-31 7 -
躺著也能減肚子 瑜伽瘦腹的8個動作
瑜伽是現代人養生的一種流行方式，在練瑜伽的同時，整個人可以處於身心放鬆的狀態，而且能在無形當中讓你的脂肪悄悄消耗掉，減肥有養生，多練練瑜伽有何妨。瑜伽減肥動作1、站立，雙腳分開，屈肘握拳在耳旁，向裡回收肘部，左腿向前抬起並屈膝，直到大腿處
2017-07-31 7 -
蛋黃米糊怎麼做有營養？
很多事的時候都是有吃過米糊和蛋黃的，本身這幾種美食平時的時候很少有人會搭配在一起，但是結合在一起吃魚後口感也非常不錯，因為蛋黃中含有蛋白質和鐵元素，加上一些米糊一樣是非常好吃的，平時的時候可以用來煮粥，可以做成鹹的或者甜的口感。
2017-07-31 4 -
夏日防曬從飲食開始 這些食物要少吃
炎炎夏季來臨，紫外線指數強烈，在烈日當頭的時候，如果不做好防曬的措施是很容易被曬黑的。本欄目和大家分享一些防曬護膚的小貼士，平時生活中的各種防曬小技巧，除了傳統的防曬霜、隔離霜、雨傘、防曬衣、還有什麼更有效的防曬裝備呢，讓我們來一起瞭解吧
2017-07-31 9 -
減肥還需算卡路里 低卡食物有這些
減肥是夏季不可缺少的一項活動，那麼減肥你真的知道怎麼做嗎？卡路里計算你做對了嗎？卡路里是什麼卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），是一個能量單位。其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。我們往往將卡路里與食品聯繫在一起，也有很多人誤認
2017-07-31 7 -
夏季養胃五原則 五種食物可常吃
胃病是常見的一種疾病，很多朋友都備受胃病的困擾，那麼夏季應該如何養胃呢？夏季養胃有五原則保暖護養：天熱了，朋友們總是想每時每刻待在空調房裡，但是患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛
2017-07-31 6 -
粉條肉包子餡是怎麼做的？
比較受歡迎的一道東北菜叫粉條包子餡兒在做的時候首先需要準備的就是大蔥，還有一些生薑蒜塊，在做豬肉粉條的時候一定要把一些配料備足，這樣才能夠嘗到最純天然的味道。一般肉包子餡兒在做的時候需要不斷的攪拌，準備一些純瘦肉。 1、肉包子
2017-07-31 11 -
菊花功效有哪些？
菊花分很多品種，但最常見的就是只有一種，菊花就是比較常見的一種菊花，主要是用來泡水喝或者是煲湯喝的，因為菊花會比較苦澀，所以需要放在杯子中，冰糖菊花經常喝，能夠清肝明目，對解毒治療風寒感冒有著良好的效果，還能夠預防高血壓和冠心病。
2017-07-31 17 -
老人口臭怎麼辦 祛除口臭6偏方
為什麼老年人多有口臭？口臭是很多老年人的心頭問題，是什麼導致了老年人的口臭問題，又該如何預防口臭呢，看看中醫有哪些說法和偏方吧。在中醫看來，老人口臭多與脾胃積熱、濕濁上侵有關，用六個字可以概括：“胃火旺、腸胃熱”。中醫認為口臭的原因：1、
2017-07-31 13 -
濕邪常見四症狀 這些祛濕湯可常喝
生活中患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。據現代醫學研究表明，四十多種疾病與濕邪有關，故而在生活中我們應該學會對抗濕邪。濕邪有什麼症狀？1、濕為陰邪易損傷人體內的陽氣，傷及脾胃，脾受損，體內濕
2017-07-31 11 -
想要養胃護胃 多吃五道藥膳
養胃護胃吃什麼好?不少人由於生活工作壓力，經常飲食不定時，時間長了胃腸健康就會受到影響，以致出現胃病。那麼有什麼藥膳能幫助養胃護胃呢?養胃護胃不妨試試這三款藥膳。 養胃護胃，試試這三款藥膳 1、養胃藥膳：桃仁豬肚粥 原料和制法：桃仁(去
2017-07-31 10 -
拔火罐可治感冒 四誤區需多警惕
拔火罐治感冒主要是通過借助罐體內壓，依靠大罐邊緣吸附皮膚，牽拉擠壓淺層肌肉，刺激了經絡、穴位，以達祛除外邪，治癒感冒之目的。火罐有許多品種，如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多採用竹罐，現代多採用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可
2017-07-31 8 -
吃西瓜加點這個防上火 但睡前千萬不要吃
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。睡前最好別吃西瓜西瓜最好別在晚上睡覺前吃，因為西瓜有利尿功能，吃多了不僅對腎臟造成負擔，而
2017-07-31 4 -
一上火就喝涼茶？注意這四大禁忌
炎炎夏日，大多數人都很容易上火。上火以後，尤其是南方人都喜歡靠喝涼茶來去火。我們也經常在大街小巷看到賣涼茶的，但是把涼茶不能當飲料來喝，飲用不當甚至可誘發疾病的。 涼茶是什麼? 涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯。市面上的涼茶由甘寒或
2017-07-31 8 -
低血糖會引起失眠嗎？
低血糖是一種常見疾病，對身體的危害極大，如果治療不及時還會引發其他諸多疾病。專家介紹，低血糖還會引發失眠症狀，必須積極治療，另外心理壓力過大、甲狀腺功能偏低、性激素水準低等也會引發失眠。 一、低血糖會引起失眠嗎 夜間血糖偏
2017-07-31 9
