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人體腎氣不足的八種表現
“腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。在中醫理論中，“腎氣”是腎精生化之氣，反映了腎臟的功能活動。中醫認為，腎氣的盛衰與人體的生長發育及衰老
2017-09-09 101 -
7大原因讓你減肥不見成效
減肥的人有很多，為什麼有的人減肥輕而易舉，有的人卻無論如何都沒辦法減肥成功？有可能是選錯了減肥方法哦。你有選錯減肥方法嗎？什麼樣的減肥方法才是有效的？一起來看一下吧。7大原因讓你減肥不見成效1、早餐吃得少每天早上匆匆忙忙出門，只咬一口包子
2017-09-09 42 -
女生們都知道的最好用的脫毛產品 日本Epilat脫毛膏
剛剛從日本旅遊回來的小苑，興高采烈的召集了好朋友小水和小玲一起到自己家裡來玩，一方面是為了分享此次旅行過程中所感受到人文風情精神享受，更重要的是要與好朋友好閨蜜一起分享赴日旅遊所帶回來的各種好東西，不光是小苑自己購買的部分，還有很多都是
2017-09-09 74 -
生薑治療肩周等炎症的妙方
肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和
2017-09-09 57 -
痰濕體質吃什麼 痰濕體質秋季要這樣飲食
每個人都有不一樣的體質，中醫把人們的體質分為九大體質，而痰濕體質就是目前比較常見的類型，而且它是不健康的一種體質，多見於肥胖的人群。那麼，痰濕體質吃什麼好呢?痰濕體質吃什麼中成藥?一起來看看吧。 痰濕體質吃什麼 痰濕體質的人們大多肥胖
2017-09-09 12 -
工作狂當心變成大胖子 瘦身選對穴位就行
繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退，都會讓水腫不期而至，成為影響你美麗的罪魁禍首。工作狂當心變成大胖子越努力工作的人越是沒有時間鍛煉，他們不僅缺乏運動，還會為了擠出更多時間來工作而縮短
2017-09-09 9 -
女性更年期要開始補鈣 推薦補鈣的家常食物
女性到了更年期後就也特別注意營養的流失，這是較為常見的更年期症狀。因此，在這個時期裡，補鈣就特別重要了。女性補鈣要吃些什麼好呢？要知道，補鈣食物吃對才會真正起到補鈣的作用哦，一起來瞭解瞭解吧。更年期女性補鈣吃什麼蝦皮。鈣的吸收要靠維生素D
2017-09-09 6 -
如何提高人際交往能力？
提高自己的人際交往能力是很有必要的，與別人友好相處，才能夠使生活更有樂趣。那麼，我們該如何提高自己的人際交往能力？正所謂，愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之，要改善人際關係，應先改變自己對人的態度。放寬心態、放開膽子很多人都是受自己的心態影響
2017-09-09 8 -
警惕寶寶這七種壞習慣 家長要注意
現在的小朋友比較調皮，還有各種各樣的壞習慣。都說父母是孩子第一個老師，而家長一些不經意的小動作或者不當的教育方式很容易讓孩子養成不良習慣，有些壞習慣就像魔鬼，一不留神就會毀掉孩子的一生。提醒各位家長們，我們要警惕寶寶那些壞習慣為好！ 1
2017-09-09 5 -
壓力大該如何及時排解？六招幫你緩解壓力
壓力大沒及時排解的話會導致我們內心承受不住，甚至會做出一些過激行為，如緊張性頭痛是壓力最普遍的一種行為。所以當我們有壓力的時候一定要及時排解。那麼，壓力大該如何及時排解呢？多學習平常工作和生活業餘時間，我們可以多看些書籍，陶冶下自己的情操
2017-09-09 6 -
如何克服緊張心理？ 六招幫你克服緊張心理
精神緊張一般分為弱、中、強三種程度，人們需要適度的精神緊張，因為這是人們解決問題的必要條件。但是，過度的精神緊張，卻不利於解決問題。心理持續緊張會導致身體亞健康，那麼，我們該如何克服心理緊張？適當安排計畫若所擬的工作計畫不符合實際，便會受
2017-09-09 5 -
養生粥該怎麼做？教你製作四款養生粥
養生粥對我們身體是很有幫助的，學會制做養生粥我們就可以經常喝上養生粥啦。那麼，養生粥該怎麼做呢？下面小編為大家介紹四款養生粥的做法和功效吧。美白潤肺的紅棗百合銀耳粥材料：大米100克，紅豆50克，紅棗5顆，泡發銀耳一朵，百合少許。做法：紅
2017-09-09 6 -
妙招教你清除體內5種毒素
環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起
2017-09-09 7 -
過敏體質是什麼 寶寶過敏體質的測定
過敏是一種常見的現象，特別是在寶寶當中出現的情況也比較多，一般過敏性體質的寶寶最容易出現，引起過敏的原因也特別多，我們要對自己的寶寶是不是有這樣的情況早知道，以便於日常生活當中進行合理的預防。過敏體質是什麼過敏體質，就是將容易發生過敏反應
2017-09-09 3 -
中耳炎症狀有哪些 孩子為什麼容易得中耳炎
中耳炎是耳部的一種疾病，它也是一種經常會出現在兒童當中的常見病，會對孩子的生活及正常生長有嚴重的影響，我們要重視，特別是在發現不正常的情況後要及時的進行檢查和治療。中耳炎早期症狀早期僅有耳痛、聽力下降、耳鳴、耳悶等。急性中耳炎發病較急，早
2017-09-09 9 -
黑米可以和大米一起煮嗎
黑米和大米都是常見的穀物種類，可以熬粥食用。不僅味道清香，而且黑米和大米中都富含多種人體所需營養成分，常作為早餐食用，但是也有的人認為，黑米不可以和大米一起煮，否則會引起腸胃不消化。那麼，黑米可以和大米一起煮嗎？ 黑米當然
2017-09-09 15 -
什麼是兒童口吃 警惕口吃帶來的危害
口吃是一種我們熟悉的疾病，在身邊也有好多這樣的患者，口吃主要是在說話的時候會連續重複某一個字，這會嚴重影響到患兒的生活及心理，在兒童出現了這樣的情況後一定要重視。什麼是兒童口吃口吃是指語音節律障礙的一種。是由於不同原因引起字音重複或語流中
2017-09-09 3 -
烤雞翅該怎麼醃制
烤雞翅是很多朋友在吃燒烤時常點的一種食物，可烹飪成各種各樣的味道，好吃美味，受到很多朋友的喜愛。由於食材常見，方法簡單，也有很多朋友在家嘗試製作，還能夠根據自己的口味加入不同的調料，吃起來也比較方便。接下來就給大家詳細介紹烤雞翅怎麼醃制
2017-09-09 14 -
兒童口吃到底能不能治好 四種方法可嬌正
口吃是一種常見的語言障礙，特別是在兒童當中出現的頻率也特別多，這對孩子將來會有嚴重的影響和危害，我們要及早發現，並且也要根據孩子的情況進行合理的嬌正和治療，下面一起來進行一下瞭解。什麼是兒童口吃最突出的表現就是重複表達相同的字音、字詞重複
2017-09-09 5 -
尿酸高能吃醋嗎
醋作為一種生活中常見的調味品，既可以起到提味的效果，也能夠增加人體食欲，起到開胃的作用，同時還能對人體起到軟化血管，在一定程度上還可以降低血脂含量，從而有效降低心腦血管疾病的作用。常出現在涼拌菜中，也能夠搭配肉類食用，減少油膩感。但是對
2017-09-09 13
