-
核桃吃多了會怎麼樣？這些事要知道！
核桃是補腦佳品，營養價值非常高，很多人都喜歡吃核桃，適合各個年齡階段食用，但是需要注意的是核桃應該適量，吃太多核桃對身體不僅沒有好處，還有反效果。那核桃吃多了會怎麼樣？ 1.核桃吃多了並不好，身體中攝入核桃是有限制的，不能
2017-09-09 9 -
核桃怎麼吃有營養，你知道嗎？
核桃補腦是出了名的，很多人喜歡吃核桃，營養價值也非常高，生活中核桃的吃法也非常，多吃核桃對身體是有好處的。一般來說，不論核桃怎麼吃都有一定營養，功效各有不同，這些還是需要瞭解的。 1.水煮 核桃可以和水一起煮，很多女性
2017-09-09 10 -
涼拌豬耳朵的做法有哪些？
豬耳朵很多人都吃過，吃法更是多種多樣，豬耳朵比較常見的吃法就是涼拌，不僅美味，做法也很簡單。做豬耳朵不會浪費太多時間，所以這道菜非常適合家常，尤其是下飯吃味道更佳。 1.準備現成的豬耳朵，一般買鹵菜的地方就可以買到，豬耳朵
2017-09-09 6 -
每天吃幾個核桃最好？要注意啥
核桃營養價值非常高，但是對於大部分人來說，核桃的食用量應該注意，不能吃太多，核桃用於食療是非常不錯的，但是核桃吃太多很容易對身體健康不利，那麼每天吃幾個核桃最好？ 1.核桃的營養成分比較豐富，脂肪含量同樣也比較高，所以吃核
2017-09-09 5 -
蒜香三文魚怎麼做
三文魚是很常見的，吃法也是多種多樣，吃三文魚的時候不妨嘗試下蒜香三文魚，蒜香三文魚是做法比較簡單的一道菜，以三文魚為主要食材，蒜香三文魚的營養價值也比較高，大蒜還能殺毒。 1.準備三文魚適量，大蒜適量，還有其他各種調料。首
2017-09-09 9 -
孕婦吃青核桃好嗎？為什麼？
青核桃也是核桃的一種，比較常見的是幹核桃，而青核桃一般代指新鮮核桃，青核桃中水分含量比較多，營養價值同樣非常豐富，孕婦在飲食方面有很多要注意，那麼孕婦吃青核桃好嗎？ 1.孕婦是可以吃青核桃的，但是要注意適量。青核桃是新鮮核
2017-09-09 6 -
孕婦能吃芝麻和核桃嗎
芝麻和核桃都是生活中常見食物，營養豐富，對孕婦而言，在飲食方面要注意營養均衡，同時也有很多禁忌要注意，芝麻和核桃對孕婦而言並沒有什麼影響，所以說孕婦能適量的吃芝麻和核桃。 1.一般來說，孕婦是可以吃芝麻和核桃的，很多女性在
2017-09-09 7 -
秋季養生宜養肺臟
《黃帝內經》認為：“肺為相傅之官、諸氣之本。”既主呼吸之氣，又主一身之氣，具有主宣發與主肅降的功能。秋季自然界萬物生長成熟，陽氣開始收斂、陰氣開始發升，天人相應，最利於人體肺主氣功能的發揮和氣機運行“收斂”特性的展現，因此秋季養生宜養肺
2017-09-09 7 -
豬肝菠菜湯怎麼做？
豬肝菠菜湯很多人都喝過，這是一道以豬肝和菠菜為主要食材的湯品，豬肝菠菜湯的營養價值非常高，做法也比較簡單，適合家常。血虛的人也可以喝豬肝菠菜湯，補血效果非常明顯。 1.菠菜洗乾淨，去掉根部，備用，準備一小塊豬肝，切片備用，
2017-09-09 5 -
張士舜治療腎虛血瘀腎炎案
張某某，女，58歲。訴腰酸乏力半年，下肢浮腫1月，現舌微紅，脈滑，苔薄白。 辨證：腎虛血瘀有熱。 治則：補腎活血祛熱。 處方：芡實30克，金櫻子30克，山藥30克，大黃80克，黃芪30克，仙鶴草50克，茯苓20克，豬苓20克，肉桂6克，
2017-09-09 11 -
自製牛奶雪糕怎麼做
牛奶雪糕的味道十分香濃，是夏天的必備佳品。很多人都喜歡吃牛奶雪糕，自製的牛奶雪糕更加健康營養。牛奶雪糕的做法比較簡單，所需的食材也不多，在家也可以試著做一下牛奶雪糕。 1.準備牛奶，高鈣低脂的牛奶最好，還需要淡奶油適量，白
2017-09-09 7 -
李佃貴治療痞滿驗案
王某某，男，60歲，漢族，已婚。2013年2月5日初診。主訴：患者間斷性胃脘脹滿5年，平素過食生冷，饑飽失常，逐漸出現胃脘脹滿、疼痛，自服三九胃泰、氣滯胃痛顆粒等藥，症狀時輕時重，加重2個月。胃脘脹滿，食後明顯，稍有噯氣，略燒心，無反酸
2017-09-09 9 -
熬夜喝什麼好呢
現在越來越多的人由於各種各樣的原因，經常長時間熬夜，這樣會對人體帶來一定的危害，甚至會影響機體某些器官正常的生命活動，不利於人體健康。但是我們常會因為工作或者學習熬夜，為了盡可能地降低熬夜對身體帶來的不利影響，可以適當飲用一些飲品，從而
2017-09-09 5 -
奧爾良雞腿怎麼做好吃
奧爾良雞腿因其味道甜鹹，還帶有一絲辣味，是一種美味的小吃。而且雞腿的肉質結實緊實，比較鮮嫩，雞肉中又含有豐富的蛋白質，是很多朋友喜歡食用的肉類。奧爾良雞腿在速食店常見，特別是小朋友的最愛，接下來給大家詳細介紹好吃的奧爾良雞腿的做法。
2017-09-09 6 -
鮮藕汁醫好宋孝宗
藕是一種很常見的食品，可菜可飯，生熟、取汁均可，還具有良好的藥用價值。 相傳，南宋隆興元年，孝宗繼高宗帝位登基，過慣了宮廷驕奢安逸生活的孝宗帝，對衣來伸手、飯來張口仍不滿足，非常講究口福，越來越厭膩每日的大魚大肉、海參燕窩之類，居然以湖
2017-09-09 15 -
吃什麼補充蛋白質
蛋白質是我們人體進行正常生命活動所必需的成分，若是人體缺少蛋白質，不僅會降低其新陳代謝的速率，而且人體免疫能力會有所下降。我們可以在日常飲食中，多食用一些含有蛋白質的食品，但也要注意適量，否則也會引起人體消化不良，造成腸胃負擔。
2017-09-09 4
