1、橘皮水
2兩鮮橘皮加一斤水煮沸, 再加進少量細食鹽搖勻後當茶喝, 一次一茶盅, 5分鐘再飲, 三次便見效果。
2、蜂蜜水
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。 古方中醫專業人士介紹:蜂蜜中含有一種特殊的果糖, 可以促進酒精的分解吸收, 減輕頭痛症狀, 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用, 能使人很快入睡,
3、綠豆汁
取綠豆2兩, 加水適量, 煮熟後飲服, 連湯帶豆一起飲。 如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。
4、白蘿蔔汁
取來生白蘿蔔兩斤, 洗淨榨汁, 稍加熱後將汁飲下, 每次一茶盅, 10分鐘一次, 三次便可解去酒氣。
5、番茄汁
番茄汁也是富含特殊果糖, 能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品, 一次飲用300ml以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。 專業人士表示, 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。
6、橄欖
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”, 能有效改善酒後厭食症狀。 既可直接食用, 也可加冰糖燉服。
7、芹菜汁
將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁, 當茶喝,