便秘是指排便頻率減少，
一周內大便次數少於2～3次，
或者2～3天才大便1次，
糞便量少且幹結。
所謂便秘，
從現代醫學角度來看，
它不是一種具體的疾病，
而是多種疾病的一個症狀表現。
便秘在程度上有輕有重，
在時間上可以是暫時的，
也可以是長久的。
如超過6個月即為慢性便秘。
由於引起便秘的原因很多，
也很複雜。
所以，
一旦發生便秘，
尤其是比較嚴重的、持續時間較長的便秘，
這樣的患者應及時到醫院檢查，
查找引起便秘的原因，
以免延誤原發病的診治，
並能及時、正確、有效地解決便秘的痛苦，
切勿濫用瀉藥。
便秘介紹
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1回答
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便秘治療在於建立合理的飲食和生活習慣。養成定時排便的習慣，可晨起飲用涼開水促進排便，避免抑制便意；平時多食用含纖維素多的食物和多飲水，避免久坐不動、多做放鬆性運動；調節好情緒和心理狀態。對於部分慢性... [詳細答案]
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