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蝦仁滑蛋怎麼做好吃?

許多朋友在生活中是經常吃蝦仁滑蛋的, 因為這道菜清淡, 並且營養價值高。 主材料蝦仁和雞蛋都是高營養食材, 也是市場上容易購買的, 所以製作蝦仁滑蛋難度也不高的哦。

原料

蝦仁8個

海帶100g 雞蛋3個

香蔥粒5g 油適量

家樂雞粉1茶匙

糖1/2茶匙

做法

1. 蝦仁去腸線洗淨, 瀝幹水分, 用醃料抓勻醃制入味(約30~45分鐘)。 海帶洗淨浸軟切成碎粒, 雞蛋打散備用。

2. 鍋中放油燒熱, 將蝦仁滑至八成熟後撈出。

3. 鍋中留少許油, 放入蛋液炒至鬆軟, 在放入蝦仁和海帶, 大火翻炒至熟, 撒上香蔥粒即可。

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