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早期肝硬化患者如何自我保健

肝硬化早期一般都屬於肝硬化代償期, 患者的病情較輕也較為穩定, 憑藉肝臟剩餘的功能, 是可以承擔身體的基本需求的, 如果再積極地做一些治療保健工作, 則可以有效地防止肝硬化的進一步發展。

首先, 飲食方面多加注意。

飲食方面不多加注意會引起因門靜脈高壓而產生的靜脈曲張, 引發消化道出血的情形, 嚴重時威脅生命安全。 所以, 肝硬化早期的患者一定要避免吃生硬、帶刺或帶骨頭的食物, 也不要吃纖維素豐富的蔬菜, 如韭菜、芹菜等。

煙酒以及辛辣性、難消化的食物, 如火鍋、年糕、粽子等也最好不好進食,

以免給受傷的肝臟和腸胃增加負擔, 可吃柔軟的食物代替, 如菜泥、爛飯等。 也不要食用動物油, 以免脂肪堆積, 不利肝部修復再生。

其次, 保持大便通暢。

肝硬化早期患者宜保持大便通暢, 出現便秘時, 可多服用蜂蜜等, 切勿用力排便, 以免形成門靜脈的突然高壓, 引起靜脈的破裂出血。

第三, 積極預防感染。

肝硬化早期患者免疫力低下, 稍稍的感冒發熱都會使使病情加重, 所以應該積極的預防感染。 可以適量參加一些輕體力勞動, 但要注意勞逸結合, 避免劇烈運動和過度勞累;保證絕對的臥床休息, 並做適當按摩以健身。

例如:患者仰臥在床上, 雙手5指略略張開, 沿著肋骨方向, 從胸正中向兩肋側像梳頭發一樣緩緩梳理。

梳理時注意雙手對稱, 著力和緩, 不要搓擦皮膚表面。

注:此按摩方法較適用于男性患者。

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