孕婦吃草莓的好處一：補充維生素C， 促進吸收鐵、鈣， 預防孕期貧血和孕期缺鈣。
胎兒的發育， 特別是骨骼發育需要大量礦物質， 但鈣鹽要沉積下來形成骨骼， 離不開酸味食物的協助。
此外， 酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收， 對母親和胎兒都有益處。
孕婦吃草莓的好處二：防止因缺維生素C而牙齦出血。
孕婦吃草莓的好處三：草莓酸味食物促進提高孕婦食欲。
女性懷孕後， 胎盤分泌一種絨毛促性腺激素， 可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低， 導致孕婦胃口減弱， 消化功能下降， 故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。
你好，孕婦也是可以吃就可以的，秋葵種營養是很高的，現在也被很多運動員選為指定營養蔬菜。懷孕期間的飲食就是要注意營養的搭配。 [詳細答案]
考慮在懷孕期間是可以適量吃杏包穀炒菜的，由於杏鮑菇內含鐵質豐富，可以有效的調節缺鐵性貧血、溶血性貧血和失血性貧血等症狀，還具有健脾開胃的作用。注意最好多樣化飲食，多吃水果和蔬菜。 [詳細答案]
懷孕期間飲食是必須注意的，但你說的驢肉是完全可以食用的。驢肉含有的無非就是高蛋白，這不會影響胎兒發育，同時懷孕期間建議增加高蛋白食物食用量，這對於孕婦及胎兒都是有利的。 [詳細答案]
最好不要吃燒烤,燒烤類煙熏的東西,容易致癌,吃了對自己和胎兒都不好的。 [詳細答案]
您好 可以吃的 不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。 [詳細答案]
