便秘在生活中很常見, 很多時候是因為生活、飲食不規律所造成的, 一般在便秘初期通過改善飲食作息這些是可以避免的。 但是如果長期便秘, 且時間較長的畫, 那麼患者朋友就要注意了, 這有可能是因為病理上所引起的。 這個時候, 就建議大家及時到相關的醫院去接受檢查和治療, 保障身體早日康復。 那麼, 一般到醫院去治療便秘醫生都是用的哪些方法呢?一起來看看吧。
1、調整飲食結構
飲食的量:只有足夠的量, 才足以刺激腸蠕動, 使糞便正常通行和排出體外。 特別是早飯要吃飽, 因為早餐後能引起胃結腸反射,
飲食的質:主食不要太精過細, 要注意多吃些粗糧和雜糧。 因為粗糧、雜糧消化後殘渣多, 可以增加對腸道的刺激, 利於大便排泄。 另外, 要多食富含纖維素的蔬菜, 如韭菜、芹菜等, 正常人每千克體重需要90~100毫克纖維素來維持正常排便。
足夠的水分:腸道中的水分相對減少, 糞便乾燥導致大便秘結。 足量飲水, 使腸道得到充足的水分可利於腸內容物通過。
2、養成良好的排便習慣
排便要養成規律, 不要拖延。 如果經常拖延大便時間, 破壞良好的排便規律, 可使排便反射減弱, 引起便秘。 經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間, 每到時間就去上廁所, 養成良好的排便習慣。
對於還沒有良好排便習慣者,
3、慎服導致便秘的藥物
消化系統藥:法莫替丁、西咪替丁等H2受體拮抗劑:奧美拉唑等質子泵抑制劑:阿托品、東莨菪堿等腸胃解痙藥:枸櫞酸鉍鉀等鉍劑:氫氧化鋁等鋁劑。
降糖藥:格列齊特。
神經系統藥:帕羅西汀、奧氮平, 治療帕金森病的金剛烷胺、左旋多巴等。
心血管系統藥:普羅帕酮、硝苯地平、比索洛爾, 辛伐他汀、洛伐他汀等他汀類調脂藥。
瀉藥:長期使用, 腸道會形成對瀉藥的依賴, 自主運動減弱, 腸神經系統受到損害,
補鈣、補鐵類藥物也可引起便秘。
4、積極鍛煉身體
散步、跑步、深呼吸、練氣功、打太極拳、轉腰抬腿以及體力勞動等, 可使胃腸活動加強, 食欲增加, 膈肌、腹肌預防便秘。
一般醫院在用治療便秘的方法時也是比較常見的, 只是說專家都是臨床經驗很豐富的醫生, 在面對一些危險、緊急的事情上比較有分寸, 可以更好的處理好。 最後小編也祝願大家可以早日康復, 在患有便秘後可以到正規醫院治療。