糖醋皮皮蝦美味爽口, 很多人很喜歡。 這裡面的皮皮蝦被大家稱為“蝦蛄”, 是一種甲殼動物, 它裡面含有豐富的鎂元素, 皮皮蝦裡面含有的這種鎂對人的心臟活動有調節作用, 可以有效的保護心血管系統。 糖醋皮皮蝦還是一道沿海地區的美味農家菜, 那麼這道菜怎麼做呢?我們繼續往下看看。
糖醋皮皮蝦原料:
皮皮蝦750克。 花椒3克, 丁香3粒, 香葉5片, 蔥段、薑塊各15克, 辣醬油5克, 味精3克, 料酒3克, 鹽3克, 白胡椒3克, 白糖3克, 蔥、薑、蒜粒各10克, 自醋2克, 香油5克, 清水500克。
糖醋皮皮蝦的做法:
①將皮皮蝦洗淨, 放入鍋內,
②辣醬油、味精、料酒、鹽、白胡椒、白糖、蔥、薑、蒜粒、白醋、香油對成糖醋汁, 隨皮皮蝦上桌, 隨吃隨蘸糖醋汁。
第2種製作方法:
食用材料:
皮皮蝦、薑、蒜、蔥、胡椒粉、料酒、鹽、花椒、白糖、醋、沙拉油。
糖醋皮皮蝦的做法
1、將皮皮蝦洗淨瀝幹水分, 用料酒、薑片、少許鹽、胡椒粉醃制20分鐘糖醋蝦的做法
2、鍋中放入沙拉油(此時油量稍多一些), 花椒、薑片爆香將原料瀝出。
3、將鮮蝦放入鍋中炸至殼脆後撈起.
4、炸好的蝦撈出備用。
5、鍋中留底油(此時油量不要太多), 重新加入薑片、蔥段、蒜片爆香。
6、加入糖、醋。
7、同時加入水澱粉調成糖醋汁。
8、將炸好的蝦入鍋, 顛翻幾下。
9、出鍋裝盤即成。
溫馨提醒:
蝦中含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。 與葡萄、石榴、柿子等同食, 會降低蛋白質的營養價值, 刺激腸胃, 所以海鮮與這些水果同吃最好間隔1-2小時。
上邊介紹的2種糖醋皮皮蝦製作方面, 你學會了嗎。 糖醋皮皮蝦出鍋後, 口味主要就是酸酸甜甜的味道, 但是提醒大家的是, 醋雖然有軟化蝦皮的作用, 可是不宜早放, 要不然蝦皮就焦酥了。 當然放入適當的料酒還可以去除腥味。