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綠茶奶茶的做法大全

奶茶口味多種多樣, 可以根據自已的喜好製作自已喜歡的奶茶, 並且奶茶很容易自已製作, 更為重要的是自已親手製作的奶茶更為健康安全。 不知道大家是否喜歡喝綠茶口味的奶茶呢, 淡淡的奶香, 略略的苦澀, 飄著一縷綠茶的清香, 而綠茶口味的奶茶怎麼製作呢?相信你們一定都很好奇吧。

材料

綠茶、牛奶100ml、白砂糖8g。

做法

1、將綠茶放入茶壺濾器中, 沖入開水少許, 待茶葉舒展開後濾去第一遍茶水不用。

2、再沖入開水適量, 靜置3分鐘左右。

3、杯中放入白砂糖。

4、沖入沏開的綠茶茶水, 攪勻。

5、將牛奶加熱至溫熱,

倒入茶水中, 攪勻。

6、取一細目濾網置於杯上。

7、倒入奶茶。

8、將過濾後的奶茶倒入杯中即可飲用。

用料

全脂奶粉 25g

茶葉 一小撮

綠茶奶茶的做法

1、用全脂奶粉可以自行掌握濃度, 我一人份25克也就是一包足夠, 開水沖大半碗。

2、茶葉或茶包倒入牛奶中奶鍋小火慢燉十分鐘, 邊燉邊攪防糊, 自行加糖或做好半冷後加蜂蜜。

3、最後煮出來就是半杯, 很奇怪為什麼是紫色的??夏天可以是綠茶, 冬天再試試紅茶, 有蛋糕甜點神馬的也可以來一份, 我怕胖這一杯足已。

奶茶對人體無益, 大概可分為兩部分, 第1:奶茶的甜份過高, 相對熱量也高, 容易肇成肥胖。 第2:奶精的成分好壞是差很多的( 些喝多會掉頭發)。

綠茶(無糖)多喝是無害的, 因茶成分有含多元酚又稱兒茶素。

研究指出茶葉具抗氧化、抗菌、降血壓、防癌等生理活性。 茶可抑制尿激素(為癌細胞增生所需關鍵酵素之ㄧ)可減低或消除已形成之癌細胞(1997年已有人提出兒茶素中的EGCG可抑制尿激素之反應機制)。

綠茶、烏龍茶(5~15g茶葉沖泡至250ml)的13杯125ml之茶汁, 相當於20mg之Amiloride(癌症藥物), 故多喝茶有助身體。

學習了綠茶口味奶茶的製作方法, 回家立時便可製作出屬於自已的奶茶, 殊途同歸, 等以後把綠茶奶茶做的熟練以後, 可以嘗試不同種類的奶茶, 根據自已的口味搭配, 又健康, 又美味, 享受你自已的快樂生活。 小編就先說到這啦。

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