如何調理治療女性月經過少

女性月經量的多少都是不正常的表現。 那麼， 女人月經量少的原因是什麼？月經量少來怎麼調理呢？

一、月經量少的原因：

月經量少， 是由於雌激素工力低而引起的。 雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚， 為受孕做準備。 假如未受孕， 增生的內膜會遺落出血組成月經。 體內雌激素工力低導致子宮內膜增生得不夠厚， 月經量少， 這種資訊日後是會相關受孕的。

月經量少還有一種資訊是因為營養不良引起的。 有些女孩有挑食、偏食的習慣， 身體薄弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量， 導致營養給與不夠。

二、女人月經量少這樣調理！

1.來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對於月經正常的人來說， 來經前或來經時吃生冷沒什麼， 但對於月經不調的人是一定要注意的。

2.月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水

3.月經來最好不要讓自己太勞累了

4.人的心情和壓力都會影響月經的正常， 所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。