中醫調理痛經的方法有哪些？隨著社會進步的發展， 人們生活水準提高了很多， 可是在好過病痛也得受著， 最普遍的就是女性朋友痛經， 怎樣才能減輕疼痛那， 男人為了老婆少受罪可要多注意著點！
婦女凡于月經前或行經前後， 發生下腹疼痛， 甚至放射至腰骶部， 知道中醫可以調理痛經嗎， 以致影響日常生活及工作者， 稱為痛經。 痛經是婦科臨床常見病， 你知道中醫可以調理痛經嗎， 以青年女性較多見， 一般腹肌緊張或反跳痛。
應進食易於消化吸收的食物， 你知道中醫可以調理痛經嗎， 不宜吃得過飽，
月經已來潮， 你知道中醫可以調理痛經嗎， 則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物， 如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
痛經患者平時飲食應多樣化， 不可偏食， 你知道中醫可以調理痛經嗎， 應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果， 你知道中醫可以調理痛經嗎， 如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。 身體虛弱、氣血不足者， 宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物， 如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、豆類等。
