紅棗紅糖醪糟蛋花湯的做法

紅棗在生活當中無疑是利用價值非常的高， 而且紅棗搭配上紅糖在搭配上雞蛋， 可以製作出的東西好吃美味香甜可口， 而且對於補氣血和滋潤身體有著非常好的功效， 非常的適合女性來食用， 的本身， 可以對於豐胸和美容養顏有著非常好的作用， 那麼以下來介紹一道紅棗紅糖酒糟蛋花湯的做法。

【紅棗紅糖醪糟蛋花湯熬煮過程】：

第1步紅棗3個用清水洗淨， 去掉棗核

第2步鍋裡放入適量冷水， 放入處理好的紅棗

第3步放入適量枸杞

第4步開大火熬煮至水開

第5步用勺子舀2勺自製醪糟(酒釀)放入鍋中

第6步放入1/2湯匙紅糖， 煮至水開

紅棗紅糖醪糟蛋花湯

第7步雞蛋一個磕入碗中， 用筷子打散成蛋液

第8步裝有蛋液的碗移到鍋上方， 用一根筷子抵在碗的邊沿， 打好的雞蛋液順著筷子與碗的縫隙處徐徐淋入鍋中

第9步用筷子迅速把淋入鍋中的蛋液朝一個方向攪拌幾下， 使入鍋的蛋液變鬆散， 形成漂亮的絮狀蛋花

第10步關火， 將熬好的湯舀入碗中， 即可食用

夏天的季節或者是冬天秋天無論是哪一個季節都非常的適合食用， 這一道紅棗紅糖酒糟蛋花湯， 做法也過程非常的簡單， 對於補血補氣或者是月經前後都非常的適合食用。