痛經的情況是非常的常見的， 出現了痛經的情況導致患者的非常的不是， 在月經期間會出現疼痛的情況， 導致患者承受著嚴重的危害， 所以大家不知道到底怎麼合理的飲食， 下面請專家針對原發性痛經怎麼進行緩解這個問題呢作出合理的介紹。
原發性痛經， 是婦科常見病和多發病， 未婚女青年及高中學生中更為普遍， 有統計資料顯示， 高中生發生率超過60%。 痛經發病程度高、範圍廣、週期近、痛苦大， 嚴重影響了廣大女性的正常工作、學習和生活品質。
如何緩解治療原發性痛經？
1。 注意並講究經期衛生，
2。 經期注意保暖， 特別是小腹， 可以利用熱水袋， 最新經必舒痛經貼片是更好的選擇， 溫暖子宮同時， 中藥成分還能內病外治徹底根治痛經。
3。 消除對月經的緊張、恐懼心理， 解除思想顧慮， 心情要愉快。 可以適當參加勞動和運動， 但要注意休息。
4。 平時要加強體育鍛煉， 尤其是體質虛弱者。 還應注意改善營養狀態， 並要積極治療慢性疾病。
你好，根據你的情況分析你屬於原發性痛經，建議你在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘... [詳細答案]
你好，根據你的描述你應該是氣滯血瘀的表現。如果你同時伴有手腳涼，面色萎黃，那就是宮寒的表現。調理氣滯血瘀，用中藥最適合，補氣養血，溫經通絡，這樣寒邪濕邪排除，就可以起到補氣養血溫經散寒通絡的作用。宮... [詳細答案]
原發性痛經即功能性痛經，是指月經期疼痛，常呈痙攣性，集中在下腹部。其他症狀包括頭痛乏力、頭暈、噁心嘔吐、腹瀉、腰腿痛，是年輕女性十分常見的病症，原發性痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病。 [詳細答案]
痛經首先應針對病因治療，對於發育不良，體質虛弱者，應予糾正。可以性激素如雌激素、孕激素、雄激素治療，如果疼痛劇烈可以對症治療，可口服布洛芬、對乙醯氨基酚，必要時可肌注安痛定2毫升，也可用索米痛、安乃... [詳細答案]
你好，吃止痛藥是沒有多大的副作用的，但有些女性長久吃的話會產生一些抗藥性，止痛藥的作用就不明顯了最好是在醫生的指導下在服用妥當，而且這只能暫時的緩解，在平時還是要多些的調養的，這樣才能根治痛經。 [詳細答案]
