更年期是每個女性朋友都必須有的一個過渡時期。 在更年期的時候， 女性牛皮癬患者的生理和心理上很可能出現一些列的變化和不適， 此時牛皮癬的護理工作變得尤為重要。 專家提醒更年期女性牛皮癬患者， 一定要加強自身的生活護理， 以確保安全度過更年期。
在更年期的女性牛皮癬患者， 很多會表現出渾身發熱， 暈眩和心悸等症狀。 因此患者需要特別注意保養。 更年期女性牛皮癬患者生活護理應注意以下幾點:
1、生活要有規律， 更年期女性牛皮癬患者應有規律的生活習慣， 飲食、睡眠、學習、工作等都要有規律有節奏，
2、堅持適宜的運動適當的身體鍛煉， 減慢體力下降， 使自己有充足的精力和體力投入工作和生活中。
3、參加有益的文體活動， 培養樂觀的情緒， 既可活躍生活， 又可增強體質， 分散更年期出現的各種症狀的注意力， 減輕不適感。
4、維持和諧的家庭生活氛圍， 儘量減少家庭矛盾和不良刺激的發生， 防止情緒波動。 健康和睦的家庭， 不但使更年期婦女心情舒暢、消除煩惱， 對患者樹立治癒疾病的信心也是很有利的。
更年期女性牛皮癬患者一定要多瞭解一些牛皮癬的護理常識。 加強鍛煉， 養成良好的衛生習慣， 這對疾病的防止是很有利的。 當然， 除此之外， 一個科學良好的治療條件也是必不可少的。
