生活水準提高了， 大家對於雞鴨魚肉等等一些事物早已不在新鮮和留戀。 相反， 對於一些健康的素食很是追捧。 比如水果蔬菜沙拉就是一種常見於大家餐桌上的美味食品。 蔬菜水果沙拉既有蔬菜的清爽， 又有各種水果的豐富營養。 對於健康飲食是必不可少的的一部分。 所以， 今天大家就一起來學學蔬菜沙拉白菜的製作方法。
做法
一.製作材料
主料：圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克
蔬菜沙拉
蔬菜沙拉(2張)
輔料：青椒30克
調料：沙拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克
製作流程
1.把所有準備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒)分別洗淨，
2.把切好的材料混拌勻， 放在盤子中， 備用。
3.最後， 把所有的調味料(沙拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合， 攪拌均勻， 淋在蔬菜上就可以。
蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。 首先它大多不必加熱， 這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。 其次， 蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜同食， 在營養上也會起到很好的互補作用。 其減肥、美容、養顏的作用十分明顯。
前面就是關於蔬菜沙拉白菜的製作方法介紹， 白菜沙拉的主要原料就是新鮮的白菜。 準備好乾淨撕碎的白菜再加入必要的一些配料， 比如沙拉油， 還有鹽， 檸檬汁等一起攪拌均勻變可。 大家要注意的是，
