您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

木瓜的製作方法有什麼

人們對水果的喜愛還是顯而易見的, 畢竟水果味道可口, 營養價值高, 還能具有一定的養生保健功效, 平時多吃點新鮮的果蔬還是很重要的, 同時也可以用水果來製作一些美食, 也是不錯的選擇, 能夠讓愛吃的人們大飽口福了, 那麼木瓜製作方法有什麼?

木瓜鮮奶:

1 材料:木瓜150克, 牛奶200cc.(約1大杯), 香草霜淇淋(1小盒), 糖1小匙(可加可不加)

做 法:木瓜去皮、切塊。 放入果汁機中加入200cc. 鮮奶, 糖、霜淇淋適量, 用中速攪拌幾分鐘即可。 由新鮮木瓜.鮮奶製成, 絕對新鮮香濃, 當場飲用, 若需外帶, 置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),

以保最佳風味。 鮮奶中的鈣質, 木瓜中的維生素C, 都是人體中所需的營養成份, 適合天天飲用。 新鮮木瓜冬天時會略帶苦味, 是正常現象, 請安心食用。

2 材 料:木瓜半個, 蛋黃1個, 蜂蜜1大匙, 牛奶200ml, 檸檬半個。

做 法:木瓜切成塊, 連同牛奶、蛋黃一起打成汁, 再加入檸檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。 本品若加上一點威士忌酒, 味道更好。 可作為正餐飲用。

3 材 料:木瓜360克, 鮮牛奶兩杯, 白砂糖適量, 碎冰塊適量。

做 法:選取新鮮熟透木瓜, 去皮、去核, 切成大塊狀, 備用。 將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖 及適量碎冰一齊放入果汁機中, 打碎成濃汁, 即可飲用。

木瓜牛奶汁

原料:木瓜四分之一片,鮮奶約300cc,蜂蜜一大匙,碎冰少許

製作方法:將木瓜削皮去籽後切成塊狀放入果汁機內,

加入蜂蜜,鮮奶,碎冰打成汁即可飲用 如果喝熱的, 就不放冰, 加熱即可吧。

上文中對木瓜製作方法有什麼給出了明確的介紹, 木瓜加上牛奶可是絕配, 不僅味道更加的鮮美, 而且營養價值也會更高一些, 畢竟木瓜能夠起到美容養顏的功效, 加上牛奶之後, 還能給人體補充足夠的鈣, 讓人體更加的健康。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示