玉米碎是很多人喜歡的, 玉米碎的做法也非常多, 有的人喜歡用玉米碎煮稀飯, 玉米碎做的稀飯和玉米粒做的稀飯相比, 玉米碎稀飯更加的嫩滑。 其實玉米碎還可以用來熬粥, 玉米碎的營養對人體的發育有非常大的幫助, 甜甜的玉米碎粥給人的飲食增加了獨特的風采。 下面就來說說玉米碎的做法大全。
食材
玉米碎40g大米50g
冰糖適量
步驟
1首先準備好食材。
2然後將玉米碎淘洗乾淨。
3在鍋中添適量清水, 倒入玉米碎。
4最後再放入大米。
5用大火煮開, 然後再用小火慢煮半小時。
6好了後再放冰糖調味, 再煮10分鐘。
7煮好了, 就可以喝了。
小貼士
1、可以提前將食材泡透, 節省時間。
2、砂鍋具有保溫性, 很適合熬粥。
(二)
大麥半杯
玉米碎粒半杯
花生仁少許
話梅、冰糖各適量
清水6杯
方法
>01大麥洗淨, 用水浸泡2小時;玉米碎粒洗淨, 用水浸泡30分鐘;花生仁洗淨;話梅去果核。
>02鍋置火上, 放清水與大麥旺火煮沸, 改小火煮4r)分鐘, 放入玉米碎粒、花生仁再煮沸後改小火, 煮到大麥開花, 放冰糖, 再煮10分鐘。
>03最後加入話梅煮5分鐘即可。
注意事項
冷飲大麥茶。 大麥茶雖有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用, 長期飲用, 能收到養顏、減肥之功效, 但是長期冷飲大麥茶容易聚痰、致癌, 而且體熱的人喝多容易上火。
以上兩種都是玉米碎的做法大全。 有些人用玉米碎做稀飯,