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玉米碎做法大全

玉米碎是很多人喜歡的, 玉米碎的做法也非常多, 有的人喜歡用玉米碎煮稀飯, 玉米碎做的稀飯和玉米粒做的稀飯相比, 玉米碎稀飯更加的嫩滑。 其實玉米碎還可以用來熬粥, 玉米碎的營養對人體的發育有非常大的幫助, 甜甜的玉米碎粥給人的飲食增加了獨特的風采。 下面就來說說玉米碎的做法大全。

食材

玉米碎40g大米50g

冰糖適量

步驟

1首先準備好食材。

2然後將玉米碎淘洗乾淨。

3在鍋中添適量清水, 倒入玉米碎。

4最後再放入大米。

5用大火煮開, 然後再用小火慢煮半小時。

6好了後再放冰糖調味, 再煮10分鐘。

7煮好了, 就可以喝了。

小貼士

1、可以提前將食材泡透, 節省時間。

2、砂鍋具有保溫性, 很適合熬粥。

(二)

大麥半杯

玉米碎粒半杯

花生仁少許

話梅、冰糖各適量

清水6杯

方法

>01大麥洗淨, 用水浸泡2小時;玉米碎粒洗淨, 用水浸泡30分鐘;花生仁洗淨;話梅去果核。

>02鍋置火上, 放清水與大麥旺火煮沸, 改小火煮4r)分鐘, 放入玉米碎粒、花生仁再煮沸後改小火, 煮到大麥開花, 放冰糖, 再煮10分鐘。

>03最後加入話梅煮5分鐘即可。

注意事項

冷飲大麥茶。 大麥茶雖有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用, 長期飲用, 能收到養顏、減肥之功效, 但是長期冷飲大麥茶容易聚痰、致癌, 而且體熱的人喝多容易上火。

以上兩種都是玉米碎的做法大全。 有些人用玉米碎做稀飯,

也有人用玉米碎熬粥, 用玉米碎做的稀飯和粥都有非常大的營養。 而且玉米碎粥入口嫩滑, 不會給人很粗糙的感覺。 而且玉米碎也非常常見, 很好買, 如果大家學會了, 可以在家用玉米碎做做玉米碎粥。

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