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酸辣豆角肉末的營養價值

夏天到了, 豆角也慢慢的開始上季了, 在這個豆角上季的季節裡, 家裡燒一盤酸辣豆角肉末還是非常不多的選擇的, 不但有蔬菜, 而且還有肉末, 完全能夠滿足對維生素和蛋白質的需求。 其實酸辣豆角肉末的營養價值不止這些, 它還有很多豐富的營養價值, 為大家的味蕾帶來享受。

酸辣豆角肉末是一道很下飯的菜, 酸辣適口, 爽脆滑嫩, 麻辣鹹甜鮮, 香味撲鼻。 其中酸豆角, 就是醃制過的豆角。 豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等, 可以補充機體的招牌營養素。 其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,

抑制膽鹼酶活性, 可幫助消化, 增進食欲。

酸豆角原料好買做法簡單, 天然綠色, 開胃下飯, 其味鮮、香、嫩、脆, 既可以單獨食用, 又是上好的炒、煮、烤、燉配菜的菜。

酸辣豆角肉末含豐富維生素B、C和植物蛋白質, 能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除胸膈脹滿。 可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。 有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。

酸辣豆角肉末提供了易於消化吸收的優質蛋白質, 適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等, 可補充機體的招牌營養素。

以上就是關於酸辣豆角肉末富含的營養價值了, 可見酸辣豆角肉末確實是一道既可口, 又富含營養的菜肴, 其不但做法簡單,

對於初學者來說也同樣是一道一學就會的菜肴。 在豆角上季的時候, 大家可以適當的多吃一點酸辣豆角肉末這道菜。

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